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感冒萬病之源
1感冒不是病,併发症会要命!日常生活中,我们又應該如何來預防和保健?
2一.感冒为万病之源人体的大脑中有一造热中枢，能不断地产生热能，并调节温度以维持体温的恒定(36.5oC左右)，遇冷则毛细孔收缩，遇热则扩张以散热。一旦受寒邪、风邪所侵，肌肉血管神经收缩，致无法正常散热，会导致体温升高，即为发热或发烧；发烧会使得代谢管道受到阻塞，代谢废物滞留皮下，刺激知觉、痒觉、痛觉神经，因而产生搔痒，全身肌肉酸痛的现象，严重者造成骨节酸痛。侵袭头部则头痛，至耳朵则造成内耳不平衡、晕眩、欲呕；病毒若破坏视神经，就会出现角膜炎、结膜炎。侵袭鼻子则有鼻窦炎及鼻塞、流鼻水。
3感冒初始症状可能为流鼻涕，稀而白、甚至如自来水般流不止。若不予理会，又加上抵抗力弱，病情就会逐渐加重；若一直发烧，就会化热而呈现热症。若人的正气强，烧退了，就可以抵抗病邪，病也就好了。若本身身体虚弱的话，病就反反复覆，一直好不了，并会带来许多副作用。由流清涕而化热后，鼻涕、痰都会变黄、黏稠状。侵袭呼吸道而咳嗽有痰；若痰停于喉管咳不出则干咳。久咳则胸闷、有压迫感。侵袭淋巴则导致淋巴肿。侵入咽喉部，会使得咽喉发炎、扁桃腺发炎，严重时连吞口水都有痛感。侵入呼吸道则为气管炎，到胸腔则演变成肺炎，到肠胃道则会腹泻或便秘，甚至并发急性肠炎。
4此时西药的退烧药及退烧针，只是抑制大脑的造热中枢，掩耳盗铃而已，并没有增强人体正气，抵抗病邪真正的退烧效果；这只是在药剂、针剂作用下暫時退烧而已，当药剂、针剂时效过了，人体又開始发烧，病就反反复覆，一直好不了，并会带来许多的副作用。
5二.良方十帖介紹(安全有效)
6(二)方剂解说
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10(三)进阶应用---举例：1.口苦、眼睛不舒服、发烧、喉痛---小柴胡汤(3克)+麦门冬汤(3克)。2.内耳不平衡、晕眩、眼压过高---小柴胡汤(3克)+苓桂朮甘汤(3克)。3.发烧、鼻涕黄稠、咳嗽、喉咙痛---麻杏甘石汤(3克)+麦门冬汤(3克)。4.口苦、眼耳不舒服、发烧头痛、淋巴节疖，肚子痛---小柴胡汤(3克)+芍药甘草汤(3克)。5.喉咙不舒服、紧张就咳---麦门冬汤(3克)+芍药甘草汤(3克)。
116.感冒引起拉肚子----小柴胡汤(3克)+平胃散(3克)。7.感冒发烧，并发急性肺炎、喘、高烧不退---麻杏甘石汤(3克)+鱼腥草(1~2克)，马上改善。8.初感冒，鼻腔热热，连自己呼吸都感觉到干干热热的，甚至会痛---葛根汤(2克)+黄芩、桑叶、菊花(各0.5克)。注：(此时葛根汤用量比平时少一点)9.初起感冒，就咽喉痛---葛根汤(3克)+桔梗、百部、元参(各0.5克)。注：(麦门冬汤会影响葛根汤发汗的作用，所以初期感冒发烧恶寒，欲汗无汗时不用)
1210.喉咙会痛、也有一些痰，但不是很稀---麦门冬汤(3克)+苓桂朮甘汤(3克)。11.流清涕，但咽喉痛---小青龙汤(3克)+黄芩、桔梗、百部、元参(各0.5克)；或苓桂朮甘汤(3克)+麦门冬汤(3克)。注：小青龙汤原则上不与麦门冬汤或麻杏甘石汤一起使用。注：本内容之单味药原则上仅供进阶者参考以加强疗效，不用准备；若要应用则视需要酌量使用一二味即可。
13三、剂量及服用法
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15以上十帖中药浓缩中药的剂量：一天吃三次，不限时间。单服一种汤(散)，一次可服3~4克(重证者5克亦可)若两种汤(散)合用，每一种汤(散)可服3克(两种就合为6克)。原则上，单味药可以不用，如果为了加强疗效，每一种单味药可加0.5克，最多加到4种；而每一种汤(散)的剂量就要酌量减少，使一次的总剂量限定在6克以内。例：(小青龙汤2克+苓桂朮甘汤2克+远志0.5克+菖蒲0.5克+桔梗0.5~1克)，或(小柴胡汤2克+麦门冬汤2克+百部0.5克+元参0.5克+诃子0.5克+桔梗0.5克)。
16一次的总剂量：11岁以上：6克以内(含6克)；7~11岁：5克以内(含5克)；3~7岁：3克以内(含3克)；1~3岁：2克以内(含2克)；1岁以下：1克以内(含1克)。药粉打开可以存放2年，有些会潮湿硬硬的，只要没有发霉的味道，就没有坏。若用煎剂，所加的单味药，每一种可以放2~3钱；若两种汤(或散)合用，有重复的话，就用量比较大者，例如小青龙汤和苓桂朮甘汤分别有桂枝2.5钱及3钱，两汤合用时，桂枝就用3钱。
17流清涕(头一低下来就像自来水一样流出):小青龙汤跟苓桂朮甘汤也有重迭。两帖药合用效果更佳。鼻涕时黄时白:小柴胡汤+苓桂朮甘汤。水泻:胃苓汤，不要任意加葛根芩连汤。急性肠炎拉肚子(肚子会绞痛):用葛根芩连汤加胃苓汤效果好，葛根芩连汤加芍药甘草汤，也可以。吃坏肚子:平胃散。莫名其妙，肚子痉挛疼痛:芍药甘草汤。(治腹痛如神)
18刚开始感冒就流清涕，不要吃小青龙汤？一般初起感冒用葛根汤发发汗就好。但小青龙汤除了发汗外，也有收敛鼻水的作用，所以不可以太早用。其实要用也可以，但必须用小青龙汤+枳壳、桔梗来开胸利膈，就不会有副作用。若已胸闷，则可用小柴胡汤解之，再加枳壳、桔梗更好。
19五、总结---感冒之治疗1.人体的大脑中有一造热中枢，能不断产生热能，并调节温度以维持体温的恒定，遇冷则毛细孔收缩，遇热则扩张以散热。2.一旦受寒邪、风邪所侵，肌肉血管神经收缩，致无法正常散热，引起体温升高，即为发热或发烧。(初期往往也会怕风、恶寒—葛根汤；不恶寒，发烧太厉害+黄芩)3.使得代谢管道受到阻塞，代谢废物滞留皮下，刺激知觉、痒觉、痛觉神经，因而产生搔痒，全身肌肉酸痛现象，严重者造成骨节酸痛(葛根汤)。
204.侵及头部则头痛(葛根汤)，至耳朵则造成内耳不平衡、晕眩、欲呕(苓桂朮甘汤或小柴胡汤)；病毒若破坏视神经，则会出现角膜炎、结膜炎(葛根汤或小柴胡汤+川芎、茺蔚子、车前子；便秘+大黄)。5.侵及鼻子则有鼻窦炎及鼻塞(葛根汤+远志、菖蒲、白芷)，流鼻水。其初始症状可能为流鼻涕、稀而白，甚至如自来水般流不止(小青龙汤、苓桂朮甘汤；若鼻塞+远志、菖蒲、白芷)。
216.若不予理会，又加上抵抗力弱，病情就会逐渐加重；若一直发烧，就会化热而呈现热症。(若发高烧，但恶热而不恶寒，口大渴、自汗、烦躁、四肢冰冷，吃白虎加参汤注1即可解热，病愈)7.由流清涕而化热后，鼻涕、痰都会变黄、黏稠状(麻杏甘石汤)。侵及呼吸道而咳嗽有痰；若痰停于喉管不出则干咳注2(麦门冬汤；有痰+浙贝母、桔梗、北沙参、杏仁)。久咳则胸闷、有压迫感(小柴胡汤+枳壳、桔梗)。
228.侵及淋巴则导致淋巴肿(小柴胡汤+天花粉、浙贝母、牡蛎、香附)。9.侵入咽喉部，会使得咽喉发炎、扁桃腺发炎，严重时连吞口水都有痛感(麦门冬汤+黄芩、桔梗、百部、元参；若沙哑+诃子、蝉蜕)。10.侵入呼吸道则为气管炎(寒性---小青龙汤。热性---麻杏甘石汤)；到胸腔则演变成肺炎(急性或热性---麻杏甘石汤+鱼腥草)。11.到肠胃道则会腹泻(胃苓汤)或便秘(增液汤、承气汤注1)，甚至并发急性肠炎(葛根芩连汤)。
23注:白虎加参汤、增液汤、承气汤等，不列入必备良药，有印象即可。若发烧至40度以上，脉每分钟跳到100下以上，若出现神昏、谵语、舌蹇(舌打结)、肢厥(四肢冰冷)、囊缩(阴囊收缩)，即可判断为脑膜炎；若5~6天不大便即可用大承气汤；若没有不大便的现象；就用白虎加参汤，一定可以很快解救。西医不懂得辨证，就用脊椎穿刺判断，结果引起极严重的后遗症，切记不要成为受害者，切记！切记！白虎加参汤、大承气汤是救急的方子，两千年来，一帖就挽回性命者，不知凡几，其效如神，绝非现代医学所可比拟，信不信由你！
24原则上，咳嗽喉咙痛、痰黄稠或停于喉管不出而干咳，吃麦门冬汤；而咳嗽喉咙不痛痰稀白或吃冰、吹风就不舒服，则吃小青龙汤。但在轻微咳嗽时或在寒咳热咳转换的时候，分辨不出该吃何者时，大胆地先吃一种试试看，没效或越严重时，再换另一种即可。(多试几次，经验熟了，以后就不会错。)小柴胡汤治的咳嗽往往在感冒好几天之后，而且不像小青龙汤和麦门冬汤那么强烈；虽不频发，但仍未全止，并有口苦、心烦喜呕、胸胁苦满…等症状。
25建议：以上十帖中药(放在家里有备无患。出差旅游分装一些随身携带着，可出门更安心)
