有效的联想记忆法

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1、有效的联想记忆法1形象联想。如，看到数字2时，它的形状像鸭子、蛇、龙船等。2夸张的联想。如：当看到一辆白行车时，可以想成自行车在天上飞、自行车在水里游。3谐音联想。如25通过谐音可以想到二胡，45通过谐音可以想成师傅。4替代法乂称相关法。如“声东击西”可以替换为敲锣打鼓，“唯物主义”可以替换为马克思。5倒字联想。“前提”可以将它反过来看提前，通过谐音可以想到提钱。当然不只有这五种联想，还有很多的联想。联想记忆法就是把不相关的事物通过想象并创建形象，形成有效的链接。简单的讲：由甲事物对乙事物之间产生联想。比如：汽车，牛奶如何联想呢?1汽车在牛奶里洗澡;2汽车被牛奶给淹没了

2、；3汽车上装满了牛奶等等，这就是联想。第一，想像必须具体、鲜明、生动。对F图像的想像，要有鲜明的颜色、动作，甚至要伴随有声音，这样的图像才会显得生动、不易忘记。因为只有每一个图像都具体、鲜明、生动，所串联起来的画面才会生动、让人印象深刻、不易忘记。例如我们在本书开头所写的“一只仙鹤翘着二郎腿坐在沙发上”，虽然仙鹤坐在沙发上本身就已经比较夸张，但如果我们让在想像中让仙鹤像人一样轻着二郎腿坐着，两只翅膀像人的手一样往两边一扶，这样的动作就非常的鲜明、生动，因此也就容易过目不忘。第二，想像要尽可能地夸张、荒诞，以利于加强记忆。对记忆信息的想像，不但要鲜明、生动，而且最好能够尽

3、量地夸张、荒诞。因为夸张、荒诞的画面或者动作，会让人的记忆倍加深刻，往往过目不忘。而那些平淡无奇的画面则相对容易被忘记。例如，对于“勺子”与“咖啡”的联想，如果按照常规，可能会想像为“用勺子去勺咖啡”。然而这样的联想不够夸张，因此记忆效果会不太好。如果想像为“勺子在咖啡中跳舞”，记忆效果就会好得多。第三，尽可能地直接把两个图像联结在一起，而避免出现过多无关的内容。信息与信息之间的联结应该尽可能简洁，尽量不要借助其它的事物，最好是把两个相连信息所代表的画面直接接触，这样就避免其它的无关信息对记忆进行干扰。举例：1树，鸭子：树上挂满了鸭子;树里面窜出一只鸭子;树上站着一只鸭

4、子。2耳朵，红旗：耳朵上插着一面红旗;耳朵里射出了一面红旗;耳朵打红旗。3钩子，勺子：钩子钩起了勺子;钩子钩穿了勺子;钩子砸中了勺子。以上就是两两联想，但在联想的时候需要注意以下几点：1联想的要夸张、离奇。2以熟记新：用自己熟悉的事物去记陌生信息，记忆法则。3动用我们的五感去联想：听觉、视觉、触觉、味觉、嗅觉。如：当看到鸭子时听到鸭子叫声听觉、看到鸭子在水中游视觉、鸭子的羽毛很柔软触觉，烤鸭的味道很美味嗅觉，烤鸭的味道很香嗅觉。4在联想中还可以加入动作、颜色、气味、感觉等。图象的清晰度，应该是我们每个脑中呈现的图象足以能够看到就可以了，也就是大脑中呈现的图像随缘即可。如

5、：你大脑中看到图像的某个特征或是图像大致的轮廓，只要这些图像在大脑中大致的足以成像，都能算是一个图像的清晰度吧。感谢您的阅读，祝您生活愉快。