心理教育习教师心得

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1、心理教育习教师心得第3页心理教育习教师心得第3页近半年来，我开始对心理健康教育产生了兴趣。苦于工作的忙碌，一直少有机会涉猎。前段时间，得益于东营市教育局与学校提供了这样好的一个平台，得以能够在济南听山东师范大学的教授们讲授心理健康教育。在那短短的一个星期里，我却接受了一次长长的心灵之旅，让自己的心灵在教授们的理论下变得愈发澄澈起来。王美萍教授、陈英敏教授、徐夫真教授对于新时期高中生心理健康发展特点、考试焦虑、常见心理问题分析等等无一不震撼着我的心灵，让我明白学生的问题不能简单处理，老师如果懂些心理学对于处理学生问题会更容易看到本质，也多了一些技

2、巧。但是，对我影响最大的是杜秀芳教授所讲授的“教师心理健康的维护”。教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命、用心灵浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师的心理健康是教师学习和工作积极性的基础。教师不健康的心理可能直接导致学生的心理问题。教师工作的这一特殊性决定了教师

3、心理素质的重要性。所以，要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好的心理素质，要提高学生的心理健康水平，首先教师要有较高的心理健康水平。因此，作为教师的我们，关注自己的心理健康，让自己保持一个健康的心理、阳光的心态至关重要。只有我们自己心理健康了，才有利于更好地维护学生的心理健康。但是我们必须承认，现代社会的教师，因为来自学校、家长、学生各个方面的压力，心理问题越来越严重。作为教师的我们，归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重

4、大而深远的影响。这就要求我们不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。那么，如何培养教师自身的心理素质和提高心理健康教育的水平和能力，杜秀芳教讲授了几点，我也结合其他几位教授的讲授加自己的理解整理了以下几点：转变观念。教师应俯下身子看学生，努力树立正确的教育思想，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。有一句话说的好：“你把孩子们看成天使，你就生活在天堂；你把孩子们看成魔鬼，你就生活在地狱。”我们的心态决定了我们的生活。

5、作为教师，我们应注重提高自身修养，逐渐养成良好的性格，自觉克服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压，学会宽容学生。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。悦纳自我。作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢？如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。拓宽心胸。有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此，

6、广大教师要养成乐观、豁达的性格，努力加强自身修养，遇事泰然处之。要有角色意识，明确自己在社会中的位置，拼搏进取，要知道优胜劣汰永远是社会发展的公平法则，只有正视现实、不断奋进，才能适者生存。一味怨天尤人，就会永远是一个失败者。同时，要学会放弃，因为人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。学会放松。会休息才会工作。当自己的工作压力过大时，不妨到户外运动一下，或者跟朋友爬爬山、喝

7、喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，学会一种技艺最好，它会使你进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力，合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想休息就休息，想娱乐就娱乐，何苦非要强迫自己呢！总之，身为一名教师，首先要学会合理调节自己的心理，调控自己的情绪，快速清除自己的负性情绪，保持积极阳光的心态。只有这样，我们才能让自己的人生充满乐趣，我们才会像一枚太阳一样照

8、亮自己的人生，也才能照亮学生的人生。所以，我也要像杜秀芳博士说的那样，时刻告诉自己：身为老师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快！这将是我此生的追