小学体育教案-足球脚内侧踢球 全国通用 (2)

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第十三周第1次课课题学习脚内侧踢球技术。学习脚内侧停地滚球技术学习阶段水平二、三教学目标运动参与通过趣味练习提高学生兴趣，培养学生积极性。运动技能领会脚内侧传、停球动作要领身体健康通过练习，发展学生的速度、力量、灵敏等综合素质。重点培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神。难点培养学生团结协作、互帮互助良好的社会适应性。场地器材足球23教学过程时间教学内容教 法、学 法练习分量教师活动学生活动时次度准备部分基[来源:学§科§网]本部分715准备一、 体委整队。二、报告人数。三、师生问好。四、宣布本课内容。五、安排见习生。六、专项素质练习基本部分一、学习脚内侧踢球技术动作要领：直线助跑，支撑前的最后一步稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节徽屈。在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成“上课”口令 领做[来源:学科网ZXXK]教法：1、教师讲解并示范动作2、两人一组，一人踩球的中后部，一人练习体会摆动腿和踝关节外转90°动作。3、两人相距2～3米，练习传球组织：****************************○要求：1、整队快、静、齐。2、态度认真动作有力。练习模仿[来源:学科网ZXXK][来源:学科网]715

1的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触（击）球后身体跟随移动，够关节向前送教学重点：支撑脚站位和摆腿教学难点：击球脚的外转。[来源:Zxxk.Com]二、学习脚内侧停球技术动作要领：支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。 如果需要将球停到自己的侧后方，在停球撤到支撑脚的侧方时，再继续以髋关节外转和腿后引的动作将球引向侧后方，同时以支撑脚脚掌为轴使身体转向出球方向。教学重点：停球前的前迎和后撤4、教师巡查并纠正错误动作要求：1、动作要放松2、击球的部位要准确3、击球力量适中4、球尽量不要离开地面1、动作放松协调2、控制好传球的力量和停球位置3、左右交替练习（可尝试的练习，不是必须的，满足感兴趣人得需要）教学过程时间教学内容教法、学法练习分量教师活动学生活动时次度

2基[来源:学科网]本部分结束部分185三、教学比赛：两列横队之间进行比赛，一列同学持球，另一列同学面前放一个标志物，两队之间相隔四米，看那一对踢得又直又准。进行三组比赛四、小团体讨论5～6人一组，讨论自己这一组的用脚内侧踢球完成一个简单的图形，要求每一个成员都要踢一次球，完成踢球和停球的衔接，成员之间要齐心协力，发挥团结合作的精神。结束：一、集合二、放松简单的逾迦动作（背景音乐）三、收送器材下课讲解领做领做1、教师作裁判2、统一听哨声，一组练习脚内侧踢球技术，一组练习停球技术。3、点评各队的表现并给表现好的于鼓励18[来源:学+科+网Z+X+X+K]5预计心率曲 线预计练习密度练习密度:35—40%预计练习强度18%课后巩固于练习课 后小 结