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时间:2024-08-31
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爱护眼睛预防近视主题班会 夸一夸我的眼睛,能...... “用眼知识知多少”问卷调查1、你知道看书时,眼睛离书本的距离吗?A10cmB20cmC30cmD不知道2、如何在眼睛疲劳的时候使眼睛得到放松?A远眺B做眼保健操C滴眼药水D不清楚3、你认为戴眼镜度数继续加深还是逐渐减弱?A加深B减弱C稳定D不太清楚4、近视对你的生活和学习有影响吗?A有B没有C不知道5、如果你近视了,你觉得戴隐形眼镜好还是一般的眼镜好?A隐形眼镜B一般的眼镜C随便D不太清楚6、你认为近视会遗传吗?A会B不会C不太清楚7、你平时看电视时,离电视多远?A2米以内B3—4米之间C5米以上8、你觉得近视不太深的人经常戴眼镜好吗?A好B不好C不清楚9、眼睛近视了,戴隐形眼镜有益吗?A有B无C不知道10、现在青少年往往认为戴一副眼镜认为时尚,那么没有近视配戴眼镜有害吗?A有害B无害C不太清楚 调查结果班级现有41人,近视8人,其中本学期新增加3人。不乐观:32%的同学平时看电视的距离太近,85%的同学不知如何让疲劳的眼睛得到放松,85%的同学不知道近视也是会遗传的;乐观:80%的同学认为近视会给学习和生活造成不便,90%的同学认为没有近视佩戴眼镜有害。 当前我国小学生的近视率22.7%,中学生的近视率55.8%,每年有成千上万患有近视和弱视的儿童需要治疗。我国把每年的6月6日定为爱眼日。警示牌 小品眼睛的苦恼 七嘴八舌话原因 近视的原因A看电视距离太近B看电视时间太久C所看电视的画面的浓度太深D写作业时的姿势不正确E在光线太强的阳光下看书F在光线太弱的光下看书G长时间的坐在电脑、电视前H不合理饮食I遗传因素J不认真做眼保健操 眼睛的结构瞳孔角膜晶状体视网膜玻璃体视神经 视觉的形成 得了近视要及时找眼科医生治疗,并佩戴眼镜注意! 我们该如何预防近视呢? 看书写字五不要不要坐车看书;不要躺着看书;不要走着看书;不要在强光弱光下看书写字;不要长时间看书写字。 正确坐姿三个“一”眼离书本一尺远胸离书桌一拳远手离笔尖一寸远 看看认识我吗?胡萝卜芹菜菠菜橘子苹果 美食频道炒胡萝卜芹菜炒肉菠菜炒木耳炒猪肝西红柿炒鸡蛋炸花生 眼保健操 我们一起做提醒:在做眼操之前一定要把双手洗干净哦! 护眼注意事项(1)坚持做好眼保健操。(2)看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长,要使眼睛得到充分休息。(3)不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。(4)不玩尖锐的玩具,以免伤到自己或他人的眼睛。 护眼注意事项(6)眼睛有了毛病要及时治疗。(5)不用脏手或脏毛巾揉眼睛,以免细菌进入伤到眼睛。 不用脏手揉眼睛 爱护眼睛拍手歌你拍一,我拍一,用眼卫生要注意。你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴。你拍三,我拍三,劳逸结合记心间。你拍四,我拍四,端正姿势来写字。你拍五,我拍五,走路坐车别看书。你拍六,我拍六,课间休息溜一溜。你拍七,我拍七,不要躺着来学习。你拍八,我拍八,看书不要桌上趴。你拍九,我拍九,饭前便后要洗手。你拍十,我拍十,良好习惯要保持。 辨行为,知对错:下面行为正确的举手;错误的双手在胸前比个叉。①小明在做眼保健操还睁着眼。()②强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。()③放学了,欢欢边走边看书。()④晚上,齐齐躺在床上看书。()⑤小康每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。()××××√ ⑥平平在看书时,眼睛与书本保持在30厘米的距离。()⑦放学了,几个同学在施工现场看电焊工的操作。()⑧过年了,扬扬和弟弟在近距离放爆竹。()⑨在课堂上,可可用笔尖对着同桌的脸比划。()⑩奔奔连续看一小时书就要休息15分钟,并到阳台看远处的风景。()×××√√ 护眼在行动 愿每个同学都能有一双明亮又健康的眼睛。敬请各位老师指导!
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