体育水平四教学计划

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1、水平教学计划水平四体育与健康教学计划安排方式（节）领域教学内容七年级八年级九年级121212自觉参加体育与健康课的学随体育课的学习进行检查习积极参加课外的各种体育活随课外体育活动进行检查（包括大课间）运动动参与知道合理的安排锻炼时间的在体育课中进行渗透方法能用脉搏测定等方法自测运在体育课中学会测定运动负荷的方法动负荷七年级（1）篮球（2）6-86-86-86-88-108-10羽毛球球八年级（1）排球（2）运动类乒乓球技能九年级（1）足球（2）网球体技巧2-42-42-42-42-42-4操轻器械（单、双杠）2-42-42-42-42-42-4

1支撑跳跃2-42-42-42-42-42-4跑4-64-64-64-64-64-6田跳4-64-64-64-66-84-6径投掷2-42-42-42-42-44-6健美操、韵律操、舞蹈等4-64-62-42-433武术、跆拳道等2-42-44-64-633发展位移速度、有氧耐力结合短距离跑、越野跑教学安排发展反应速度、灵敏和弹跳身体结合跑、球类教学安排力健康发展柔韧和力量结合体操、健美操、武术、投掷教学安排懂得安全进行体育活动知识随各项实践课教学渗透调肌肉放松法随实践课放松活动安排节自我暗示法随实践课放松活动安排情呼吸调节法随实践课放松活动安排心理绪健康通过体育活动树立自尊、自在体育活动中获得成功感和自信心，实现与信、培养团结、互助、合作团结，互助及合作社会能力适应在体育比赛中能与同伴合理在各项体育活动中安排，如球类项目分配角色能指出体育比赛时不道德行在各项体育活动中渗透为

2基础体育与健康基础知识666663知识机动222223合计5454545454522、学年教学计划七年级体育与健康课学年教学计划领域第一学期（54课时）第二学期（54课时）运动积极参加体育与健康课的学习积极参加体育与健康课的学习参与积极参加课外体育锻炼积极参加课外体育锻炼学会各种课间操学会各种体育游戏的玩法运动以短跑、跳远、技巧、单杠、篮球、以耐久跑、跳高、支撑跳跃、双杠、技能羽毛球、韵律操、武术等为主要内篮球、羽毛球、韵律操、武术等为主容，组成8个教学单元进行教学，要内容，组成8个教学单元进行教并以游戏、情境等手段来实现教学学，并以游戏、情境等手段来实现教目标学目标身体发展速度、力量、灵敏和弹跳力等发展耐力、力量、灵敏和弹跳力等素健康素质，发展身体的协调性、柔韧性，质，发展身体的协调性、柔韧性，掌掌握一些基本的安全锻炼身体的握一些基本的安全锻炼身体的常识常识心理体验自尊与自信，掌握一些自我调体验自尊与自信，掌握一些自我调节健康节情绪的方法。情绪的方法。与社学会自我进行体育锻炼的方法（如学会自我进行体育锻炼的方法（如制会适制定简单的锻炼身体的计划）定简单的锻炼身体的计划）

3应提高与同伴交往、合作的能力提高与同伴交往、合作的能力3、单元教学计划七年级跨越式跳高单元教学计划教学1、学会并掌握跨越式跳高的基本动作。目标2、发展学生速度、灵活、协调能力。3、培养学生克服困难，勇攀高峰的精神。重、难助跑、起跳、过杆点助跑与起跳的结合课次教学内容教与学的方法和手段11、各种跳跃练习创设情境①单脚交换跳②跨步跳③跳皮筋2、各种单脚起跳的练习④单脚起跳摸高⑤单脚起跳越过一定高度的障碍⑥单脚起跳后摆动腿触到一定高度的标志21、3—5步助跑与起跳的创设情境或采用游戏①3步助跑起跳头顶结合练习悬挂物②5步助跑起跳头顶悬挂物③3—52、体验尝试跨越式跳过步助跑起跳后摆动推触悬挂物④利用皮筋一定高度练习代替横杆体验尝试跨越式跳高31、上一步起跳过杆练习①徒手模仿摆动腿越过横杆后脚前掌积极2、上三步起跳过杆练习下压并内璇②上一步起跳过杆练习③上三步起跳过杆练习

441、体验过杆后的落地①从高处体验过杆摆动腿、起跳腿依次落地2、3—5步助跑起跳过杆②明确落地后身体的正面面对横杆落地练习③3—5步助跑起跳过杆落地51、5—7步助跑起跳过杆①5—7步助跑起跳过杆落地练习落地练习②尝试全程助跑起跳过杆落地练习2、尝试全程助跑起跳过杆③展示落地练习④评价6完整地跨越式跳高练习①较正规的跳高场地进行分组比质量比赛②较正规的跳高场地进行分组比高度比赛③小组、个人展示相结合④模拟运动会4、课时教学计划课时教学计划就是平常说的教案，教案应该是在学年教学计划和单元教学计划的基础上制订的，而且教案是教师进行教学活动的主要依据，是教师教学思想的具体反映。新课程理念下，教案没有统一的模式和规定，常用的有表格式和文字描述式两种。如：表格式学段：水平四年级：七年级单位：姓名：课次：教学内容或课题教学目标教学重、难点结构时教学内容教师活动学生活动组织形式与方法

5间开始准备部分基本部分结束部分场地课后器材小结文字表述式在这里就不再介绍了，但是不管是表格式教案还是文字表述式教案必须精心设计、认真备课。写出来的教案自己要清楚，别人能看明白。新课程体育教学强调的是目标的达成度，紧紧围绕着三维目标进行教学。对于这个问题，我想多花点时间进行阐述和说明。