校园青春夜跑活动策划书.doc

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  校园青春夜跑活动策划书  为了增强校园内的全面发展资源,培养全民健身的浓厚体育文化氛围,引导教师和学生在体育锻炼中享受乐趣、提升身体素质、塑造健全人格、锤炼意志品质,特举办“百年卓越路奔跑新征程”校园青春夜跑活动。  一、活动主题  百年卓越路奔跑新征程  二、活动组织单位  (一)主办单位  学生工作部(处)/团委、校工会、体育部  (二)承办单位  能源学院、土木学院  (三)协办单位  全媒体中心、总务处/后勤集团、保卫部(处)、网信办、校医院  三、活动对象  XXX大学全日制在校师生,身体健康,心肺功能正常,参加活动前坚持参加体育锻炼。  四、活动时间  20XX年4月9日19:00XXX大学“百年卓越路奔跑新征程”校园青春夜跑活动启动仪式  20XX年4月初-5月初每周五晚19:00-20:00主题跑步活动  20XX年4月初-5月初每周周一—周四18:30-20:30自由运动  五、活动地点  一、二校区体育场  六、活动要求  1.参加活动师生应着运动装、运动鞋、持身份证(校园卡)参加活动。  2.每次打卡时间不少于15分钟记为有效运动时长。  3.参与每周五主题夜跑且打卡有效运动时长超过15分钟的同学,可凭此活动打卡抵消步道乐跑打卡1次(每周最多可抵消步道乐跑打卡1次)。  4.参加活动者应在比赛前适当锻炼,比赛过程中应时刻注意自己的体能状态,保证人身安全,做到不拥挤、不推搡,文明参加活动。身体不适时,主动向周围志愿者求助。   5.活动沿途设有补给点和医疗点,途中如遇身体不适等情况,请务必联系志愿者进行必要的保健治疗。  6.为践行低碳生活理念,请参加活动师生自备水杯,本次活动不发放饮用水。  7.如遇天气恶劣(雾霾、大风、雨雪),夜跑将顺延,通知将于活动当晚17:30点前发出。如遇夜跑顺延,当晚夜跑不计入奖励计算(不鼓励极端天气室外运动)。  七、活动奖励  将根据运动时长统计进行排行榜数据公布,参加活动师生将获得电子纪念证书。  卓越跑者:满勤  奋发跑者:除满勤外,运动时长最多的前10名  笃行跑者:除满勤外,运动时长最多的前11-20名  砥砺跑者:除满勤外,运动时长最多的前21-30名  坚韧跑者:夜跑次数达到8次以上  八、报名事宜  为充分保证起跑秩序和参加活动师生安全,启动仪式需进行活动报名,请参加活动师生填写报名表XXXXXX(或扫描下方二维码填写表单),并加入XX群。活动当天请参加活动师生根据选择于相应位置站好。

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