ASICS各跑鞋分类与选购方法

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1、1简介：ASICS鞋子鞋底如果有AHAR或AHAR+的为超耐磨标志,而且超耐度一般都是黑色，用指中刮鞋底时如刮车轮底胶.ASICS最出名超耐磨的是慢跑鞋，一般情况下超耐磨慢跑鞋5年不会坏底,2年出问题可以向公司直接索赔,ASICS从不用保修，穿着期一坏公司就赔钱！tiger是休闲鞋,不是慢跑鞋,鞋底没有AHAR或AHAR+超耐磨标志,而且ASICS特有的GEL吸震功能也没有,油包也没有,耐磨没有保证,几乎是ASICS中最差最没有舒适度的鞋！建议看一下asics中TN793或TN790图片，,TN793或T

2、N790是超耐磨兼舒适度的代表.有GEL减震的会在鞋后跟处标注的GEL字样的2选择方法：Kayano和GT适合走路脚外翻的人穿，Nimbus适合走路脚翻的人穿还有就是分缓冲系列和避震系列如果是外翻，买nimbus,如果是翻，买KAYANO想选双asics慢跑鞋，这个选什么鞋难住/我，查了些资料.我想验证一下这段话对吗？外翻——高足弓一没有八字脚或八字一对应跑鞋：避震型翻（外翻不足）一没有八字脚或外八字——中低足弓一对应跑鞋：稳定型严重翻——典型扁平足——严重外八字一对应跑鞋：姿态矫正型ASICS：稳定：大

3、装备型：KAYANO,轻装备量：GT21X0避震：大装备量：nimbus,轻装备:ft：culmbus以下是我总结的Vincent94大哥的帖子有关的容：pronateur=^过度，supinateur=翻不足后掌前掌都是外侧磨损叫翻不足，后掌外便磨损前掌侧磨损叫翻过度。真有后掌侧先磨损的人吗？没有，如果有也是风毛麟角，要看医生矫正的pronate就是手心向外转、大拇指向转的动作，这是最自然的动作应用到脚匕就是脚从脚外侧着地向脚侧过渡，最后蹬起。pronation的英文解粹：rotationoftheha

4、ndsandforeannssothatihepalmsfacedownward。它是对一种动作的描述：无论用左手还是用右手，托起一个杯子，将它倒扣桌子上时，手掌姿态的全过程就叫做pronation翻过度：1.跑动时是否有外侧落地向滚动，用脚侧（大脚趾部位用力）蹬起？2.穿一双正常跑鞋跑个长点儿的距离，膝盖是否侧有不适？如果是的，需要选用支撑型跑鞋，严重的需要配矫正鞋垫。最好先去看艇脚专科，有专门的器械（带摄像系统的跑步机和脚扫描仪）来鉴定你的脚型，然后根据情况是否定做鞋垫。找到一个定义，大家一定要记住了

5、：pronation的英文解糅：rotationofthehandsandforeannssothatihepalmsfacedownwardo它是对一种动作的描述：无论用左手还是用右手，托起一个杯子，将它倒扣桌子上时，手掌姿态的全过程就叫做pronation另：三种脚形：overpronation翻（旋）过度pronation正常足underpronation0（旋）不足外八、翻优选稳定型：严重翻选控制型。言归正传，选鞋的第一步是了解自己的脚型，主要是翻、外翻和正常足如图1所示，小腿中点、跟犍中心、跟骨

6、中心三点连线呈》《型，一般称为足翻正常足弓、平足、鞋底的前脚掌磨侧、跑步时外八字，基本都是翻足图2,足跟轴向侧偏移，三点连线呈《》型，称为外翻足鞋底的前脚掌磨外侧、跑步时八字，或者高足弓，一般都为外翻足卜」；IJeSon2009-6-420:43V：举了一些实例后，现在提供给大家一些判断自己脚型的简易方法1、根据鞋底前脚掌磨损情况:侧磨损、外侧磨损和正常磨损2、根据足弓情况，足弓一般分为三种：平足、正常足和高足弓3、跑步或走路时，双脚有没有八字或外八字4、找个朋友在你后面跟跑，看你的脚在着地过程中的状态我

7、个人优先通过第2和第3点进行判断以下有2个图可以给大家参考一下：YOURRUNNINGSTYLE如何选择适合自己的跑鞋类型：查看正在穿用的跑鞋的鞋底，根据下面图示的不同磨损位置选择对应的跑鞋类型.运动方式；《右鞋）PRONATOR/OVERPRQNATOR/SEVEREPRONATOR外八.内桶一稳定型严重内秘一缝制型45%ofrunnersNEUTRAL正常情况——缓震型。稳定型50%ofrunnersUNDERPRONATOR内人、内都不足（外翻）爵加ago—缓案型通过上面的2图，我们基本能了解到跑鞋

8、一般分为三种类型即：缓震型cushion、稳定型stability和控制型motioncontrol这三个类型一般怎么区分呢，或者我到专卖店里看中了双鞋怎么知道是哪个类型的卜.面我们通过一个小方法能让大家分厂简单的辨认鞋子的类型，即查看跑料侧的足弓处以ASIC的三种类型跑鞋为例，均为左脚鞋的侧侧面照片Ylqipao.comAsicsNimbus10,缓震型缓宸型没什么特别，中国所有销售的运动鞋里，缓震型的占据压倒性优势Asic