一年级上册体育教案全册

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室内课教学内容：1、什么是体育课？为什么要上体育课？2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程：一：导入部分（9-13分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务……二：基本部分（15-19分钟）导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三：结束部分（9-15分钟）（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢（2）游戏：指鼻子游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。

1教与学的方法：（！）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。课题：母鸡爱小鸡教学内容：1，排成四路纵队2，母鸡爱小鸡教学目标：认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。教学重点难点：排成四路纵队。教学过程：一：收心热身导入情节（1）课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？小朋友们齐生回答：是公鸡（2）模仿动物的叫声和跳跃大公鸡：喔喔喔地叫小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。二：故事情节发展导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。组织方法（如图）：

2排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。三：尾声恢复1，游戏：母鸡爱小鸡教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。（2）教师讲解游戏方法与规则。（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。游戏方法：把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。（老鹰抓小鸡参照图）2，整队，总结本课教学内容，师生告别。3，宣布下课。场地安排：一个排球场。预计练习密度：25-30%；预计最高心率：130次\分。

3课题：立正，稍息教学内容：1，快快集合。2，立正，稍息3，丢手绢教学目标：认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。教学过程：一：导入部分课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。组织方法：成四路纵队----集合（如右图）要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。游戏方法；（1）先排成四路纵队。（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。二：主体部分新授内容：立正、稍息导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错的进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。预期目标：大部分同学都能做到正确。三：结束部分：1，游戏：丢手绢

4游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏；2，集合，总结本课教学内容3，师生告别，宣布下课。场地：一个排球场预计生理负荷曲线16014012010080510152025303540练习密度：20-25%最高心率：130次\分课题：赶小猪教学内容：1、剪刀、石头、布。2、赶小猪教学目标：1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。教学重难点：学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。教学过程：一：准备部分（5-7分）1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。组织：成四路纵队集合（如图）要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。1，模仿操（音乐伴）：

5（1）伸展运动；（2）头部运动；（3）上肢运动教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。二：主体部分（10-15分）小鸟飞行导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。组织（如图）：队形变换用小鸟飞形式带到场地。安全线安全线1，场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。2，游戏方法：（1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。（2）“剪刀剪布”剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。3，教学方法：（1）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；（2）示范，纠正；要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。三；结束部分（15-20分）1，游戏：赶小猪导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试试？教学方法：（1）导入；（2）教师讲解游戏方法以及要求，并做示范；（3）指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。游戏方法：把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后，游戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标准的队为胜。游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。注：先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪。组织（如图）：

6本课小结：小朋友，我们今天学习了两个游戏，其中让我们认识到赶小猪的有趣，以及小猪的调皮……2，宣布下课。3，回收器材。场地：一个排球场地；预计练习密度：30-35%器材：篮球若干个；预计最高心率：150次\分课题：可爱的小兔子教学内容：1、模仿动物走，跳；2、无窝的兔；教学目标：1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵敏性；3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展；4、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。教学重点：学生下肢的力量的发展；教学难点：曲线跑技术的掌握；教学过程:一：准备部分1、课堂常规：师生问好，检查服装情况2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们表现不错，为了表扬你们，所以今天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，它们好可爱，蹦蹦跳跳的……3、步入课堂韵律操：第一节：扩胸运动（要求尽量拉开上身的肌肉群）第二节：体侧运动（要求体侧时要到位，动作准确）第三节：体转运动（要求下身在转体时保持不动状态）教学方法：（1）复习上节课所教的伸展运动，头部运动以及上肢运动；（2）分节领做今天要新授的三个动作；（3）教师连续领做；组织（如图）：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。二：主体部分1，模仿动物走、跳导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆动（加上模仿动作）。

7注：给学生一段时间让他们自由发挥想象要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字，即逼真性。组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己站在圈内。教学方法：（1）导入；（2）学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作；（3）师生共同进行点评，指出优缺点；2，动物走、跳比赛方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍（如图）。注：在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛，其中包括兔子跳（两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵，双脚并拢跳），这样才能体现这堂课的主题。三；结束部分1，游戏：无窝的兔导入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人，那个猎人对它紧追不放，急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来，而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子，谁叫它的窝被霸占了呢！方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个“兔窝”内，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。组织：自由散开在规定的场地内

8教学方法：（1）导入；（2）教师讲解并做示范，学生示范练习；（3）领导学生进行游戏。2，本课小结：今天我们主要学习的是跑跳项目，通过模仿动物动作以及游戏“无窝的兔”来达到这个目的。3，宣布下课。场地；半个操场。预计练习密度：25-30%，预计最高心率150次\分。课题：一切行动听指挥教学内容：1、看齐。2、沿直线走。3、小姐小姐你要什么水果？教学目标：1、通过教学使学生明白看齐的重要性，以及沿直线走可以培养走路姿势。2、培养80-90%学生掌握走和看齐的基本技术。3、培养学生下肢一些小肌肉的发展。4、培养学生团结友爱，团队凝聚力。教学重点：掌握看齐和沿直线走的基本技术。教学难点：在沿直线走中的德育方面的教育。课的运动教学内容教师教法学生学法组织与要求部量分

9一：课堂常规组织：成四路纵一；课堂常规（1）体育委员队集合收一：课堂常规：（1）师生问好整队，报告人1、体育委员整（2）宣布内容导数。心队。语：无论我们集体（2）了解本课做什么事，都要听学习的任务和热2、师生问好，宣布教学内容。从指挥……目的。身（3）导入情境（3）步入课堂小3、导入情境。、二：徒手操：二：徒手操导（1）导入：首先让（1）复习扩胸我们来做徒手操吧运动；体侧运入二：徒手操：（2）老师讲解具体动；体转运动；（1）腹背运动方法（2）教师进行情（3）诱导学生进入完整动作示范；要求：快、静、中（2）踢腿运动练习（3）教师进行齐节（4）针对不足，加动作分解教学；8’（3）全身运动以纠正（4）连续动作进行教学。一、学习本领组织（如图）：（一）看齐成四路纵队集一、学习本领看齐分为向前看一、学习本领合齐和向右（左）（一）看齐（一）看齐故看齐；（1）导入：同学们（1）学生动脑前者：当学生听你们想像解放军叔经想象。事到口令后，排头叔那样把队伍排的整整齐齐吗，那样不动，其余学生（2）认真听老情都逐次看前面学多好看……师讲解示范，有（2）老师讲解三种生的后颈，迅速不明白的提出节看齐的具体方法，小将两臂向前平问题。并要求学生出来示举，掌心相对，开范，引导学生观察。（3）学生进行前后对齐。始后者：当学生听集体练习。（3）诱导学生进行到口令后，排头正确的理解。左（右）手迅速（4）学生自我部叉腰，头不动，（4）引导学生进行检查自己是否小分目视前方。其余做正确、规范。看齐练习。学生左（右）手组织（如图）：10’迅速叉腰，向右（5）对不到位成四列横队集（5）针对不足，加（左）转头。眼的加以纠正合以纠正。看邻近学生的腮部，并瞄齐。

10二：沿直线走二：沿直线走组织（如图）二：沿直线走方法：沿直线走导入：小朋友们，（1）看教师进故时上体正直，自在路上你们有没有行讲解示范。然挺胸，眼向前注意到有些人走路（2）学生练习事看，两臂自然前八字形，那样多难（3）针对不足后摆动或放在不看，所以我们从小情加以纠正。同部位，两脚向就得养成走正确的（4）学生正确前迈步，脚跟先步子……节的动作和错误着地，然后迅速（1）讲解具体的做小动作的示范，指过渡到前脚掌着法和示范正确动发出优缺点。地。注意纠正内作。（5）学生分组外八字脚。（2）组织学生进行展进行沿直线走三：沿直线走比比赛。的接力比赛。部赛方法：在沿直（3）观察学生练习中（6）针对比赛线走的基础上加情况，针对比赛的的不足加以纠分快步频，往前走，突发事故和不足加正。14’绕过标志物走以纠正。（7）听取教师回，排在排尾，（4）评出优秀队赛后小结。游戏继续。伍。尾一：游戏一：游戏组织：学生围成一：游戏“小姐，小姐你“小姐，小姐你一圈，中间站一“小姐，小姐你要声要什么水果”要什么水果”人当小姐或先什么水果”二：课后小结二：教师作小结生。二；教师作小结恢三：安排回收器三：协助教师收复三：安排回收器材中材回器材四：宣布下课8’四；师生告别四：师生告别场地：一个排球场；预计练习密度：25-30%器材：标志物四个预计最高心率：130-135次\分课题：欢乐的一天教学内容：1、沿直线跑2、快来接球教目标学：1、认知目标：通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力，省时。2、技能目标：通过教学，使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。3、素质目标：提高学生的奔跑能力以及接球能力。4、情感目标：培养运动感情，勇敢顽强，努力拼搏的优良品质。教学重点：学习跑步和接球的动作要领；教学难点：在沿直线跑中培养运动感情；教学过程：

11一：收心热身、导入情节（一）课堂常规1，体育委员整队，报告人数，检查服装情况。2，师生问好3，宣布本课内容导入：“小朋友们，平时排队如果不听指挥的话，会出现什么状况呢？”“所以我们一定要听指挥，事情才能做到有序、更好。”4，步入课堂组织：成四路纵队集合（如图）要求：快，静，齐，精神饱满。学生学法：体育委员整队，了解本课学习的任务和目的，步入课堂。（二）徒手操1，跳跃运动（要求动作到位，轻快，姿势正确，优美）2，整理运动（要求尽量放松，收心愉快）教学方法：（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。（2）教师先做完整的示范，讲解；（3）教师分解动作对学生进行教学；（4）连续进行练习，教师观察学生练习，加以纠正。学生学法：（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。（2）了解观察具体示范动作。（3）集体练习，对不到位的动作加以纠正。二：愉悦身心，提高兴趣（一）沿直线跑方法：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖向前，自然迈开步子向前快跑；两臂屈肘，自然前后摆动。要求：跑的姿势正确，跑得直，轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作的掌握，逐渐加速。学习本领：跑的技术（1）导入：小朋友，你们喜不喜欢跑步，那你们知道怎样跑才能跑的快吗？为了跑的快，所以小朋友们必须得认真学习和练习……（2）教师讲解示范，引导学生观察，组织学生进行练习。（3）评出胜队。（4）听取教师的赛后小结。学生学习的方法：（1）学生根据教师的讲解，试着去练习。（2）让学生示范比赛，评出优缺点。（3）学生进行沿直线跑比赛。组织（如图）：

12三：尾声恢复身心（一）快来接球方法：把学生分成若干组。按序号报数，记住自己的号数。教师（或学生）任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分，最后比谁的得分最多为胜。规则：听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。要求：抛球要有一定高度。教学方法：（1）导入：小朋友们，你们刚才在沿直线跑中表现得很好，我们也很开心，为了庆祝一下，我们来做“接欢乐球”比赛，看谁接的准且对，说明获得的开心多。（2）教师讲解接球的方法并做示范。（3）组织学生进行练习游戏。（4）评出胜利的队。组织（如图）：学生围绕在组织者身旁，准备听号接球。（二）课后小结（三）安排回收器材（学生协助教师回收器材）（四）师生告别组织：成四路纵队集合。场地：一个排球场器材：排球一个预计练习密度：30%预计最高心率：130次\分准备：在场地上画四条横线。

13课题：袋鼠搬家教学内容：1、双脚连续向前跳。2、你搬我运教学目标：认知目标：通过本课教学使学生明白弹跳力对弹跳远近能力的影响。技能目标：通过教学，使80%左右的学生掌握跳的基本技术。素质目标：发展学生下肢弹跳能力以及韧带的协调发展。情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习双脚连续向前跳的动作要领。教学难点：学生本身的弹跳能力。教运学教学内容教师教法学生学法组织与要求动过量程一、课堂常组织：规1、师生问一、课堂常好一、课堂常规收1、整队，检2、宣布本课规内容1、师生问好查服装情导语：袋鼠2、了解本课心况；今天搬家，学习的任务所以他们现和目的热2、师生问好，宣布本在很忙，我3、步入课堂身课内容；们去帮帮它小们去吧。3、二、模仿操要求：快、静、愉3、导入情境导入情境（1）紧跟教齐。教学二、模仿操师的思路组织：成四路悦（1）导入：（2）了解观纵队集合（如上图）首先让我们察具体示范一起做热身动作要求：发挥想身二、模仿操集体听象，动作优美，运动吧。（3）中（1）挑担（2）老师进口令练习姿势正确。心（2）打气行完整示（4）对不到8’（3）投手榴范，分解示位的动作加弹范，学生听以纠正（4）摇辘轳口令连续练习。

14一、学习本组织：一、学习本领：领：一、学习本双脚连续向1、连续向前领：前跳跳双脚连续向（1）导入：方法：站在前跳故小朋友，你起跳线后，们知道吗袋（1）学生动事两脚稍分开鼠是怎么跳脑经想象。自然站立，的，如果掌情上体稍前（2）了解观握了，对我倾，起跳时，察具体示范们弹跳能力中节两脚用力蹬动作。很有帮助地，迅速向的。发前跳出，落（3）原地跳（2）教师讲地时前脚掌跃练习和连解具体方展轻巧着地，续向前跳练法，并示范。然后继续向习。阶（3）诱导学（4）集体练前跳。（袋鼠生对袋鼠跳大跳：两脚并习段动作的想（5）同学间拢屈膝，两18’象。手在胸前屈互相纠正指（4）观察学肘，往前跳）导。生练习模（6）进行袋仿。2、袋鼠跳比鼠跳比赛（5）织学生赛进行比赛

15一、你搬我组织（如图）一、你搬我运运方法：分成（1）导入：一、你搬我人数相等的运袋鼠因为要两队，每队（1）了解具搬家，所以又分成甲乙体故事情他们分工你甲组，哨响，节。搬我运，看每队甲组排谁搬得最头先跑到自了解观故快，功劳最（2）己组前的圈看教师讲解大。内，一次把2的具体的游事（2）讲解示个小球搬到中戏方法与规范具体接力乙本队乙组前则。情的过程和方面的圈内，法、规则。节然后跑上前（3）学生分（3）组织学同乙组排头组接力比生练习比尾拍手。每队赛。赛。甲乙二组依（4）观察学声次往返进（4）针对比大生练习情行，快的队赛的不足加况，针对出阶为胜。以纠正。现的问题加组织：成四路规则：如途段中掉球，要以纠正。（5）听取教纵队集合。捡起继续搬（5）教师评师的赛后小运。球滚出出胜利的结。小14’队，并做赛圈，要捡回二、教师作重放.。后小结。小结二、课后小二、教师作三、协助教结小结师收回器材三、安排收三、安排收四、师生告回器材回器材别四、宣布下四、师生告课别场地：一个排球场地；器材：呼啦圈4个，排球若干个；练习密度：30-35%最高心率：15次\分投接过网球教学内容：1、背后屈肘夹棒走。2、投接过网球教学目标：1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；

162、培养运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；教学重点：学习背后屈肘夹棒走与投接过网球的基本技能；教学难点：学生的身体协调能力；（课前准备）场地：一个排球场；器材：棒子若干根，排球若干个，录音机一台；课教学内容教师教法学生学法组织与要求运的动部量分收一、课堂常规一、课堂常规一、课堂常组织1、整队1、师生问好规心2、师生问好，2、宣布内容1、整队宣布本课内3、导语：小朋2、了解本课热小容友们，今天我学习的任务3、导入情境们要来学习背和目的身后屈肘夹棒走2、步入课和投接过网堂导二、棍棒操球…要求：快、二、棍棒操静、齐，精入（1）伸展运（1）导入；首二、棍棒操神饱满中动（1）紧跟教情先让我们来做组织：成四师思路一套棍棒操路纵队集合（2）下蹲运（2）了解观节（2）教师讲解要求；动作动察具体示范8’具体的方法到位，各关（3）带领学生动作节活动充分（3）体侧运进行练习（3）集体练动习故一、学习本领一、学习本领一、学习本组织：（一）背后屈（一）背后屈领事肘夹棒走肘夹棒走（1）学生动方法：参照沿（1）沿直线走脑想象动作情直线走的方诱导训练中（2）作沿直法和要求，背（2）教师讲解节后屈肘把棒示范线走练习子夹在肘中，发沿着直线进（3）引导学生（3）作背后行背后屈肘观察屈肘夹棒走要求：认真展夹棒走进行的练习和比练习比赛12’接力比赛（4）组织学生赛进行练习和比赛

17（二）投接过（二）投接过（二）投接组织：网球网球过网球方法：把学生（1）导入：刚（1）了解观分成人数相才我们学习了察教师讲解升等的若干组，背后屈肘夹棒的具体游戏中拉横绳当做走，现在让我方法与规则网，分别站在们来学习投接（2）学生进中线两边的过网球……行练习场地上，一方（2）教师讲解（3）针对练华将球从网上示范具体游戏习的不足加要求：认真大13’方投过去，另方法与规则以纠正练习一方接住球。（3）组织学生（4）听取教规则：若没接进行练习比赛师的小结住球判失分，（4）教师观察球不过网或学生进行练习投到界外，判比赛，针对不失分，以得分足进行纠正多的组为胜一、放松歌舞一、放松歌舞一、放松歌组织：尾操操舞操“幸福与拍“幸福与拍“幸福与拍声手”手”手”教师讲解具体学生观察学恢二、课后小结的放松方法习并伴随音要求：轻松小乐起舞复三、安排收回二、教师作小二、教师作自然消除疲7’劳器材结小结三、协助教组织：成四四、师生告别三、安排收回师收回器材路纵队集合器材四、师生告别四、宣布下课预计练习密度：30-35%；预计最高心率：130-140次/分

18第10课时：教学内容：1、单脚跳2、头上传递球教学目标：1、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；教学重点：单脚跳时不能双脚落地；教学难点：学生间的协作配合能力；（课前准备）场地：一个排球场地；器材：排球若干个（可用实心球或篮、足球替代）课的教学内教师教法学生学法组织与要求运动部分容量收一、课堂一、课堂常规一、课堂组织：常规1、师生问好常规心3、整队2、宣布内容1、整队导语：小朋友热小2、师生问们，今天老师2、了解本好，宣布带你们去动课学习的身本课内容物园玩……任务和目3、步入课堂的导3、导入情二、模仿操境（1）导入：3、步入课要求：精神中入小朋友，动物堂饱满，注意二、模仿跳和人的跳二、模仿力集中情操跃有什么不操（1）兔跳节同，谁知道（1）紧跟教师思路7-9’啊？（2）袋鼠（2）了解跳（2）老师诱观察具体导学生进行示范动作（3）人的想象（3）集体单脚跳练习，针（3）师生示对不足加（4）人的范，进行点评以纠正双脚跳

19一、学习一、学习本一、学习组织：本领：领：本领：故单脚跳单脚跳单脚跳方法：单（1）导入：（1）学生事中脚跳有两同学们单脚仔细观察种方法：跳要注意一教师示范情一种是单腿屈膝上提，讲解，可脚连续跳另一腿前脚进行质节2-4次后掌蹬地跳起疑，提出大换另一脚和落地……问题；发跳2-4次，（2）老师讲要求：根据展另一种是解具体做法（2）学生要求认真进10-12’单脚连续和要求根据教师行练习和比跳；要求的具体要赛，同学间用一腿屈（3）带领学求，集体要有默契。膝上提，生进行比赛，进行练习另一腿前（4）教师观比赛脚掌蹬地看学生练习，跳起和落并及时地进（3）对不地。注意：行纠正到位的动以交换脚作加以纠跳为宜，正距离不宜过长。二、头上二、头上传递二、头上组织：传递球球传递球升方法：球（1）导语：（1）了解中必须经头有好多小朋具体故事上方用手友正在表演情节向后依次玩传递球的（2）了解华传递，传游戏，让我们观看教师球至排尾加入他们的讲解的具要求：认真大15最后一人队伍中去体游戏方练习，玩得---迅速跑到吧……法并进行愉快，尽量17’排头，快（2）教师讲创新多想出点子队为胜。解具体方法（3）学生和传递球的规则：传并示范分组练习方式。球时失手（3）组织学比赛落地，由生进行练习（4）针对失手的人比赛比赛的不捡起来再（4）观察练足加以纠传递，习情况，针对正，并小比赛的突发结事故和不足

20加以纠正一、放松一、放松歌舞一、放松组织：学生尾歌舞操：操歌舞操：自由散开在“找朋“找朋友”“找朋圈上，声友”教师讲解具友”学生小二、课后体的放松方观察学习恢小结法并伴随音乐起舞复三、安排二、教师作小二、教师6’要求：轻松收回器材结作小结自然消除疲三、协助劳四、师生三、安排收回教师收回组织：成四告别器材器材路纵队集合四、师生四、宣布下课告别预计练习密度：30%；预计最高心率：125次/分第11课时：教学内容：1、原地摆臂练习2、15米迎面接力跑教学目标：1、认知目标：通过本课教学使学生明白摆臂对学生奔跑能力的影响。2、技能目标：通过教学，使80%左右的学生掌握摆臂的基本技术。3、素质目标：发展学生上下肢力量以及韧带的协调发展。4、情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：在接力跑中结合原地摆臂练习。教学难点：摆臂练习和接力跑结合不起来。（课前准备）场地：一个排球场；（器材不需要）课的教学内容教师教法学生学法组织与要求运动部分量

21收一、课堂常规一、课堂常一、课堂常规组织：4、整队规1、整队心1、师生问好2、师生问好，2、宣布内容2、了解本课热宣布本课内容导语：老师学习的任务小今天教小朋和目的身3、导入情境友如何才能在跑步中快3、步入课堂导二、徒手操速获胜的方二、模仿操法……要求：精神饱满，注入（1）打气1）紧跟教师中3、步入课堂意力集中思路二、徒手操情（2）摘果子（1）导入：（2）了解观节（3）摇轱辘在我们进行察具体示范7-9’下面的比赛动作（4）挑担子前，先让我们来做运动（3）集体练要求：动作形象生吧。习，针对不足动，认真练习（2）老师诱加以纠正导学生进行想象（3）师生示范，进行点评故一、学习本领：一、学习本一、学习本组织：学生自由散开方法：领：领：或者排成四路纵队事（1）两腿前后（1）导入：（1）学生仔自然开立，躯干同学们学好细观察教师情正直稍前倾，两摆臂才能跑示范讲解，可小手半握拳，以肩得快……进行质疑，提节关节为轴，两臂（2）老师讲出问题；前后自然摆动。解具体做法发和要求（2）学生根（2）教师按节（3）带领学据教师的具展奏做摆臂动作，生进行比体要求，集体要求：认真练习，严节奏由慢到快。赛，进行练习比守纪律，做到动作优8-10’（4）教师观赛美、正确。看学生练习，并及时（3）对不到地进行纠正位的动作加以纠正

22二、15米迎面二、15米迎二、15米迎组织：接力跑面接力跑面接力跑升方法：在原地摆（1）教师讲（1）了解具臂练习的基础解具体方法体故事情节上，把全班学生并示范（2）了解观大分成人数相等（2）组织学看教师讲解的四组，首先进生进行练习的具体游戏华行练习，然后进比赛方法并进行15行比赛，拍对方（3）观察练创新---第一人的手才习情况，针（3）学生分17’算结束自己的对比赛的突组练习比赛跑程，看哪组最发事故和不（4）针对比快，动作最标足加以纠正赛的不足加准。以纠正，并小结一、放松歌舞一、放松歌一、放松歌舞组织：学生自由散开操：“找朋友”舞操操：“找朋友”在圈上，尾“找朋友”学生观察学二、课后小结教师讲解具习并伴随音声体的放松方乐起舞法二、教师作小恢三、安排收回器小结材二、教师作要求：轻松自然消除三、协助教师复疲劳小结收回器材组织：成四路纵队集三、安排收四、师生告别6’四、师生告别合回器材要求：快速集合，整四、宣布下队速度快，安静，整课齐。预计练习密度：25%；预计最高心率：125次/分第12课时：教学内容：1、用两臂和两膝撑地爬行2、跳进去拍人教学目标：1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。3、素质目标：提高跑跳以及爬行的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。教学重点：学习两臂和两膝撑地爬行的基本技术和技能以及要单脚跳去拍人；

23教学难点：学生的单脚跳能力和爬行的方式；（课前准备）场地：一个排球场地，场上画个大圆圈；器材：垫子若干张，标志物若干课的教学内教师教法学生学法组织与要求运动部分容量收一、课堂一、课堂常一、课堂常组织：常规规规心5、整队1、师生问好1、整队2、宣布内容热2、师生导语：今天2、了解本课问好，宣小我们要来学学习的任务身布本课习用两臂和和目的内容两膝撑地爬要求：精神饱导3、步入课堂行满，注意力集3、导入3、步入课堂二、模仿操入中情境中二、徒手操1）紧跟教师（1）导入：情二、徒手在我们进行思路操节下面的比赛（2）了解观7-9’前，先让我（1）投察具体示范们来做运动手榴弹动作要求：动作形吧。象生动，认真（2）老师诱（2）抓（3）集体练练习导学生进行举习，针对不想象足加以纠正（3）跳（3）师生示高范，进行点评（4）挑担子故一、学习一、学习本一、学习本组织：本领：用领：领：事两臂和用两臂和两用两臂和两两膝撑膝撑地爬行膝撑地爬行情地爬行（1）导入：（1）学生仔小方法：把同学们下面细观察教师节全班学让我们来学示范讲解，生分成习如何爬可进行质发人数相行。疑，提出问等的四（2）老师讲题；展组，用两解具体做法手和两和要求（2）学生根要求：认真练臂在垫（3）带领学据教师的具习，精神饱满。子上爬生进行比体要求，集行，绕过赛，体进行练习

24前面的（4）教师观比赛标志杆，看学生练返回，拍习，并及时（3）对不到第二人地进行纠正位的动作加的手，游以纠正戏继续，胜的队为胜。二、跳进二、跳进去二、跳进去组织：去拍人拍人拍人升方法：把（1）教师讲（1）了解具学生分解具体方法体故事情节成人数并示范（2）了解观大相等的看教师讲解若干组，（2）组织学的具体游戏华每组分生进行练习方法并进行15甲乙二比赛创新---队。乙队（3）学生分17’第一人（3）观察练组练习比赛用单脚习情况，针（4）针对比跳进圈对比赛的突赛的不足加内追拍发事故和不以纠正，并甲队队足加以纠正小结员，凡被拍着者退出圈去。追拍一定时间后换人追拍。一、放松一、放松歌一、放松歌组织：学生自尾歌舞操：舞操舞操：“找朋由散开在圈“找朋“找朋友”友”学生观上，声友”教师讲解具察学习并伴体的放松方随音乐起舞恢二、课后小法二、教师作小结小结复二、教师作要求：轻松自小结三、协助教然消除疲劳6’三、安排组织：成四路师收回器材收回器三、安排收纵队集合

25材回器材四、师生告要求：快速集别合，整队速度四、宣布下快，安静，整四、师生课齐。告别预计练习密度：30%；预计最高心率：130次/分第13课时：教学内容：1、前后滚动2、结鱼网教学目标：1、通过教学，使学生掌握前后滚动结鱼网的基本技术。2、发展学生滚动、跑跳能力以及全身的协调发展。3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习前后滚动的动作要领；教学难点：滚动时学生的团身以及安全意识的教育；（课前准备）场地：一个排球场；器材：体操垫子4张课教学内容教师教法学生学法组织与要求运动的量部分收一、课堂常规一、课堂常一、课堂常组织：6、整队规规心1、师生问好1、整队2、师生问好，2、宣布内容热宣布本课内容导语：今天2、了解本课小我们要来学学习的任务身3、导入情境习前后滚动和目的和结鱼网要求：精神饱满，导二、徒手操步入课堂3、步入课堂3、注意力集中二、徒手操二、模仿操入（1）踢毽子（1）导入：中在我们进行1）紧跟教师情（2）抓举思路下面的比赛（2）了解观节前，先让我（3）摸高察具体示范要求：动作形象7-9’（4）踩高跷们来做运动动作生动，认真练习吧。（3）集体练（2）老师诱习，针对不导学生进行足加以纠正想象

26（3）师生示范，进行点评一、学习本领：一、学习本一、学习本组织：在垫子上故前后滚动领：前后滚领：进行滚动练习，方法：背对滚动动前后滚动且要有老师同学事方向蹲撑低头，（1）导入：（1）学生仔辅助才能进行膝靠胸部，起同学们球是细观察教师情小踵，两手两脚用怎么滚动示范讲解，力推、蹬垫，向吗，谁能模可进行质节后滚动，同时两仿一下啊？疑，提出问手抱小腿，尽量（2）老师讲题；发团身，用臀、腰、解具体做法（2）学生根展肩、颈部依次着和要求，指据教师的具垫，当头的后部出做时注意体要求，集触垫时，立刻两安全事项体进行滚动要求：认真练习，12手压小腿往回（4）教师观练习。精神饱满。--滚，恢复成预备看学生练（3）对不到14’姿势。习，并及时位的动作加要点：滚动时团地进行纠正以纠正紧身，身体各部位依次着垫。二、结鱼网二、结鱼网二、结鱼网组织：方法：挂一张排（1）教师讲（1）了解具升球网，距球网解具体方法体故事情节10米左右画一并示范（2）了解观条起跑线。把学看教师讲解大生分成人数相（2）组织学的具体游戏等的四队，每人生进行练习方法并进行华手拿一块红领比赛创新15巾，发令后，各（3）学生分---队第一人迅速（3）观察练组练习比赛17’跑向球网，把红习情况，针（4）针对比领巾系在网上，对比赛的突赛的不足加跑回来拍打第发事故和不以纠正，并二人的手。第二足加以纠正小结人以同样方法进行，以先做完的队为胜。

27一、课后小结一、教师作组织：成四路纵一、教师作小结队集合尾小结声三、安排收回器三、协助教恢材三、安排收师收回器材复回器材小四、师生告6’四、师生告别四、宣布下别要求：快速集课合，、预计练习密度：25%；预计最高心率：120次/分第14课时主题：逛动物园教学内容：1、动物园里运动会2、两手交换抛接沙包教学目标：1、高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；教学重点：学习两手抛接沙包的基本技能；教学难点:学生的下肢和上肢的配合能力；（课前准备）场地：一个排球场；器材：球若干个；课教学内容教师教法学生学法组织与要求运动的量部分一、课堂常一、课堂常规一、课堂常规组织：收规1、师生问好1、整队7、整队2、宣布内容心导语：小朋友们，2、了解本课2、师生问小今天老师带你们学习的任务热好，宣布本去动物园玩……和目的课内容3、步入课堂身二、模仿操3、步入课堂要求：精神饱3、导入情境（1）导入：小朋二、模仿操导满，注意力集中友，动物园里有（1）紧跟教二、模仿操什么动物，谁能师思路中入（1）兔跳（2）了解观模仿？察具体示范情（2）袋鼠跳（2）老师诱导学动作生进行想象（3）集体练节（3）大象爬6-8’（3）师生示范，习，针对不足行进行点评加以纠正

28一、动物园一、动物园里运一、动物园里组织：里运动会动会运动会故（1）导入：现在（1）学生仔事（1）袋鼠跳袋鼠和大象正在细观察教师情比赛比赛……示范中节（2）老师讲解具（2）集体进发（2）大象爬体做法和要求行练习比赛展行比赛（3）带领学生进（3）对不到10’行比赛，并进行位的动作加纠正以纠正二、两手交二、两手交换抛二、两手交换组织：自由散开换抛接沙包接沙包抛接沙包在圈内方法：用左（1）导语：大象（1）了解具升右手交换抛正在表演抛接体故事情节接轻物，在球，让我们去看（2）了解观大此基础上可看吧……看教师讲解用双手抛（2）教师讲解具的具体游戏接。体方法并示范方法并进行华注：增加趣（3）组织学生进创新15’味性练习方行练习比赛（3）学生分要求：认真练习法，如抛球（4）观察练习情组练习比赛比赛抛接球的后转体180况，针对比赛的（4）针对比个数度、360度突发事故和不足赛的不足加接球等加以纠正以纠正，并小结一、放松歌一、放松歌舞操一、放松歌舞组织：尾舞操“幸福与拍手”操“幸福与拍教师讲解具体的“幸福与拍声手”放松方法手”学生观察学恢二、课后小二、教师作小结习并伴随音要求：轻松自然小结乐起舞复消除疲劳三、安排收回器二、教师作小组织：成四路纵三、安排收材结7’队集合回器材三、协助教师四、宣布下课收回器材四、师生告四、师生告别别预计练习密度：30-35%；预计最高心率：125-130次/分

29第15课时：教学内容：1、跳单、双圈2、体侧传递球3、快快集合教学目标：1、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；教学重点：学习跳单双圈以及体侧传递球的基本技术技能；教学难点：学生间的协作配合能力及初步掌握跳单双圈的技巧；（课前准备）场地：一个排球场地；器材：排球若干个（可用实心球或篮、足球替代）；课的教学内教师教法学生学法组织与要求运动部分容量收一、课堂常一、课堂常规一、课堂常组织：规1、师生问好规心8、整队2、宣布内容1、整队导语：小朋友们，热小2、师生问今天我们要来学2、了解本课好，宣布本习跳单、双圈和学习的任务身课内容和目的体侧传递球3、步入课堂要求：精神饱满，导3、导入情境二、模仿操3、步入课堂注意力集中（1）导入：小朋二、模仿操中入二、模仿操友，动物跳和人（1）紧跟教（1）兔跳的跳跃有什么不师思路情同，谁知道啊？（2）了解观（2）袋鼠跳节（2）老师诱导学察具体示范生进行想象动作7-9’（3）人的单（3）师生示范，（3）集体练脚跳进行点评习，针对不（4）人的双足加以纠正脚跳

30一、学习本一、学习本领：一、学习本组织：领：跳单、双圈领：故跳单、双圈（1）导入：同学跳单、双圈方法：把学们单脚跳要注意（1）学生仔事中生分成若干一腿屈膝上提，细观察教师相等人数的另一腿前脚掌蹬示范讲解，情几队，学生地跳起和落可进行质在教师发令地……疑，提出问节后，依据地（2）老师讲解具题；大上画的单双体做法和要求：发圈进行跳单使学生初步学会（2）学生根展双圈，比一单跳双落的方据教师的具比哪组能在法，能以一脚用体要求，集要求：根据要求10-12’完成所有任力踏跳，双脚轻体进行练习认真进行练习和务时最快，巧同时落入双圈比赛比赛，同学间要评出优胜内。有默契。队。（4）教师观看学（3）对不到要点：单双生练习，并及时位的动作加脚跳要分地进行纠正以纠正清。二、体侧传二、体侧传递球二、体侧传组织：递球（1）导语：有好递球升方法：球必多小朋友正在表（1）了解具中须经体侧用演玩传递球的游体故事情节手向后依次戏，让我们加入（2）了解观传递，传球他们的队伍中去看教师讲解华至排尾最后吧……的具体游戏一人迅速跑（2）教师讲解具方法并进行要求：认真练习，大15到排头，快体方法并示范创新玩得愉快，尽量---队为胜。（3）组织学生进（3）学生分多想出点子和传17’规则：传球行练习比赛组练习比赛递球的方式。时失手落（4）观察练习情（4）针对比地，由失手况，针对比赛的赛的不足加的人捡起来突发事故和不足以纠正，并再传递，加以纠正小结一、游戏：一、游戏：快快一、游戏：组织：学生自由尾快快集合集合快快集合散开在圈上，教师讲解具体的学生观察学声二、课后小放松方法习并伴随音结小乐起舞恢二、教师作小结二、教师作三、安排收小结复回器材三、安排收回器要求：轻松自然三、协助教6’材消除疲劳师收回器材四、师生告组织：成四路纵

31别四、宣布下课四、师生告队集合别预计练习密度：25%；预计最高心率：135次/分第16课时：教学内容：1、原地左右手拍球2、开火车教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握原地左右手拍球的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习原地左右手拍球的动作要领；教学难点：原地左右手拍球时对球的调控能力；（课前准备）场地：一个排球场；器材：排球若干个；课教学内容教师教法学生学法组织与要求运动的量部分收一、课堂常规一、课堂常规一、课堂常规组织：9、整队1、师生问好1、整队心2、宣布内容2、师生问好，导语：小朋友2、了解本课学热小宣布本课内们，今天我们要习的任务和目容来学习原地左的身右手拍球的基3、导入情境本技术和技能；3、步入课堂要求：精神饱满，导二、徒手操3、步入课堂注意力集中二、徒手操二、徒手操（1）紧跟教师入组织：学生听口中（1）投手榴（1）导入：在思路令排成如下的运弹了解观察我们进行下面（2）动彩图情具体示范动作的比赛前，先让（2）抓举（3）集体练节我们来做套徒手操吧。习，针对不足7-9’（3）跳高（2）老师诱导加以纠正要求：认真练习，学生进行想象精神集中。（4）挑担子（3）师生示范，进行点评

32故一、学习本一、学习本领：一、学习本领：组织：学生自由领：原地左右原地左右手拍原地左右手拍散开在规定的场事手拍球球球地内方法：先做右（1）导入：，拍（1）学生仔细情手拍运球练球时身体应向观察教师示范中习，待稍熟练前倾，五指分讲解，可进行节后进行左手开，力量用在手质疑，提出问拍运球，最后指和掌根上，要题；发结合左右手想拍好球就得要求：根据要求大进行左右手抓住要领；（2）（2）学生根据展认真进行练习和拍球，拍球时老师讲解具体教师的具体要10比赛，同学间要---身体应向前做法和要求：使求，集体进行有默契。12’倾，五指分学生初步学会练习比赛开，力量用在左手拍球；（3）对不到位手指和掌根（4）教师观看的动作加以纠上。学生练习，并及正时地进行纠正二、开火车二、开火车二、开火车组织：方法：把全班（1）导语：小（1）了解具体升学生分成人朋友有没有看故事情节中数相等的若见过火车啊，一（2）了解观看干组，每组为列列连在一起教师讲解的具一列“火车”，决不分离，他们体游戏方法并华学生前后一很团结，不离不进行创新手搭肩，另一弃的，所以我们（3）学生分组大15手模仿“火要学火车那样练习比赛，在---车”车轮划弧团结协作此期间做换手17’形同侧脚同（2）教师讲解塔肩练习。要求：认真练习，时抬起，步调具体方法并示（4）针对比赛玩得愉快，尽量一致往前走。范的不足加以纠多想出点子和传要求：边做动（3）组织学生正，并小结递球的方式。作边发出进行练习比赛“呜”的汽笛（4）观察练习声音，到站时情况，针对比赛发出“嗤”声的突发事故和表示刹车。不足加以纠正一、课后小结一、教师作小结一、教师作小组织：成四路纵尾结队集合声二、安排收回二、安排收回器恢器材材二、协助教师小复收回器材6’三、师生告别三、宣布下课三、师生告别预计练习密度：20%；预计最高心率：120次/分

33第17课时：教学内容：1、原地踏步走2、拔萝卜教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握原地踏步走和拔萝卜的基本技术。2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上、下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。教学重点：学习原地踏步走的动作要领；教学难点：掌握原地踏步走的正确姿势；（课前准备）场地：一个排球场；器材（无）课教学内容教师教法学生学法组织与要求运动的量部分一、课堂常规一、课堂常规一、课堂常规组织：10、整队1、师生问好1、整队准2、宣布内容2、师生问好，导语：小朋友2、了解本课学小宣布本课内们，今天我们要习的任务和目备容来学习原地左的右手拍球的基3、导入情境本技术和技能；3、步入课堂部要求：精神饱满，二、热身操3、步入课堂注意力集中二、热身操1、认真听教二、热身操1、手脚腕关分导入：小朋友师讲解，抓节运动住重难点。们，先让我们来组织：成广播体2、扩胸运动做热身操吧2、集体练习操队行散开走7-9’3、体侧运动1、教师示范，3、学生进行小4、体转运动边示范边讲解点评要求：认真练习，5、踢腿运动要点4、对错误的精神集中。6、跳跃运动2、教师观察学动作及时7、整理运动生练习，纠正学进行纠正生错误的动作。

34一、学习本一、学习本领：一、学习本领：组织：成四路纵领：原地踏步走（1）原地踏步走队集合原地踏步走导入：原地踏步（1）了解原地基方法：听到走时要注意姿踏步走的具体小“原地踏步势正确，走起来要求和注意----走！”口令要有劲，像解放点。本后，左脚开军叔叔那样精（2）了解观看始，两脚在原神抖擞。教师讲解要求：根据要求部地上下起落，（2）老师讲解（3）学生分组认真进行练习，两臂前后自具体做法和要进行练习精神饱满，动作小然摆动。落地求：使学生初步（4）针对练习优美分时前脚掌着学会左手拍球；中的不足及时10地，不要跺（3）教师观看进行纠正，提----脚。听到“立学生练习，并及高练习的质量12’定”口令时，时地进行纠正和优美程度学生喊“1、2”（4）教师进行（5）配合教师（动作如上图）口令，“1”在总结进行总结左脚，“2”在右脚，成立正姿势。二、拔萝卜二、拔萝卜（1）二、拔萝卜组织：两人一组方法：两人一导语：小朋友有（1）了解拔萝自由散开升组，一人做坐没有会不会唱卜的具体要求在地上，一人拔萝卜的歌啊，和注意点。小站着，两人手今天老师准备（2）了解观看互握，唱儿带小朋友到田教师讲解华歌：“拔呀拔，里拔萝卜，比一（3）学生分组拔呀拔，要把比看谁把拔的进行练习15萝卜拔起多。（4）针对练习中---来。”站者拉，（2）教师讲解中的不足及时17’坐者有弹性具体方法并示进行纠正，提的上下移动，范高练习的质量要求：认真练习，把人拉起来（3）组织学生和优美程度遵守纪律。即表示把萝进行练习比赛（5）配合教师卜拔起来了。（4）观察练习进行总结情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正结一、课后小结一、教师作小结一、教师作小组织：成四路纵束结队集合部二、师生告别二、宣布下课分二、师生告别小6’

35预计练习密度：20%；预计最高心率：120次/分第18课时：教学内容：1、200-400米自然地形跑走交替2、无窝的兔教学目标：1、对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；教学重点：学习自然地形跑走交替的基本技术技能；教学难点：学生下肢协作配合能力；（课前准备）场地：一个排球场地；课的教学内教师教法学生学法组织与要求运动部分容量收一、课堂常一、课堂常规一、课堂常组织：规1、师生问好规心11、整2、宣布内容1、整队队导语：小朋友们，热小今天我们要来学2、了解本课2、师生问习跳单、双圈和学习的任务身好，宣布本体侧传递球和目的课内容3、步入课堂要求：精神饱满，导3、步入课堂二、模仿操注意力集中3、导入情境（1）导入：小朋二、模仿操入友，动物园里的（1）紧跟教二、模仿操动物可有意思师思路小情（1）兔跳了，不信去瞧（2）了解观察具体示范节瞧……（2）袋鼠跳7-9’（2）老师诱导学动作生进行想象（3）集体练（3）象形（3）师生示范，习，针对不进行点评足加以纠正（4）猴子摘桃

36一、学习本一、学习本领：一、学习本组织：（如图）领：200-400米自然领：故200-400米地形跑走交替200-400米自然地形跑（1）导入：同学自然地形跑事小走交替们，今天老师要走交替方法：把全带你们去爬山，（1）学生仔情体学生排成山上有些地方可细观察教师一排，跟在以跑，有些地方示范讲解，节教师后面，只能走……（2）可进行质注意；长方形的教师根据操老师讲解具体做疑，提出问四条边是用来走发场的地形进法和要求：走跑题；的，圆形的弧线中展行走跑交替时要根据老师的（2）学生根用来跑，走跑交10-12’的练习，教指示，走就不能据教师的具替师走，学生跑，跑就不能走。体要求，集要求：根据要求也跟着走，（4）教师观看学体进行练习认真进行练习教师跑，学生练习，并及时比赛生跟着跑以地进行纠正（3）对不到此类推，达位的动作加到预期的教以纠正学目二、无窝的二、无窝的兔二、无窝的组织：兔（1）导语：有好兔升方法：球必多小朋友正在表（1）了解具中须经体侧用演玩传递球的游体故事情节手向后依次戏，让我们加入（2）了解观传递，传球他们的队伍中去看教师讲解华至排尾最后吧……的具体游戏一人迅速跑（2）教师讲解具方法并进行要求：认真游戏，大15到排头，快体方法并示范创新兴趣盎然，遵守---队为胜。（3）组织学生进（3）学生分游戏规则和方17’规则：传球行练习比赛组练习比赛法。时失手落（4）针对比赛的（4）针对比地，由失手事不足加以纠正赛的不足加的人捡起来以纠正，并再传递，小结尾一、课后小一、教师作小结一、教师作组织：成四路纵声结小结队集合小恢二、宣布下课二、师生告复二、师生告别别预计练习密度：20%；预计最高心率：125次/分

37第19课时：教学内容：1、新授广播操中的预备节2、搂腰拔河比赛教学目标：1、对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；2、养成运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；教学重点：学习广播操中的预备节基本技术技能；教学难点：预备节中的动作姿势；（课前准备）场地：一个排球场地；器材：录音机一台；课的教学内教师教法学生学法组织与要求运动部分容量收一、课堂常一、课堂常规一、课堂常组织：规1、师生问好规心12、整2、宣布内容1、整队队导语：小朋友们，热小今天我们要来学2、了解本课2、师生问习新一套广播体学习的任务身好，宣布本操，动作很优美和目的课内容的……新授广播操中的导3、步入课堂3、步入课堂预备节3、导入情境二、模仿操二、模仿操入要求：精神饱满，（1）导入：小朋（1）紧跟教注意力集中二、模仿操友，动物园里的师思路小情（1）兔跳动物可有意思（2）了解观节了，不信去瞧察具体示范（2）袋鼠跳动作7-9’瞧……（2）老师诱导学（3）集体练（3）象形生进行想象习，针对不（3）师生示范，足加以纠正（4）猴子摘进行点评桃

38一、学习本一、学习本领：一、学习本组织：成广播体领：新授广播操中的领：操队形散开走故新授广播操预备节新授广播操中的预备节1、教师讲解广播中的预备节事小方法：根据操中的重要环节1，了解观察广播操的图动作，并且做示教师的讲解情纸要求进行范，叫一名学生及示范节教学，并结上来跟着示范，2，有疑问的合挂彩图让教师可让他进行进行解决问小发学生能够清示范，自己在旁题要求：根据要求楚的看到正边纠正动作。认真进行练习，展确的姿势和2，引导学生进行3，集体练习动作要求做正10-12’动作，以及练习确，同学间要互根据要求一3，教师观察学生4，分小组进相帮助，彼此之步一步学的练习，并及时行互相观察间互相纠正错误习。进行指导；指导纠正。的动作，共同达要求：动作4，针对练习中存5，对不到位到正确的要求。正确，该一在的问题进行纠或错误的动拍到位就得正。作进行纠正到位，节奏正确。二、搂腰拔二、搂腰拔河比二、搂腰拔组织：河比赛赛河比赛升方法：把学（1）导语：有好（1）了解具中生分成人数多小朋友正在玩体故事情节相等的四搂腰拔河比赛的组，每两组游戏，让我们加（2）了解观小朋友排成入他们的队伍中看教师讲解华纵队和另一去吧，看看哪一的具体游戏要求：认真练习，大15组面对面站组配合最默契，方法并进行玩得愉快，尽量---好，后面同力量使用的最恰创新使动作作到正17’学搂住前面当……（3）学生分确，用力以及拔同学的腰，（2）教师讲解具组练习比赛河的方法正确。一个接一体方法并示范（4）针对比预期目标：发展个，排头双（3）组织学生进赛的不足加学生的上下肢的手和另一排行练习比赛以纠正，并协调发展能力，排头相握，（4）观察练习情小结促进团结，协作听到口令马况，针对比赛的（5）游戏时精神。上使劲拉。突发事故和不足注意安全加以纠正尾一、课后小一、教师作小结一、教师作组织：成四路纵声结小结队集合恢小复二、宣布下课二、师生告二、师生告要求：快，静，

396’别别齐预计练习密度：18%；预计最高心率：125次/分第20课时：教学内容：1、复习广播操2、新授第一节广播操3、丢手绢教学目标：1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；2、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识；教学重点：学习广播操中的伸展运动基本技术技能；教学难点：伸展运动中半蹲动作姿势；场地：一个排球场；器材：录音机一台；教学过程：一：导入部分课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。组织方法：成四路纵队----集合（如右图）要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。复习广播操：导语：小朋友们，今天我们要来复习广播体操中的预备节……二：主体部分新授内容：新授第一节广播操1、导语：小朋友们，今天我们要来学习广播体操中的第一节伸展运动，从这节动作中可以看出：雏鹰正准备展翅飞翔，不信的话，让我们来体验一下啊。2、步入课堂教与学的方法：（1）导入；（2）讲解第一节伸展运动的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错误的动作进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。要求：1-2拍脚是往侧前迈一步，重心在前，转头，半蹲姿势要正确。预期目标：绝大多数的同学能做正确；三：结束部分：1、游戏：丢手绢游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。

40教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏组织：学生围成一个圆圈。2，集合，总结本课教学内容3，师生告别，宣布下课。预计生理负荷曲线16014012010080510152025303540练习密度：20-25%最高心率：130次\分