单位工会活动方案

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1、单位工会活动方案精选单位工会趣味活动方案4篇 一：单位工会趣味 　　为了进一步贯彻落实《全民健身纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下: 　　一、比赛时间：XX年4月18日—4月30日 　　国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00 XX米健身走比赛4月27日下午4：10 二、比赛地点：校园操场体育馆乒乓球馆 三、比赛项目： 1.国际象棋比赛 2.XX米健身走比赛 3.羽毛球比赛 4.乒乓球比赛 5.两

2、分钟投篮比赛 四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合 五、比赛流程： 　　1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长; 　　2.XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组;其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组; 　　3.国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。 　　4.奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额;人人有奖。 5.比赛规则 　　⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。

3、 　　⑵XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。 ⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个 　　篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。 　　方案二：顺义区教育工会区直单位工会干部趣味运动会活动方案 　　为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。 一、活动目的： 　　1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。 2、愉悦心情，缓解工作压

4、力，增强体质。 　　二、比赛时间：20xx年9月23日(8：00签到，8：30比赛) 三、比赛地点：双兴小学田径场 　　四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。 　　五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家 六、报名办法： 　　每人限报3项，其中必选一项带*项目(1-3项)参加。 　　七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次;获奖选手取最好名次给予奖励;参赛选手均有纪念奖。 　　八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。 工会干部趣味运动会项目设置 1、托球跑 　　项目说

5、明：比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好 2、双腿夹球走 　　项目说明：比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。 3、摸石过河 　　项目说明：比赛距离20米;每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿;听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手

6、拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。 4、定点投篮 　　项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮(单、双手均可);每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩;如成绩相等，以先投中者名次列前。 5、一分钟跳绳 　　项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。 6、踢毽子(小鸡毛毽) 　　项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢

7、;以一分钟成功次数多者名次列前。 7、金豆搬家 　　项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米;比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球;2分钟内以夹球的多少计算成绩。 方案三：沙溪学校工会活动方案 　　为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在12月中旬组织开展的健身趣味活动。实施方案如下： 　　一、活动目的：围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。

8、 　　二、