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幸福的方法读后感
1幸福是什么???????
2认识幸福幸福是一个谜,你让一千个人来回答,就会有一千种答案。
3感受幸福当我们在抱怨生活的时候....这一幕幕会触动你的心....
4自20世纪80年代以来,非洲少雨,连年干旱,成千上万的人民在饥饿中、在瘟疫中备受折磨而走向死亡。
5那是一个苏丹女童,因饥饿跪倒在地,她即将死去,而兀鹰正在女孩后方不远处,虎视眈眈,等候猎食女孩。
6在他们眼中,幸福应该是这样的::没有饥饿。
72004年3月2日,伊拉克城市卡尔巴拉,在穆斯林节日“阿舒拉”节的一系列严重爆炸之后,在这个圣城的繁忙地带,一名年轻人跑过爆炸留下的废墟和尸体。
8利比里亚首都蒙罗维亚政府军与反政府武装激战后的街道弹壳遍地。
9在他们眼中,幸福应该是这样的:没有战争
10贵州省西北部的乌蒙山区的大方县,距贵阳200多公里。全县人口90万,除汉族外,还有彝、苗、白、仡佬、蒙古、布依、满等少数民族。
11农业主产玉米、油菜、马铃薯、水稻等,特产有生漆、皱椒、烤烟。区域经济落后,交通、通讯、能源等基础设施薄弱,农民生活非常贫困。农民人均纯收入仅600余元。
12这家人算是比较“富裕”的
13在他们眼中,幸福应该是这样的:有一锅菜,有一床被子……就够了..
14大方县猫场镇狗吊岩村的这所“为民小学”2003年以前一直在这个岩洞里.狗吊岩村属于喀斯特地貌,没有成片的可耕地.村子距镇上18公里,是崎岖陡峭的机耕便道,不通班车.全村今年3月才通电,且供电不能保证。至今不通有线电话。
15在他们眼里,幸福应该是这样的:有一间好的校舍。
16而这个孩子只有10岁,他身旁跟他差不多高的背篓,是他每天的劳动工具。他说他很想上学,可是家里没有钱交纳每年140元的学杂费这个孩子只有10岁,他身旁跟他差不多高的背篓,是他每天的劳动工具。他不能上学,因为家里没有钱交纳每年140元的学杂费.
17在他们眼里,幸福应该是这样的:可以上学读书。
18此刻在我们眼中:幸福是沉甸甸的!感受幸福
19幸福常常是朦胧的,它多半只是悄悄地扑面而来;幸福绝大多数是朴素的,它披着本色外衣,亲切温暖地包裹起我们;幸福不喜欢喧嚣浮华,常常在暗淡中降临。感受幸福是需要提醒的,幸福是需要我们用心去理解,用情去感受.感觉幸福
20幸福在哪里?正是“梦里寻她千百度,蓦然回首,幸福真的离我们很近。所以我们要认真思考一下我们的幸福到底是什么???
21幸福是什么???最初自己感受幸福,也比较模糊。其实幸福是很难定义的,它有情感方面,有享受的方面,还有情绪的方面,也难以找到幸福的标准,不同的人有不同的感受。《幸福的方法》这本书是哈佛大学“最受欢迎的导师”泰勒〃本-沙哈尔博士的著作.这本著作之所以迅速风靡全国。是因为书中所倡导的的幸福,是大家公认的人的思想境界最高层次的幸福,也是著名积极心理学导师所倡导的幸福。“快乐+意义”,是这本书的主旋律。
22解析幸福快乐意义幸福现在给幸福的定义应该是“快乐与意义的结合”
23在作者认为:快乐和意义的交集就是幸福,在我理解:要想找到两者的交集---幸福。幸福就是一种满足和不断追求的结合。
24解析幸福快乐(满足)意义(追求)幸福
25幸福就在眼前,幸福就在身边。需首先肯定自己的现在就是幸福的,边走边去发现身边的幸福。不要过多地自问“自己是否幸福’这个问题,也切莫与人攀比”自己是否幸福”。因为问来问去,比来比去,在这个过程中你是会感觉自己是不幸福的。往往问来问去,比来比去,即使感受到幸福了,这种幸福感往往是随着目标的实现,幸福感也随着逐渐消失。与其这样还不如在自己目前的状态下肯定自己的就是幸福的。应该说幸福是一种比较长期的追求,满足现在。你就会感觉到幸福的存在。幸福是什么???一.幸福即在身边!
26对现在的拥有感到满足,这让我想到这样一个小故事:一个总在帮助人的天使遇见了一个诗人,诗人年青、英俊、有才华且富有,妻子貌美而温柔,但他却对天使说我不快乐。天使问他:“你不快乐吗?我能帮你吗?”诗人对天使说:“我什么也有,只欠一样东西,你能够给我吗?”天使回答说:“可以。你要什么我也可以给你。”诗人直直的望着天使:“我要的是幸福。”这下子把天使难倒了,天使想了想,说:“我明白了。”然后把诗人所拥有的都拿走。天使拿走诗人的才华,毁去他的容貌,夺去他的财产,和他妻子的性命。天使做完这些事后,便离去了。一个月后,天使再回到诗人的身边,他那时饿得半死,衣衫褴褛地躺在地上挣扎。于是,天使把他的一切还给他。然后,又离去了。半个月后,天使再去看看诗人。这次,诗人搂着妻子,不住向天使道谢。因为,他得到幸福了。这个小故事中的诗人本身就很幸福,可是对自己所拥有的缺乏满足的感受,他曾经拥有的一切在他看来都是理所应当,谈不上幸福可言,可当他真正失去的时候,他才知道了原本生活的可贵,当再度拥有,他才懂得如何珍惜,原来,不是自己不够幸福,而是缺乏一颗对幸福去感知的心灵,幸福就是对现状的一种接受和肯定。
27二.幸福是什么?幸福在路上。书中说道:所有的人都可以分成四种,第一种是忙碌型,第二种是享乐型,第三种是虚无型,第四种是幸福型。忙碌型的人以现在的忙碌和辛苦换未来的快乐;享乐型是及时享乐,出卖未来幸福的;虚无型放弃未来和现在,没有希望;幸福型则既有现在的快乐,又有未来的幸福,这是最好的。我的感悟就是幸福不是拼命的到达终点,也不是漫无目的地乱走乱跑,幸福是向目标迈进的过程中的种种体验。应该说幸福是一种比较长期的追求,追求更高的快乐,幸福是一种连续不断的过程,也就是说,幸福其实是一直在路上,我们边走边要发现身边的幸福。所以需要有不断追求的地快乐心态。
28大海因为有了狂风的袭击,才显示出了它顽强的生命力,它把狂风化成了朵朵浪花,给人们带来美丽;苍鹰因为有了暴风雨的洗礼,才展示出它坚强的毅力,它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀,带给自己矫健的英姿;人生因为有了失败与挫折的光临,才真正诠释了它的意义。我想:这就是作者在书中所诠释的快乐加意义。人生并非一帆风顺。关键是我们能否有为幸福而不断追求的勇气。我想:在狂风面前,大海选择了化痛苦为浪花,才不致自己成为狂风的俘虏;在暴风雨面前,苍鹰选择了化痛苦为磨练,才不致在风暴中葬送自己;在人生中,我们应当选择怎样去面对困难与挫折,才能快乐的追求我们的幸福?幸福就在路上,在我们勇敢面对困难和挫折的过程当中。这是一种人生经验的积累,是幸福的所在。
29失败是人生路上的十字路口,一边通向光明,另一边却通向了无尽的黑暗。如果你永远沉浸在失败的痛苦中,无法自拔,那么你也就选择了黑暗的尽头,爬起来,用你的双手掐住大地的脉搏,支撑自己站起来,拍掉身上的尘土,走向属于你的光明的明天。一路上,幸福就会如影随行。
30三.幸福是什么?幸福是感恩。幸福是一种心态,一种感知,要幸福停留在我们的身边首先就是要拥有感恩的心,我们来到这个世界上,父母赐予我们可以感受幸福的生命,我们应该感恩。在我们脆弱无助的时候,那些曾经帮助过我们,陪我们一同走过风风雨雨艰难困苦的伙伴,我们应该感恩。怀揣感恩,快乐会多一点,生活也会因此变得甜一些。幸福就会牵着我们的手再也不放开。你会感受到幸福是暖暖的。给自己的快乐,给别人的会更快乐。
31珍惜属于我们现在的幸福,怀着一颗不断追求幸福的心,学会感恩。我们就会发现幸福的美,幸福在你我身边。
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