给宝宝喝水家长要注意以下几点

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时间:2022-10-14

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给宝宝喝水家长要注意以下几点1、对宝宝来说,最好的饮料是白开水。  有些家长认为饮料肯定比白开水营养价值高,孩子又喜欢,所以经常用各种新奇昂贵的甜果汁或其它饮料代替开水给孩子解渴,其实这是不妥当的。首先,即使称为天然果汁者,其中的蛋白质和脂肪及其有限,在加工过程中维生素也常常遭到破坏,所以想通过喝饮料来补充营养是不大可能的;其次,饮料大多含有香精、色素、防腐剂,这些添加剂对人体健康不利。另外,饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质,喝下后不像白开水那样很快就离开胃部,而会较长时间停留,对胃部产生不良刺激。所以孩子口渴了,只要给他喝些白开水就行了。如果是夏季出汗过多,因为随汗液丢失的有盐分,可补充一些淡盐水。2、补水对于人工喂养儿:一般在两奶之间(喝奶后1-2小时左右)可以给宝宝喂水。不必刻意给宝宝按量喂水,因每个宝宝的生活环境、穿衣多少、活动量大小不同,如果天气炎热,或穿衣物过多,活动量大、出汗过多,都需要额外增加水分的补充。在两顿喂奶中间给宝宝按需补充水分,宝宝能喝多少算多少,不必强求,同时观察宝宝的小便颜色,如为深黄色,说明水分补充少,需额外添加。

1对于母乳喂养儿:因母乳中富含水分,所以对月龄较小的纯母乳喂养儿,可以不必喂水,但如果妈妈需要在宝宝3、4个月大时上班,需要增加奶粉喂养时,就需要在上班之前,提前给宝宝使用奶瓶喂水,目的是锻炼宝宝适应奶瓶,为添加奶粉做准备。

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