浅谈班主任任何加强中学生心理健康教育

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1、汉中市汉台区基础教育教学成果参评浅谈班主任如何加强中学生心理健康教育二〇一零年三月六日浅谈班主任如何加强中学生心理健康教育[摘要]如今中学生心理健康问题日益严重。加强对学生心理健康教育刻不容缓。班主任在加强对学生管理同时，更应当加强对学生心理健康教育。笔者结合在担任班主任时，针对中学生心理健康教育工作十年来的心得，剖析了中学生普遍存在的学习方面心理问题、青春期心理问题、人际交往问题等心理障碍的原因，简述了自己进行的一些中学生心理健康教育的探索和实践，最后就中学生心理教育工作提出了我的一点看法，仅供各位参考。[关键词]心理健康厌学青春期综合症人际交往[正文]我市“创卫”工作开展的如火如荼。

2、在学校，学生的健康教育（尤其是心理健康教育）是创卫工作的重中之重。因为心理疾病不仅已威胁成年人健康，也开始侵袭青少年健康。据权威机构调查表明：当前中学生存在心理疾病和心理障碍的比例已相当高，平均达35%，而且逐年呈上升趋势。因心理不健康导致的犯罪现象也屡屡见报。越来越多的中学生表现出情绪不稳，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，创新能力贫乏，青春期燥动和叛逆心理等问题，并在行为上出现打架、骂人、说谎、考试舞弊、厌学、逃学、偷窃，严重的出现自伤或伤人现象。中学生心理问题严重危害了中学生的成长。班主任，既是班里管理者，也是学生的教育者，对学生进行心理健康教育责无旁待。但现实中，班主任

3、大多数心理健康教育意识淡薄，也缺少心理健康教育知识和心理咨询技术，还不能完全胜任对学生进行心理健康教育。这也是中学生心理问题骤增的一大原因。因此，班主任加强心理健康教育方面的知识学习，积累这方面的经验，尽快胜任这项工作，这是班主任工作当务之急。本人在任班主任期间，一直非常重视对学生进行心理健康教育，也取得了很好的效果。现将自己十几年来对学生心理健康教育的经验与心得总结如下，希能对班主任们开展此项工作有所帮助。学习方面问题是中学生心理健康主要问题。它主要表现在学习困难、学习疲劳、厌学症、考试综合症。学校间的竞争越演越烈，竞争获胜的法宝往往是升学率。为了提高升学率，无边无际的题海，没完没了的

4、考试，胆战心惊的排名，压得学生喘不过气来。加上集体活动少，学习之外的其他能力又得不到表现，学生在漫长的学习中得到的是失败消极的心理体验。于是，厌学、孤独、焦虑、嫉妒等不良心理就像野草一样滋生、蔓延；家长和老师对分数的高要求，学校补课和老师“题海”战术，使学生一直处于高度压力和学习强度中，造成学生心理过度紧张和过度疲劳中。教师和班主任们对学生的关注和评价也更多的表现在学习成绩上，对学生一些潜在的心理问题采取了漠视的态度，学生心理问题雪上加霜；由于担心考试成绩不过关，许多学生考前就紧张，甚至失眠。考后提心吊胆，担心父母和老师责备，因此而自杀的也屡见报端。学习困难、学习疲劳导致厌学症，厌学导致

5、学习更困难，如此恶性循环。在这种情况下，学生的厌学及流失就无可避免。笔者所在的学校是一所城郊的农村中学，有的班厌学者甚至高达60%以上。我发现从七年级第一学期期中考试一过，就会出现厌学的苗头，若不及时解决，则愈演愈烈，大有溃堤之势。有的学生由厌恶学习发展到逃避学习，逃离学校去寻求不正当刺激，从而形成一系列品行障碍（抽烟、赌博、敲诈、偷盗），危害自身，也危害社会。有鉴于此，我从初一入学始，就加强对学生在学习上的管理和教育。制定《一日学习常规》，使学生学习有章可循；加强班级自习、课堂、考试的环节的管理；加强在学习方法上的指导；开展知识竞赛、学习兴趣小组的活动，激发学生学习兴趣;采取辩论、演讲

6、、问卷、个别谈心等多种形式了解学生学习心理，及时掌握他们学习情况。对学困生，情感上给予特别关注，精神上给予支持鼓励，组织班上优秀生建互助小组，予以帮助期中考试的学生成绩单让学生按自己愿望填写（同时让他们郑重承诺，此后要努力，期末要达到相关成绩）。学生对此新颖成绩单，反响很好，解除了学生的考试综合症；我抓紧时机，帮助学生制定学习计划，进行座谈和个别谈心，解决学生学习上的困难。通过写《爸爸妈妈，我想对你说》，让学生把自己学习上、成长上的成功与父母亲共同分享；同时也写出学习及成长上的困扰和愿望。家长会上，家长看到成绩单和这封情真意切的信时，许多父母热泪盈眶。后来，学生的日记中留下的这样一句话：

7、“因为特殊的成绩单和那封信，开家长会的这天，成了我的节日。”青春期心理问题时中学生心理健康的重要问题。它被称为“青春期综合症”。表现为：因性的发育的性知识的缺失而导致性迷茫、性困扰；因生理的变化，情绪躁动、叛逆，有时感到孤独、忧虑和苦闷，对异性的性渴慕，兴幻想和“早恋”。中学生正好步入青春期，正是性生理、性心理迅速发展的时期。心理学家用“心理断乳期”来形容青春期。此时，伴随着身高、体重的突增，性生理的迅速发育，“第二特征”的呈现，少