抗击疫情

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2020年的年，是过的最没有年味的年、最让人心惊胆战的年，但也是最为众志成城的年！因为新型冠状病毒肺炎的出现与传播，大年三十，很多人一边看春晚一边疫情实时信息，铺天盖地的新数据，让我们不自觉的感到恐慌、焦急。1.

1但一个伟大的民族从不怕困难众志成城的华夏儿女团结一心共同迎击肺炎疫情在世界的国，在天地的家我们一起去发掘疫情中的奉献的人们,触碰那些感人的瞬间2.

2钟南山——一个大家一听到就会感到信任的名字；2003的在非典战场上义无反顾的他，初心不变，84岁的他再次将自己置身险境，奔赴抗疫前线；挤上去武汉的高铁，餐车一角也是他紧张研究工作的地方，连夜劳苦，也只是仰在座位上闭目凝神一阵。明知山有虎，偏向虎山行！3.

3除夕夜，陆军军医大学的护士刘丽随队支援武汉。已经在机场经过安检准备去见女儿的她被医院召回；出发前，医院安排给大家打了一针胸腺肽用于提高免疫力。六天后，刘丽的一张连续工作后的近照令人泪目；刘丽或许于女儿有愧，但她无愧于一个医务工作者的身份。若有疫情，召必去！4.

4每一个离家的医务人员，都不仅仅是某个科室的护士或者医生；他们也是一个家的父母，儿女，丈夫或者妻子；他们的家人在临行前，每一颗悬着的心，也是化不开的浓浓亲情；有一个个小家的支持，才有我们更好的国家。5.

5为了避免交叉感染，也为了节约穿脱防护衣帽的时间，武汉大学人民医院的90后护士单霞，剪掉了自己的长发；哪一个年轻的姑娘不爱美呢，剃光头对于女孩子而言，需要很大的勇气；她却笑着说：“头发没有了可以再长，现在首要的问题是保护好自己的同时，尽力去救更多人。”剃去长发，她依然是最美的姑娘！6.

6在病毒面前，最危险，最辛苦的人就是医务工作者；他们通宵达旦地接诊、治疗，高强度的工作使他们疲惫不堪，不得不在地上小憩一会；不过片刻，他们又得打起精神踏上战场；他们的睡姿让人心疼，他们的付出我们要永远铭记和尊敬。7.

7新型冠状病毒的临床表现是什么？8.

8出现哪些症状需要到医院就诊？应该具备以下几个条件：1，出现高烧，临床症状高烧持续不退，连续发烧两到三天，经过普通的治疗没有得到缓解，临床症状不能缓解，出现这样的情况应需要及时到医院就诊。2，如果在前期曾经到疫区，有这种新型冠状病毒感染病例所发生的地区，当从这些地区旅游或是出差返回以后，若出现高热、咳嗽等临床症状，那么建议应该尽早的去医院进行就诊、筛查。9.

9我们应该做些什么呢？第一点，应该充分保持自身免疫力的强大，尽量不要熬夜、避免过度饮酒、过度疲劳，这样才能保证自身免疫力的强大。第二点，尽量避免接触有可能有病毒传染的环境，应避免到人群聚集的地方。第三点，应该做好自身的防护，当出门到人多的地方去时，尽量带好口罩，这样可以有效的避免病毒传播。第四点，当在家中时，建议及时通风。第五点，应该保持手卫生，通常的接触传播往往通过手传播，要按照规范的七步洗手法勤洗手。10.

1011.

11尝试自我调节：1.倾诉：一吐为快，取得解脱、支持和指正；2.运动：可酌情选择居家可做的锻炼，减轻焦虑，保持好的心态；3.阅读：可缓解压力，转移注意力，增加知识乐趣；4.音乐：听轻松愉快的音乐，比如古典音乐或轻音乐，唱歌；5.休息：保持正常的生活规律，制定作息时间表，适当休息，充足睡眠；6.写作：可写下自己的压力体验、生理、心理上的烦恼；7.放松训练：深呼吸、瑜伽、冥想、太极等；8.有节制的获取信息：每天接收有关信息的时间尽量不超过一个小时。12.

12四季轮回，不变的是对生活热爱的态度，我们坚信，春天里：病毒终会远去；不幸的人们会康复；抗“疫”的英雄会平安凯旋；一个个生机勃勃的城市，会无恙苏醒。冬已尽，春可期，惟愿山河无恙，人间皆安！13.

13本该万家团圆、其乐融融的春节，却因一场突如其来的新冠疫情的肆虐，而让这个庚子鼠年变得那么不寻常。然而，在这阴霾之下，不断投射下来的缕缕珍贵的阳光，让我们备感温暖、振奋和希望。在这场不见硝烟的战场上，钟南山等医学专家们争分夺秒，成功分离出病毒毒株，着手特效药物与疫苗的研制；全国各地的医护精英纷纷驰援武汉，他们不顾个人安危，明知山有虎，偏向虎山行，义无反顾奔赴抗“疫”一线；当然，抗击疫情的战场不仅在医院，“最美逆行者”还包括值勤的交警、奔波采编的记者、返工加班的工人、清扫马路的环卫天使、疾驰的快递小哥、社区干部和志愿者和超市的营业员们……他们虽然很普通、很平凡，但正是他们，在众志成城抗疫防控阻击战中以及保障老百姓生活供给中，谱写了一曲曲恪尽职守、勇于担当、守望相助的赞歌。正是他们冒着生命危险为我们铸就了生命健康的长城。他们是真正的英雄！请以“我心中的英雄”为话题，结合近期出现的抗击心性肺炎疫情中出现的令人感动的事迹，写一篇作文，题目自拟。要求六百字左右。要求：选取典型事例，详略得当。14.