糖尿病按摩保健方法

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1、糖尿病保健按摩法本法利用人体的经络和自愈能力，通过按摩的方法，起到通经活络、改善微循环、益肾固气、健脾和胃的作用，增强自身的元气，让生命力重新旺盛起来，五脏六腑重新恢复协调功能，从而促进胰岛素的分泌，加速糖的利用并降低糖的吸收，使血糖下降，改善并发症，在糖尿病人正常治疗的同时，对有较好的辅助治疗作用。具体操作方法：1.按摩人体的七个重要穴位；2.按摩一条特殊经络；3.按摩头顶、脊柱两侧和四肢。㈠、七个穴位是：承浆穴、中脘穴、关元穴、期门穴、肾腧穴、足三里穴和涌泉穴。每个穴位先向左转36次，再右转36次，以中等刺激为主，舒适为度，不可用猛力和重力，每天1

2、～2次。㈡、一条特殊经络是：高丽手指经。按经络走向上下推36次，以温热为度，不可用猛力和重力，每天1～2次。㈢、其他部位：按摩时要注意经络走向，头顶要从前向后按摩；脊柱两侧要从上向下按摩；四肢的内侧要从下向上按摩；四肢的外侧要从上向下按摩。每个部位按摩18次，以中等刺激为主，舒适为度，不可用猛力和重力，每天1～2次。㈣、七个穴位具体位置：承浆穴，位于人体的面部，下唇沟凹陷处中间；中脘穴位于胸骨下端和肚脐连接线中点；关元穴位于脐下四横指处；期门穴位于胸部，乳头直下方(与心口齐平)。肾腧穴位于背部第2腰椎棘突旁开二横指处；足三里穴位于双腿外膝眼下四横指、胫

3、骨外一横指；涌泉穴位于足底脚指二三趾的中间缝隙到足跟，划一条线，取这条线的上部三分之一处。㈤、高丽手指经具体位置：手心的中指根横纹中点至第一道腕横纹中点的一条连线。这是外国人发现的一条人体经络，非我国传统中医经络。经过临床验正，治病有奇效。（说明：此法是从医疗网站细心搜得，仅供参考。联系电话：15214566009）