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1、中学生心理健康现状和分析心理素质在人才成长过程中起着至关重要的基础和导向作用，在人的发展过程中处于核心的地位。心理健康是青少年走向现代化、走向世界、走向未来，为自己建功立业的重要保证，也是构建和谐社会的基本条件。一、中学生心理健康的有关情况为了研究和掌握中学心理健康教育具体内容和实施方法以及相关情况，我们于2000年9月至2005年8月，在湖北、北京、山东、河南、河北、四川、江西等省（市），对68所中学（其中重点中学32所，普通中学[高中]18所，初中12所，中等职业学校6所）进行调查。调查采取问卷、测试、座谈、专
2、访等形式，收到个人有关材料26236份（其中家长反映的材料3218份）。同时，组织教师座谈会16次，学生座谈会12次，访问中学心理咨询室6个。在心理老师配合下，对72个咨询案例进行分析。调查获取的情况的数据反映出学生的心理素质状况的总体趋势，从中折射出中学生心理健康教育的成绩与不足。(一)学习心态1、学习压力学习压力大在问卷调查中，重点高中学生感到学习压力“很大”和“大”的占86%以上,一般高中的学生为80%，职业高中的学生为58%，初中生的此项比例为72%。压力来自高期望值学习压力主要来自激烈的升学竞争和家长、老
3、师的高期望。学生们谈到,各个方面反复警示他们的是:考上理想学校是阳关大道,否则前途堪忧。作业量繁重在上述观念影响下,学生的学习被层层加码。课后作业繁重,考试频繁,不断公布分数排位,学生们承受着身体和心理的双重重负。每天面对几个学科一齐压下的大量作业,部分学生的心态多是消极或无奈，“乐意接受”的只占19%,“不乐意但只有接受”的占69%,认为“不堪忍受”的占12%。睡眠时间严重不足中学生在校时间普遍超过8小时,毕业班甚至超过10小时,不少学校晚上20：30还在上课。65%高中走读学生23：00以后才休息，24%的超过
4、0：00入睡。走读高中学生睡眠时间不足8小时的超过71%，不足7小时的超过31%，不足6小时的为18%。即使住读的也有8%的学生在晚上息灯后还想方设法（如在蚊帐里打手电筒做题目）学习。睡眠不足已严重影响一部分中学生的身心健康和学习效率，上体育课和考试时晕倒的学生时有发生。考试频繁面对频繁的大考小考,学生们更是难以保持平常心态。能够“从容镇定”参加考试的,只占16%,考试“非常紧张”的占8%,“比较紧张”的为68%,另8%的人觉得“无所谓”。考试紧张座谈了解到,少数学生已患上较严重的考试焦虑症,有的考前几天无法入睡,
5、需靠药物维持睡眠,有的每逢考试就发烧生病,有的一进考场就全身冒冷汗、手脚冰凉、思维紊乱。考试作弊不在少数由于考试及排名压力过大,不少学生应试时采取了不正当手段。在898名高二学生中,有2.56%的人承认考试“经常作弊”,74.8%的人承认“有过作弊行为”,只有不到四分之一的同学“从未作弊”。苦恼来自学习 所以当问及“最大的苦恼是什么”,回答学习方面问题的高中生占89%,初中生为73%，包括“成绩不好”、“学习退步”、“进不了前10名”、“考试失利”、“找不到好的学习方法”等等,且年级越高、学习成绩越好者,为学习而苦
6、恼的比例越大。2、学习的问题与障碍非智力因素心理障碍表现突出学生学习中的问题一部分是由于智力因素所致,如对学习内容理解力、解决难题的能力等,但相当一大部分问题是出在非智力因素方面,如上课注意力不集中、看错算错、动作慢等。“在学习中你遇到的最大的问题与障碍”问卷调查中，高三学生反映，上课注意力不集中的为32%，常看错或运算出错为23%，做作业动作慢为16%，对学习内容难以理解为15%，经常有解决不了的难题为10%，不愿做作业为4%。（二）自信心与自主性调查表明,中学生多数具备了一定的自我判断和决策能力,且随年龄、阅历
7、的增长,独立性和自主意识迅速增强,当然其中还隐含着诸多不成熟。自信心不足、自卑占多数在参加问卷调查的初三学生中，认为自己对生活与学习充满信心的为17%，比较有信心的为23%，信心不足的为43%，自卑的为17%。自主能力欠缺对高二学生自主性的调查中发现，认为自己有自主能力的有19%，认为不知道的37%，认为自主能力差的为27%，认为自己无自主能力的有17%。意志力一般在参加意志力测试的高一学生中，意志力强的为18%，意志力比较强的为28%，意志力一般的为42%，意志力比较弱和弱的12%。心理承受力一般在对高二学生应对
8、困境能力测试中，经得起突如其来的变故的为14%，心理承受力一般为67%，不能迎接挑战的为19%。不崇拜家长与老师对“最崇拜的人”一项统计,初中生所列出的按数量排列依次是:(1)影、视、球星,(2)老师,(3)科学家,(4)政治伟人,(5)父母。高中生所列顺序依次为(1)政治伟人,(2)自强不息者和创出宏伟事业者(如比尔?盖茨等),(3)影、视、球星,(4)科
