心理咨询学习心得体会

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1、★精品文档★心理咨询学习心得体会心理咨询心得体会心理咨询学习心得体会心理咨询培训学习心得体会心理咨询是一个特殊的心灵修炼过程，是我一生一世的功课，我会一如既往地去学，去做，为了我的自助，为了助人感谢心理咨询师班帮我重新塑造了生命的意义，特别要感谢培训班日夜奔忙的老师们，你们永远是我的领路人心理咨询培训学习心得体会陈冲我有幸被中心学校选派参加了县教育局组织的心理健康教育培训班，经过这近一个月的培训学习，对我来说意义重大，让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义，对我今后的工作具有很大的帮助本次培训让我受益匪浅，以下就是我在这次

2、培训活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:一、我不仅学到了很多心理学理论知识，学到了很多教育学的方法，也学到了正确对待生活的方式，如怎样释放压力，调整自己心态，与他人如何沟通、如何相处的方式，建立积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极，想办法解决并且通过学习，我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识二、2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创6/6★精品文档★心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学

3、生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现三、心理健康问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育因

4、为，往往由于学习成绩好，这些“好”2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创6/6★精品文档★学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育心理咨询与心理治疗学习的心得体会在现代社会，一个心理健康的人通常表现为认知功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范和行为与年龄相符等等心理健康是一个终生相随的人生课题，并且表现出很强的阶段性也就是说，同一个人，在人生发展不同的时期或阶段，由于对该阶段发展任务的适应情

5、况不同，其心理发展可能是健康的，也可能会变得不健康如，同样进入青春期，有的人适应得好，顺利度过，健康快乐地进入下一个人生发展的阶段；而有的人则适应得不好，或加入了不良团伙，或表现出一些不良行为，面临着心理危机而一个面临心理危机的青春期学生，如果得到及时有效的关注与帮助，在其后的发展中就有可能摆脱心理危机而踏上心理健康发展的道路心理健康的这种阶段性正说明心理健康具有很强的可塑性研究与实践证明，实现心理健康教育更多地依赖于个体在真实情境中的实践操作与体验因此，心理健康教育不能成为一门说教课，不能只停留在口头上，而应深入生活、在

6、实践中加以训练、巩固为此，我们倡导注重实践，给学生机会，让学生在参与中、在“做”2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作–独家原创6/6★精品文档★中真正受到心理健康教育其中，最主要和最直接的实现方式就是在心理健康教育中突出以活动为主的特点，寓心理健康教育于活动之中，不仅在活动中蕴涵、传递有关心理健康教育的知识，还注意在日常的教育教学实践中随时抓住问题作为教育契机开展生动、直观的心理健康教育活动，并注重在生活中有意识地组织学生开展各种活动去实践、体验所学的心理健康教育知识等等通过这些生动、活泼、有趣的活动，不仅让学

7、生受到实实在在的心理健康教育，而且使学生体会到心理健康教育来源于生活、实践于生活的基本道理，从而使心理咨询课更加丰富多彩更能落到实处通过对心理咨询与心理治疗学的学习,让我进一步了解了心理这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己,学好这门知识将助人也自助现谈谈自己的几点体会:在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无

8、道理或是没必要,但就是因为谁也放不下面子,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张现在我不断在学习中成长,能以平和的心态去处理与同事之间的关系每一个人在生活中或多或少都带有情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生,或会面时有这样或那样的情绪,这时我们会无力去