过低碳生活,做低碳达人-低碳小达人

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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑过低碳生活,做低碳达人低碳小达人如今生活中，也许没有谁不知道“低碳”二字，但假如让你将“低碳”概念详细化，你能说清晰吗？据最新调查数据显示，约九成人其实不懂低碳的真正含义；能够时刻提示自己践行低碳的人，也不超过三成。什么是低碳？中国人民高校环境学院教授宋国君告知大家：低碳，就是较低的温室气体排放，而温室气体以二氧化碳为主。所以，较低的温室气体排放说得通俗点就是较低的二氧化碳排放。冰箱门少开快关冰箱有“电老虎”之称。其实，要想从它的用电量上“剥掉一层皮”，还是有一

2、些简洁方法的：使用冰箱时最好削减开门次数，开门动作要快。假如每次开门1秒钟，将增加碳排放2.68克。每天开10次门，每次15秒，一天碳排放402克。每天少开5次冰箱门，一个家庭每天减排201克。有统计显示，仅在上海一地，只是顺手将超市中的冰柜门关上这样的小动作，就可令一年减排4.5万吨二氧化碳。洗澡水低一度无论哪种热水器，洗澡水温每降低一度，每人每次淋浴可相应减排二氧化碳35克。根据每个人洗澡约20分钟算，可节水170升，相应减排二氧化碳8.1千克。淋浴时最好用大喷头的花洒，或换一个可以调整水流大

3、小及水柱外形的喷头，这样在洗澡时可以随时掌握流量，达到节水目的。假如用浴缸洗澡，只需放1/3或1/4的水就足够了，否则会造成不必要的铺张。第3页共3页本文格式为Word版，下载可任意编辑多粗粮，免加工五谷为养，多吃粗粮。我国的传统膳食结构就是以植物性食物为主，养生之道也要求人们“五谷为养，五菜为充”，要节制饮食，清淡为主。按中国养分学会推举，每天进食250～400克谷类、薯类及杂豆，就是既平安又养分的选择。而这个建议也与低碳饮食不谋而合。一亩耕地用来种植大豆，可获得60千克蛋白质，可满意一个人85

4、天的蛋白质需要；假如用来种粮食配成饲料养猪后再食用猪肉，仅能产蛋白质12千克，满意一个人17天的需要。因此，用全谷替代一部分精米白面，无疑会大大削减自然环境的负担。而且，粗粮未经精细加工，维生素和矿物质含量是精米白面的3～5倍，对预防糖尿病、高血脂更有好处。少精细，减能耗多选完整食物，少选加工食物。完整食物，即少加工、少人工添加物、无化学肥料、无农药、自然 形态的自然 食物，例如吃一个苹果，而不是一杯苹果汁；吃一个马铃薯，而不是一包薯片。摄取完整无害的食物，可猎取直接而大量的养分成分，又削减了加工

5、、包装和贮存过程中的巨大能耗，不仅收获健康，还能低碳环保。精细加工、制作繁琐的高加工食物，给地球带来的污染，给环保造成的危害，更是不行计数。精细加工意味着更多的食品添加剂，这些物质的碳排放量远远高于自然 食物。少买瓶装水、袋泡茶、各式饮料。一瓶550毫升的瓶装水的产生伴随着44克二氧化碳的排放。生产相同质量的瓶装饮用水、桶装饮用水及一般白开水的能耗比为1500：500：1，也就是说生产瓶装水、桶装水的二氧化碳排放量是一般白开水的1500倍和500倍。旅行时床单别老换第3页共3页本文格式为Word版

6、，下载可任意编辑选择目的地住宿时，多考虑小规模酒店或青年旅馆，虽然它们仅供应最基本的设施，但意味着能够消耗更少的能源。一次性洗浴用品、每天的床单换洗与房间的清洁都会造成污染，增加碳排放。因此最好不要使用一次性用品，假如连续住宿几天，可以要求不要更换床单被罩和毛巾。离开房间的时候手动关掉灯和空调等电器。行李少带点出行前肯定要精简行李，行李少了，路上会更加便利，也就可以多选择步行了。到达目的地旅行时，尽量选择步行或是租借自行车欣赏景点，少打车。随身带着水杯，尽量少买瓶装饮料，自带垃圾袋，不要在景点顺手

7、丢垃圾。假如开车去郊外旅行，不妨在汽车后备箱里放上一辆折叠自行车，到达目的地，改骑自行车。责编/梅子第3页共3页