心理健康与心理调适试题之三 判断题130

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1、心理健康与心理调适试题(三)判断题1.人的交往需要是一种本能，是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会生活的能力，它不能通过遗传直接传递给后代(是)2.悲哀是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(是)3.有易感素质和不良性格特征的人，反而更难患神经衰弱。(否)4.激情是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应(否)5.心理和思想两者含义不同，但内在的联系，它们同为对客观现实的反映(是)6.情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来(是)7.对别人说“不”，别人都会把被拒绝看成是对个人尊严的否

2、定，并会因此而感到恼怒，反过来又会责难、冷淡或报复自己(否)8.失眠不等于失眠症(是)9.交往品质是建立在对自己和他人个性品质理解的基础上(是)10.优势比较法首先要求去想那些比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人(是)11.嫉妒是看见别人在某些方面高于自己而产生恼怒的情绪体验(是)12.对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不需要心理咨询。(否)13.心理防卫机制是指个体心理适应机制中的积极的机制。(否)14.心理咨询没有思想政治教育功能(是)15.晚上人的忍耐力最强，可以安排一些需要耐力的娱乐活动。(否)16

3、.健康的个性总是与健康的人际交往伴随的(是)17.平等和互益是人际交往的重要原则(是)18.交流中需要自己说个不停(否)19.恣情性心理休闲是指通过各种形式或途径的宣泄来释放压力，放飞郁闷。(否)20.火暴脾气的形成与遗传没有一定的联系(否)21.人们遇到心中不快，应该将所有的苦闷、牢骚咽到肚子里，自己慢慢地消磨掉。(否)22.后天环境是造成狭隘性格具有决定性的影响的原因(是)23.在个体出现心理矛盾和冲突的时候，可以通过换脑法，减少或消除心理认知与心理体验的矛盾冲突(是)24.自卑心理源于心理上的一种积极的自我

4、暗示(否)25.情绪是人对各种认知对象的一种内心感受或态度体验(是)26.有一定的自由选择和内在动机的活动是休闲活动(是)27.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富(是)28.为了能客观地评价自己，可以征求自己身边朋友以及同事的意见(是)29.智育就是要培养个体良好的思维与学习习惯。(否)30.一个成年人需要每天11个小时的睡眠(否)31.过分依赖他人的评价来认识自己，就会形成不恰当的自我概念，还会影响到自己的行为方式。(是)32.智力节律相对心情舒畅，情绪高涨，精力充沛，创造力、艺术感

5、染力强。(否)33.长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡等心身疾病。(是)34.平等和互益是人际交往的重要原则。(是)35.心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生。(是)36.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。(是)3.健康的个性总是与健康的人际交往伴随的。(是)4.行为疗法常见的适应症是紧张性头痛、社交恐惧症等。(否)5.人格是外部制约性与自我控制性的辩证统一体，其中以自我控制性为主要方面。(是)6.当人能正确使用“我”这个词时，就标志着人的自我意

6、识进入了一个崭新的阶段。(是)7.自卑感和本人的智力、受教育程度、所处的社会地位等因素无关。(否)8.失眠不等于失眠症(是)9.性格内向的人比性格外向的人更易患病或产生病感。(是)10.第三届国际心理卫生大会对心理健康是这样定义的：“所谓心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。”(否)11.功名心是一种竞争意识与行为，是通过扎实的工作与劳动取得功名的心向，是现代社会提倡的健康的意识与行为(否)12.咨询师发现求助者之所以会陷入困扰，是他的价值观与大多数人不同

7、，那么，咨询师有责任改变他的价值观。(否)13.积极的人际交往是心理健康的保障，心理健康的个体才能够建立积极的人际关系。(是)14.夫妻争吵时，一方起身离开能平息彼此间的愤怒，有利于解决问题。(是)15.心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。(是)16.生物反馈疗法是在行为疗法的基础上发展的起来的一种治疗技术，它主要适应于原发性高血压、紧张性头痛、血管性头痛。(是)17.认知理论认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点和事情本身。(是)1

8、8.心理健康就是没有心理疾病。(否)19.扩大交往是矫治狭隘性格的有效方法。(是)20.合理变通的方式中的升华是指让积极的心理认知固着，把挫折变成财富。(是)21.心理咨询没有思想政治教育功能。(是)22.情绪变化往往会在我们的一些神经生理活动中表现出来。(是)23.联合国世界卫生组织(WHO)成立时，在其宪章中开宗明义指出，“健康”不仅是没有身体缺陷与疾病，还要有完整的