“迎新年 鼓干劲 谋发展”全民趣味健身活动方案

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1、“迎新年鼓干劲谋发展”全民趣味健身活动方案“迎新年鼓干劲谋发展”全民趣味健身活动方案各基层分会：2017年元旦、春节将至，为使广大教职工以愉悦的心情、健康的体魄喜迎两节，营造全民健身浓厚氛围，迎接2017年各项工作任务的挑战，中心工会决定开展“迎新年鼓干劲谋发展”全民趣味健身活动。现将有关事项通知如下：一、时间、地点：12月23日下午2点40分，中心塑胶操场。二、活动内容：1、健步行1.2公里。（塑胶操场3圈）2、趣味活动：项目一：《海底传月》1、比赛人数及分组：每队10名队员至少3名女队员2、比赛赛制：用时最少的队伍获胜3.比赛规则：)每个队10

2、名队员依次排开排成一列，间距一臂。2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球。3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。项目二：《铁人三项接力》规则：每队6名队员，两端各放置毽子、跳绳，第一名队员先

3、踢毽子15个，快速跑到另一端跳30下跳绳，再返回原点击掌下一名队员，直至所有队员完成比赛。注意事项：队员必须把毽子和跳绳放回原位，方便下一名队员使用。项目三：《赶篮球接力跑》规则：每队4人，2男2女。第一人手持木棒，赶篮球沿跑道前进至另一端，绕过标志后赶篮球返回；第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，不成绩。三、报名参赛办法：各基层分会将报名表于12月20日前报工会魏红梅处。四、奖励办法：1、参加健步行活动人均一份纪念品。（必须走完全程）2、趣味活动分为一等奖、二等奖、三等奖。五、

4、活动要求：1、各基层分会要认真组织、积极参与、注意安全。2、所有参加活动人员要自觉听从指挥、服从裁判，遵守竞赛规则。3、按照场地管理要求，塑胶场地严禁吸烟，进入场地所有人员需穿着运动鞋。职工培训中心工会XX年12月12日