四川省阆中市东风中学2023-2024学年高一上学期第一次月考语文 Word版无答案.docx

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四川省阆中东风中学校2023—2024学年度上期高一年级第一次段考语文试卷考试时间：150分钟试卷满分：150分一、现代文阅读（35分）（一）现代文阅读Ⅰ（本题共5小题，19分）阅读下面的文字，完成下面小题。材料一：方言是语言的变体，通常指不同地区的人们特有的讲话习惯。网络语言是人们在互联网上互相交流时产生的语言，是现代文明的产物。在互联网普及的大背景下，无论城市还是乡村，年轻人还是老年人，都或多或少地接触了互联网，所以方言开始慢慢地在网络上出现。方言进入网络语言的途径主要有四种。谐音进入。近些年随着网络的普及和交际的需要，网民们利用谐音表义的方式创造出了大量的网络语言。例如，“胖纸”即“胖子”的谐音词，是对胖子的幽默称呼。在平翘舌不分的方言区，“胖zi”很容易发音成“胖zhi”，在发现用来称呼较胖的人更为亲切时，受到网民们的欢迎。再如“集美”，本意指福建省厦门市集美区，或集美大学，因为网上一位视频博主带有方言口音，把“姐妹”说成“集美”，所以“集美”现在在网上通常指的是“姐妹”。填补空位进入。任何发达的语言都存在着空档缺位，方言作为彰显不同方言区不同文化内涵的语言，国其独特的语音、语法、语汇系统，常常承担起填补语言空位的重任。例如在语音方面，陕西有一种特色面食，因制作过程中有“biang”“biang”的声音，被当地人称为“biangbiang面”，但在普通话语音系统中却没有“biang”这个音节。随着大家对这种地方名吃的喜爱，网民们用“biang”填补了音节上的这一空位。又如在语汇方面，“蒙圈”常用来形容对某些事情犯迷糊、搞不清楚状况的精神状态，在网络语言中填补表示人“晕头转向”“不知所措”这些含义的空位。丰富词义进入。词语多数是多义性的，且不同方言之间同样的词语只是在彼此某个义项上等同，还可能存在不同的义项，因此方言在与其他语言接触过程中会出现义项相融的情况，达到丰富词义的效果。例如：“几点整啊？”“九点整。”在普通话中这组对话我们认为时间刚好是九点钟，而在东北话中则表示两人相约，因为在东北方言中“整”是一个万能动词。“整”可以表示“吃喝”，如“整两口”：可以表示“做、弄”，如“这事儿整挺好”。东北方言中的“整”字，丰富了“整”的内涵，成为网民最爱使用的动词之一。 直接进入。方言词直接进入网络语言，词义基本不发生变化。比如东北方言中的“老铁”是“哥们”的意思，表示朋友之间关系亲近。由“老铁”一词衍生的表示亲密朋友的网络用语还有“铁子”“铁汁”等。方言义作为普通话义项的补充通过网络进入网络流行语，不仅丰富了人们日常表达的语言内容，而且经由时间检验，符合语言发展规律的方言义最终将会强势进入民族共同语，成为普通话义项的重要补充。（摘编自杨立杰《方言对网络语言影响研究》）材料二：当方言因素越来越多地进入到网络交际中，成为不可忽视的力量时，我们应该正视它对网络交际的作用及对网络语言发展的影响。方言进入网络语言，是互利共赢的事。一方面，方言丰富了网络语言的表现形式和表达内涵，增强了语言表达的新鲜感和趣味性。网络语言中存在着大量的缩略词、谐音词及图形符号等表达形式，方言与这些已有的表达形式相比，无疑是具有地域特色和表达活力的新生力量。各类方言在网络语言中的广泛使用和传播，一定程度上扩大了网络语言词汇的范围，突破了语法的基本限制，在给广大网民带来新鲜感和表达快感的同时丰富了网络语言的表达内涵，让原本就兼容并包、开放自由的网络语言进一步拓宽了沟通边际。另一方面，网络语言赋予了方言新的传播壤和生命力。在进入网络语言之前，方言主要在特定地域和人群中使用。进入网络语言后，方言因顺应了网民标新立异、追求个性的表达心理和寻找趣味、幽默诙谐的表达惯性，从而有了超越地域空间限制的广阔传播舞台，得以从面临被普通话同化的境遇中或在当前社会“失语”的状况中解放出来，迸发出全新的、旺盛的生命力，在信息网络时代得到了新生、发展和创新。语言的背后是文化，随着部分方言在网络上的传播，这些方言所代表的地域文化也得以打破传统交流方式和地域空间的限制，在网络世界中与其他文化思想进一步交流融合。网络语言中的方言因素亦存在着消极影响。方言在网络语言中的传播带来了新鲜、个性的使用体验，但网民对新奇和个性的过分追求容易导致一些方言词汇的刻意使用甚至生造，这会在一定程度上人为制造沟通障碍，也会对网络语言和方言本身的稳定性带来冲击，出现词义混乱、更替速度过快等现象。同时，网络语言中方言因素的使用多与求快求简、求新求奇的心理有关，一部分是源于输入时贪图简单便捷而产生的，一部分是对人们的发音特点和限制的戏谑调侃。从规范网络用语的角度来看，这些不规范的方言表达会对网民特别是青少年网民正确学习和使用普通话造成不良影响，引起混淆读音、惯用错别字等问题。且方言来源各异、成分复杂，其中也不乏恶俗的、难登大雅之堂的语言糟粕，这对网络语言的净化也是一大挑战。（摘编自王莎莎《网路语言中方言因素的多维度考查》）1.下列对材料相关内容的理解和分析，不正确的一项是（）A.相比用“胖子”来称呼体型胖的人，“胖纸”的称呼法更亲切幽默，受到网民们的欢迎。 B.不同方言在接触过程中会出现义项相融情况，因为词语有多义性，且可能同词不同义。C.方言义通过进入网络成为普通话义项的补充，需要符合语言的发展规律并经过时间检验。D.方言在网络上的传播，拓宽了网络语言的沟通边际，体现了网络语言包容、开放的特点。2.根据材料内容，下列说法正确的一项是（）A.互联网从城市扩展到乡村，从年轻人发展到老年人，随着它不断普及，方言慢慢在网络出现。B.网民用谐音的方式创造了大量的网络语言，在交际过程中，要根据具体语境来确定具体含义。C.在形容人们犯迷糊的精神状态时，“蒙圈”比“晕头转向”“不知所措”具有更丰富的内涵。D.方言如果继续以传统方式交流，会被普通话同化或在当前社会中慢慢“失语”而失去生命力。3.结合材料一，下列选项对于某方言进入网络语言的方式分析不恰当的一项是（）A.在闽方言中，“喜欢”发音为“xifan”，网友们根据谐音，用“稀饭”两字表示“喜欢”之意。B.东北方言“忽悠”，填补了网络语言表示“欺骗、煽动”意思的空位，如“你这人太能忽悠了”。C.“俺”是北方地区方言，多指“我”的意思，通过丰富词义的方式进入网络语言，如“俺来了”。D.“恰”是江西、湖南地区的方言，“恰饭”是“吃饭”的意思，作为方言词直接进入网络语言。4.材料二在论证上有哪些特点？请简要说明。5.网络语言中的方言来源各异，成分复杂，我们青少年应该如何正确对待？请根据材料谈谈你的看法。（二）现代文阅读Ⅱ（本题共4小题，16分）阅读下面的文字，完成下面小题。里程茹志鹃王三娘卸下茶馆店里的排门板，烧滚了一大壶水，天才刚刚透亮。昨晚下了一夜的暴雨。以前，阿贞老是说母亲不关心集体。近两年，三娘确实关心了，特别是对阿贞领导的这个四大队。对此，阿贞也曾对三娘说过：“大家都在向前走，妈，你也在走。”现在她一听女儿队里的黄瓜能卖很高的价钱，心里十分高兴，她急着要把这个消息告诉住在丰桥的阿贞。先进门的是阿贞队里的陈老茂，接着进来的是前村一大队的老刘头，他今天好像有些疲乏。三娘照例冲了一壶红茶，放到老刘头面前，招呼道：“你们队里的麦子登场了吧！”没想到一提到麦子，老刘头大声叹了口气说：“不提了，昨天那场雷暴雨，起码，十股当中要损失一股。”“损失一股！”三娘吃惊了，“损失一股你还来坐茶馆呀！”老刘头一偏头说道：“哼！昨天晚上我车水①出大汗的时候，你还在做梦呢！今天早上不是别人赶我回来休息，我才不来呢！”“我说人的思想呀，就像开公共汽车似的，一站一站往前进。” 三娘说着，就走到门口，朝丰桥那边望。三娘又急了。外面太阳已经升起了，知了在树上烦人地叫着，“一定是阿贞还不晓得牌价呢！我得去走一趟。”“我到了哪一站了呢……绝不是先进站。”三娘望着丰桥，在心里肯定了这一点。在旧社会那十多年独力挣扎的生活里，三娘学会了一些钻营的本领。那一年冬天，公路局来修公路，连带着把那座破石桥也拆了重建。这一修桥，三娘就想到了一个赚钱的好主意。她弄来了一块大石头搭脚，搭起了一条便桥，弄好以后，三娘就在桥边，一边做生意，一边向过桥的人收一分钱的过桥费。如今三娘走上桥，不自禁地偷偷朝桥下看了一眼，那块搭脚的大石头，仍歪在那里。三娘站在桥上，汗珠从额上直滚下来，要是没有这块石头，三娘会不相信自己曾走过那样一条剥削过人的道路。从丰桥到三娘的店里，只不过三里路，可是三娘觉得累极了，她好像整整走了半辈子的路。“做人，像走路一样，一站一站地过来，一站是一站的想法，我现在到了哪一站了呢？……”三娘刚坐在树荫下歇歇脚，她发现旁边的小路上、田坎上，都是一队一队的人。三娘认识，这都是阿贞那个四大队里的。三娘急急地问道：“你们到哪里去？”“到一大队去！他们的小麦倒了，我们整个大队都去支援。”店堂里，陈老茂、老刘头这些人仍在谈论雷暴雨以及一大队的麦子，一见三娘回来，都欢喜地说道：“啊！先进站回来了！”“我要是先进，那大家都变成先先进了。”三娘一进门就径直走到老茂面前，郑重地说：“老茂，今天你们队里的黄瓜不上市了。”“怎么啦？！”老茂惊讶地问。“你们四大队的人，全去支援一大队割麦了！”老茂听完后，半天才慢吞吞地说：“支援就支援吧！一队的麦子倒在水里也是要命的事。”三娘说道：“原是我多事，多多少少，都是你们队里的。我才不管这种闲事。”三娘下决心再不问这事了。可是越想越觉得可惜，心里又痛惜又懊恼，便大声地说道：“我是看不惯，大方得忒过头了……”三娘的一股气正没个出处，忽然一眼看见老刘头在瞅着自己笑，便大声说道：“我要管！老刘头你不要开心，人家支援你们，你也可以支援支援人家……”“对，我们这屋里的十几个人也来个支援队。”自己就背起一个空箩筐，对大家说道：“走，我带头，去帮四队摘黄瓜。今天四队支援一队，我们也应该帮四队想一想。”这事来得那么突然，那么意外，大家都呆住了。一会儿，有一个人站起来说：“三娘，我，我，我今天有点事……” “不要我我我，我知道今天你轮休。”三娘接着又对大家说道：“今天我们大家都要向四大队学习，思想上都要向前走一站，一个都不许请假。”说完，自己先朝门口一站，要带大家走了。出发了，一直走到黄瓜地里。大家正摘得起劲的时候，忽然远处传来一阵长长的哨声，这不知是哪个大队在地里展开竞赛了。三娘一抬头，见河对面正是一片黄透了的小麦。听见声音从那里传来，却看不到人影。“现在阿贞大概也在田里搞竞赛吧！她一定不会想到，有人在帮她摘黄瓜吧。”本来，三娘带了这些人来帮她摘黄瓜，自己心里也很满意，可是一想到阿贞，事情好像立即变得又不够好了。就像前几年那一次丰河涨水，围堤发生危险。三娘把所有用得上的东西都拿来做了防汛用具，三娘觉得尽了自己的责任，很愉快。可是这时候，她看见在倾盆大雨中，阿贞戴了一顶笠帽，上下衣服都淋得贴在身上，提了一盏风灯，在堤上走，一直到深夜。不知怎的，这灯破坏了三娘愉悦平静的心情，三娘心里又惴惴不安起来，一直等到天亮，她也打起了雨伞，到堤上去巡视。现在三娘的心又被搞乱了。“还是跟阿贞在一起收麦吧！”三娘从过去的事情里得出一条经验：和阿贞在一起做事情，自己就比较安心。但她又不甘心承认自己不如女儿，心里又想道：“我这可不是跟了她走，她算什么，到底还是我的女儿，我这是跟共产党走，跟党走不会错。”“事情真的不大对头。”三娘想着，走到老茂身边，悄悄地说道：“老茂，我看，我们还得往前走一站！”老茂眨着眼说道：“这不是黄瓜地吗？还往哪里走？”“不是，我是说党现在要我们去的不是黄瓜地，是那边的麦田，我们思想上还得往前走一走。”接着，她就对大家说道：“好钢用在刀刃上，我们应该帮一队割麦去！”说着，就干脆掮起箩筐要走了。这一下，大家纷纷说道：“党指到哪里，我们干到哪里。三娘这句话总算说对了，真正上了大路了。”“对，我们不是为了自己，是为了麦子，为了……为了社会主义。”三娘理直气壮地说道。她带着大家走过丰桥，这一次，她泰然地看着桥下的大石头，也泰然地看着大家的眼睛。三娘走上公路回头看看自己整整齐齐的小队伍，每个人都精神抖擞。三娘笑了。这时候，太阳升得更高了，大概正是上午九点钟的光景。一九五九年九月十四日夜（选自小说集《百合花》，有删改）注：①车水，用水车排灌。6.下列对文本相关内容和艺术特色的分析鉴赏，不正确的一项是（） A.根据小说的内容分析，这篇小说所讲的故事发生的时代应该在《百合花》所讲的故事发生的时代之后。B.“知了在树上烦人地叫着”是人物当时心境的真实写照，形象地表现了三娘急于要把黄瓜能卖高价的消息告诉阿贞。C.“三娘站在桥上，汗珠从额上直滚下来”这一细节描写，表明三娘现在很后悔自己曾经做过收过桥费剥削他人的事情。D.“三娘心里又惴惴不安起来”，一方面是因为自己没有像阿贞一样在大堤上，另一方面是因为不满意自己带人摘黄瓜。7.下列对文中人物形象的分析，说法正确的一项是（）A.阿贞热心集体。她一直都对三娘不关心集体心存不满，这也让三娘耿耿于怀。B.陈老茂思想不够进步。他只想为自己队里摘黄瓜，却不肯支援一队抢收麦子。C.老刘头忘我无私。为了抢收队里倒在水里麦子，他牺牲休息忙碌整个晚上。D.队员乐于助人。四大队支援割麦子，店里的人受到影响全都主动帮忙摘黄瓜。8.标题“里程”含义丰富，请结合文本简要分析。9.茅盾曾说：“《百合花》可以说是在结构上最细致严密。”其实这篇小说也很好地体现了《百合花》式的“在结构上最细致严密”的特点，请结合文本，从线索、前后照应、物象重复运用中任选两个角度谈谈你的理解。二、古代诗文阅读（35分）（一）文言文阅读（本题共5小题，20分）阅读下面的文言文，完成下面小题文本一：劝学《荀子》君子曰：学不可以已。青，取之于蓝，而青于蓝；冰，水为之，而寒于水。木直中绳，????以为轮，其曲中规。虽有槁暴，不复挺者，????使之然也。故木受绳则直，金就砺则利，君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也；吾尝跂而望矣，不如登高之博见也。登高而招，臂非加长也，而见者远；顺风而呼，声非加疾也，而闻者彰。假舆马者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而绝江河。君子生非异也，善假于物也。 积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也。文本二：《精骑集》序秦观予少时读书，一见辄能诵。暗疏①之，亦不甚失。然负此自放喜从滑稽饮酒者游旬朔之间把卷无几日故虽有强记之力，而常废于不勤。比数年来，颇发愤自惩艾，悔前所为；而聪明衰耗，殆不如曩②时十一二。每阅一事，必寻绎数终③，掩卷茫然，辄复不省。故虽有勤苦之劳，而常废于善忘。嗟夫！败吾业者，常此二物也。比读《齐史》，见孙搴答邢词云：“我精骑三千，足敌君羸卒数万。”心善其说，因取经、传、子、史事之可为文用者，得若干条，勒为若干卷，题曰《精骑集》云。噫！少而不勤，无如之何矣。长而善忘，庶几以此补之。【注】①暗疏：默写。②曩：从前。③寻绎数终：从头到尾翻寻数次。10.下列对文中画波浪线部分的断句，正确的一项是（）A.然负此/自放喜从滑稽饮酒者/游旬朔之间/把卷无几日B.然负此自放/喜从滑稽饮酒者游/旬朔之间/把卷无几日C.然负此/自放喜从/滑稽饮酒者/游旬朔之间把卷/无几日D.然负此自放/喜从滑稽饮酒者游/旬朔之间把卷/无几日11.下列对文中加点的词语及相关内容的解说，正确的一项是（）A.彰，清楚，明显，显著。与成语“欲盖弥彰”的“彰”意思不同。B.绝，横渡，穿越。与“率妻子邑人来此绝境”的“绝”意思相同。C.殆，表推测，大概、几乎。与“思而不学则殆”的“殆”意思相同。D.“心善其说”的“善”意思是认为好。与文中“长而善忘”的“善”意思不同。12.下列对两则材料中有关内容概括和分析，不正确的一项是（）A.《荀子·劝学》善用比喻来阐述道理，如材料一第三段，用不同事物设喻，从不同的角度反复说明问题，强调观点。B.材料一的第四段运用了比喻论证、对比论证的方法，论证了学习应该注重积累，持之以恒，专心致志。C.材料二中，秦观讲述了自己幼时读书不勤奋，长大后开始发愤读书，但是聪明却远不如从前。这与颜真卿“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的感受相同。D. 材料二中，秦观说到不勤奋和善忘让他荒废了学业，但看到孙搴答邢邵的话后，深表赞同，于是摘取了“经”“传”“子”“史”中有文采的句子，编为《精骑集》。13.把文中画横线的句子翻译成现代汉语。（1）君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。（2）故虽有勤苦之劳，而常废于善忘14.材料二中秦观读书的故事可否论证《荀子·劝学》一文的中心论点？请作出判断并阐明你的理由。（二）古代诗歌阅读（本题共2小题，9分）阅读下面这两首诗，完成下面小题少年行（其一）[唐]王维新丰美酒斗十千，咸阳游侠多少年。相逢意气为君饮，系马高楼垂柳边。少年行（其三）[唐]王维一身能擘①两雕弧，虏骑千重只似无。偏坐金鞍调白羽②，纷纷射杀五单于③。[注]①擘（bò）：分开。②白羽：箭。③五单于：原指西汉后期匈奴内乱争立的五个首领，这里比喻骚扰唐朝边境的少数民族诸王。15.下列对这两首诗的理解和赏析，不正确的一项是（）A.《少年行》（其一）第三句中的“意气”内涵丰富，包括重义疏财的侠义性格、豪纵不羁的气质、使酒任性的作风等。B.《少年行》（其一）第四句“系马高楼垂柳边”，通过马、高楼、垂柳等意象，从正面直接表现了少年游侠的豪纵气派和意气风发。C.《少年行》（其三）借助四幅有内在联系的画面，从“技”“胆”“姿”“绩”等方面成功地塑造了一个威风凛凛、驰骋沙场的少年英雄的形象。D.《少年行》（其三）中，一个“偏”字，神气活现地写出了少年因武艺高强而视战斗如游戏，虽临大敌，但毫不畏惧，潇洒自如，耀武扬威。 16.同样少年形象，王维《少年行》与毛泽东《沁园春・长沙》有何不同？请结合文本简要分析。（三）名句名篇默写（本题共1小题，6分）17.补写出下列句子中的空缺部分。（1）“家事国事天下事事事关心”，《沁园春・长沙》中表现革命者关注国家大事的言行的句子是：____________，____________。（2）《鹊桥仙（纤云弄巧）》中，“________，__________”两句运用比喻的修辞手法，写出牛郎、织女的爱情像流水一般温柔，又像梦幻一般倏然而逝。（3）李煜曾写“自是人生长恨水长东”，将人生的遗憾与恨事比作东逝的江水，不休不止，永无尽头。《虞美人（春花秋月何时了）》中也有类似的语句：________，__________。三、语言文字运用（20分）（一）语言文字运用Ⅰ（本题共3小题，11分）18.阅读下面的文字，完成小题。无论是诗史之诗，都是①新世界诗，都有一条红线贯注其中：反帝爱国、变法图强。你被诗界誉为诗歌革命的旗手，不仅在于一新诗风，抛弃了烦琐的形式；更在于赋予了诗歌崭新的思想内容。与其说你是以诗推动诗歌革命，毋宁说你是以诗为炬火，引领时代前行的脚步。你的诗是近代新派诗的天花板，你亦是文坛顶流。因为你的存在，诗界革命的旗帜才能迎风招展，中国近代文学史才会花团锦簇，你也当仁不让②地被梁启超誉为“近世诗界三杰”之冠。你不以诗为荣，诗却成全了你。你的喜怒哀乐在字里行间不时显现，你变得鲜活、生动、立体而饱满。我们不但可以看清你脸上的每一道皱纹，抚摸你的每一根白发，还可以顺着诗句走进你宽阔的心海。你像一位渔人，驾着用心血筑成的诗之舟，引领我们去穿越人生的风浪与绮丽。你的悲愤瘦如秋风，把一路感悟堆积在我们心里；你的思考又如夏日流萤，不时点亮海上迷人的风景。1905年3月28日，一代人杰黄遵宪郁郁而终。他的名字书写③在了历史的纪念碑上。文中①②③处画横线的词语运用有误，请修改。阅读下面的文字，完成下面小题《哦，香雪》这篇小说人物不多，情节简单，描写了主人公香雪一段“睁眼看世界”的经历：在那停车一分钟的间隙里，她毅然踏进了火车，用积攒的四十个鸡蛋换来了一个向往已久的自动铅笔盒。作为“荷花淀派”杰出的后起之秀，铁凝用诗意的语言展现了那群山村女孩。文章中，作者写香雪的同村姐妹凤娇，偶然认识了火车上那个温文尔雅的年轻乘务员“北京话”，并从与他的接触中萌发了朦胧的少女情愫。跟“北京话”做买卖时， 凤娇有意磨磨蹭蹭，直到火车开动时才把整篮的鸡蛋塞给他，她是故意不让他有付钱的机会。而凤娇却觉得很开心很满足，因为她心甘情愿地为她爱着的人付出。这一系列细节充分展现了山村女孩对可望而不可即的爱情特有的含蓄与执着，而这种特有的情怀不论在哪个时代都具有很强的代表性。但是，小说出人意料的细节是在香雪下火车之前，“北京话”在说话时无意中提到他的爱人，这让香雪感到委屈。香雪既替凤娇委屈，也为整个台儿沟委屈。如此的妙笔，写到山村少女的心里去了，因为这儿的姑娘只能梦想爱情，却很难真正得到爱情。19.文中画波浪线的句子有语病，请进行修改，使语言表达准确流畅。可少量增删词语，不得改变原意。20.下列各项中，和文中画横线的句子使用的修辞手法相同的一项是（）A.金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。B.忽如一夜春风来，千树万树梨花开。C.朱门酒肉臭，路有冻死骨。D.桃花依旧笑春风。（二）语言文字运用Ⅱ（本题共2小题，9分）阅读下面的文字，完成下面小题。有的人倾向于早上活动，往往早饭、午饭和晚饭都吃得很早。他们的生物钟属于“早晨型”，此类人被称为“百灵鸟”。相反，①。他们的生物钟属于“夜晚型”，此类人被通俗地称为“猫头鹰”。研究发现，“猫头鹰”们饮食习惯往往不如“百灵鸟”们健康。②，生物钟属于“夜晚型”的人一般吃饭较晚，更容易发胖，因为这种生活习惯不利于减肥，还可能增加发生炎症和罹患心血管疾病的危险因素。同时，“猫头鹰”们纤维素的摄入量较低，而脂肪的摄入量较高，拥有“夜晚型”生物钟的人出现代谢综合征的风险更高。代谢综合征的特点是腰围变大，高密度脂蛋白胆固醇（一种对健康有益的胆固醇）含量降低，甘油三酯密度增加，血压和血糖升高等。该研究组之前的一项研究表明，拥有“早晨型”还是“夜晚型”生物钟是受人类基因限制的，也就是说，我们生下来就注定了自己是“百灵鸟”或“猫头鹰”。然而，相关代谢风险的高低却③，即取决于我们的生活习惯——“猫头鹰”的生活习惯通常不如“百灵鸟”。21.请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过12个字。22.请根据上文，给当今的年轻人提出三条生活建议。四、写作（60分）23.阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。人们用眼睛看他人、看世界，却无法直接看到完整的自己。所以，在人生的旅程中，我们需要寻找各种“镜子”、不断审视自我，尝试回答“我是怎样的人”“我想过怎样的生活”“我能做些什么”“如何生活得更有意义”等重要的问题。对于进入高一的新生而言，思考并尝试回答以上问题是非常重要的，请写一篇不少于800字的文章分享自己的故事或思考。 要求：结合材料，选好角度，确定立意，自拟标题；文体明确；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息。