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1、18味中药对应的人体穴位2012-05-2909:47:16 来源: 评论:0点击:526穴位是人体的天然药库。全身都是阿是穴,哪不舒服就按摩哪个部位。这些穴位常按摩,不仅可养生保健,还能强身祛病,胜似吃中药,无毒副作用,简单易行,操作方便。下面与您一起分享比吃中药更管用的穴位按摩秘籍。 1、六味地黄丸 复溜穴:有中医专家称此穴滋肾阴效果极好,相当于六味地黄丸的功效。 取穴位置:在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。 主治: 1.泌尿生殖系统疾病:肾炎,睾丸炎,尿路感染; 2.精
2、神神经系统疾病:小儿麻痹后遗症,脊髓炎; 3.其它:功能性子宫出血,腹膜炎,痔疮,腰肌劳损。 4.每天揉按3-5次,每次2-3分钟,以产生酸胀感为宜。即可相当于服用一天六味地黄丸的效果。 2、十全大补汤 世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车(胎盘),为补肾佳品,岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是生命至宝。太溪、复溜两穴用按摩法,效果很好,也无禁忌,常相配而用,哪个穴位敏感就先揉哪个穴,然后再把不敏感的穴也揉敏感了。有病治病,无病强身,若再同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐。那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。 取穴位置: 肾俞穴:取定穴位时,
3、通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。 肾俞穴主治: 此穴的主治疾病为:腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。按摩肾俞穴降血压。坚持按摩、击打、照射肾俞穴,增加肾脏的血流量,改善肾功能。每日临睡前,坐于床边垂足解衣,闭气,舌抵上腭,目视头顶,两手摩擦双肾俞穴,每次10~15分钟。每日散步时,双手握空拳,边走边击打双肾俞穴,每次击打30~50次。 双掌摩擦至热后,将掌心贴于肾俞穴,如此反复3~5分钟;或者直接用手指按揉肾俞穴,至出现酸胀感,且腰部微微发热。 气海穴: 取穴位置:气海穴;取穴时
4、,可采用仰卧的姿势,该穴位于人体的下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。 主治: 绕脐腹痛,水肿鼓胀,脘腹胀满,水谷不化,大便不通,泄痢不禁,癃淋,遗尿,遗精,阳痿,疝气,月经不调,痛经,经闭,崩漏,带下,阴挺,产后恶露不止,胞衣不下,脏气虚惫,形体羸瘦,四肢乏力。妇科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。 关元穴: 位于脐下三寸处。取法:在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。 主治病症:少腹疼痛,霍乱吐泻,疝气,遗精,阳痿,早泄,白浊,尿闭,尿频,黄白带下
5、,痛经,中风脱症,虚痨冷惫,羸瘦无力,眩晕,下消,尿道炎,盆腔炎,肠炎,肠粘连,神经衰弱,小儿单纯性消化不良。 3、逍遥丸 按摩患者肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉,和吃中药逍遥丸效果一样,且更为迅捷。(太冲穴)(阳陵泉) 太冲穴: 穴位取穴法:人体太冲穴位于足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。 主治疾病 头痛,眩晕,疝气,月经不调,癃闭,遗尿,小儿惊风,癫狂,痫证,胁痛,腹胀,黄疸,呕逆,咽痛嗌干,目赤肿痛,膝股内侧痛,足跗肿,下肢痿痹。夜晚磨牙。 阳陵泉:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。 主治: 半身不遂,下肢痿痹,麻木
6、,膝膑肿痛,脚气,胁肋痛,口苦,呕吐,黄疸,小儿惊风。现多用于坐骨神经痛,肝炎,胆囊炎,胆道蛔虫症,膝关节炎,小儿舞蹈病等。 4、牛黄清心丸 先按摩心经的神门穴,再按摩脾经的大都穴。如果心中发热烦燥,常用牛黄清心丸,但这药若常吃,“是药三分毒”,不用说也可想而知了。手少阴心经的穴位之一,位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 5、牛黄清心丸 少府穴,它有清心泻火、行气活血的功效,最强的功效是清心除烦,掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。 该穴位于人体的手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。 主治:心悸,胸
7、痛,小便不利,遗尿,阴痒痛,小指挛痛。 6、补钙药 脾经大都穴,是补钙要穴。同时,这个位置也是颈椎反射区。 在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。 [主治]腹胀,胃痛,呕吐,泄泻,便秘,热病。 篇幅所限,以下穴位请您对应本站《人体穴位图》取穴即可: 7、麦味地黄丸 按揉肺经的尺泽,手太阴肺经穴。在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。手太阴肺经的合穴。加上肾经的复溜,相当于麦味地黄丸。具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功效。 8、通宣理肺散 按摩膀胱经的风门穴,取穴时通常采用正坐或俯卧姿势,风门穴
8、位于背部,从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处(或以第二胸椎棘突下,旁开1.5寸) 风门穴。加上肺经的孔最就是通宣理肺散。
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