中学健康教育教案

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1、中学健康教育教案秋季常见病的防治教学目的通过教学，让学生知道哪些疾病在秋季易患，掌握这些疾病的预防方法，提高他们的保护能力，健康而有顺利的度过秋季教学内容秋季气候多变，是一个疾病多发的季节。尤其是以下四种病在秋季应及早防治：一、呼吸道感染：秋天气候变化复杂，早、中、晚室内外温度相差较大，在这样的环境下，呼吸道粘膜不断受到乍寒的刺激。致使粘膜上皮纤毛运动紊乱，功能失调，防御能力下降，抵抗力减退，给病原微生物提供了可乘之机，极易使人伤风感冒，还会引起扁桃体炎，气管炎和肺炎。患有慢性支气管炎和哮喘的病人症状也往往会加重。因此，在秋季应随时注意天气变化，加强锻炼，增加抵抗力

2、，这是预防呼吸道疾病的关键。二、心血管疾病：秋天是心血管病的多发季节，在秋天，心血管病人应坚持服用治疗冠心病或高血压的药物，定期检查心电图和血压，及时调整治疗方案，积极预防感冒等可诱发心血管病加重的疾病。三、胃肠道疾病：秋天患胃肠KCB系列齿轮油泵道疾病的人数往往会多于夏季，这是为什么？其原因有三：一是苍蝇在秋季的活力并不比夏季弱，凡吃了被苍蝇污染过的食品，人就容易因胃肠道感染而腹泻；三是昼夜温差较大，易引起腹部着凉，或诱发结肠过敏，使肠蠕动增强而导致腹泻。四、秋燥症：秋燥不仅使人不舒服，而且还是许多感染性疾病的诱因，如感冒、疖肿、鼻炎等。所以，秋天必须养阴防燥。在

3、饮食方面，应以防燥护阴，滋阴润肺的食品为主，多食芝麻、水果、蜂蜜、大枣、莲子等，多饮开水、淡茶、豆浆等，少吃葱、蒜等辛辣刺激性的食物。在起ZYB渣油泵系列居方面，要符合秋冬养阴的原则，合理安排生活节奏，早睡早起，早睡以得养阴，早起以利舒肺，使机体津液充足，精力充沛。课题预防呼吸道传染病教学目的通过教育，告诉学生冬春季节为什么容易得呼吸道传染病，以及怎样进行预防呼吸道的预防，并通过宣传让学生制定开窗通风的定时定人负责制，以减少呼吸道传染病的发生，加强学生的自我保护能力。教学内容致病病原微生物大多寄生在病人鼻咽部，当病人说话、打喷嚏时，病菌、病毒会随着唾沫星子跑到空气里

4、。健康人吸入了空气中的病菌、病毒，就可能得病。冬KCB-300齿轮泵春季寒冷，人们在外边活动减少，多集中在室内，这更增加了传染机会。实验证明，在空气相对静止的室内，带有病菌、病毒的飞沫，大多数要在3060分钟后才能从空气中消失。人在屋子里呆的时间长，空气又不新鲜，自然容易感染呼吸道传染病。　　另外，寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩，降低呼吸道的抵抗力，这也是容易得病的一个原因。1、经常开窗通风，保持室齿轮式渣油泵内空气新鲜，这是最有效的方法。2、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气；适当增加户外活动，减少感染呼吸道传染病的机会。3、要保持良好的健康状态，如增强体质、注

5、意营养、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。4、要坚持体育锻炼和耐寒锻炼。5、勤洗手，少到公共场所人群集中的娱乐场所等地活动如电影院等地方。6、每天服用大剂量维生素Ｃ，增强人体免疫力，不失为预防呼吸道传染病的好办法。7、冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利GZYB系列渣油泵尿排毒、消除体内废物的功效。8、多吃“红色食品”红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、红苹果、红枣、柿子等，这些食品的一个共同特点是含有丰富的β－胡萝卜素，可防治感冒。9、鸡汤这被称作是天然的青霉素。1

6、0、大蒜这种带有蒜味的小球，含有一种叫做蒜缄的元素，可以充当身体的清道夫。大蒜是很好的抗氧化剂，能破坏自由基，所以，多吃些大蒜吧。课题什么是细菌性食物中毒教学目的了解食物中毒的原因以及特点教学内容细菌性食物中毒可分为以下几类：感染型：如沙门氏菌属、变形杆菌属食物中毒。毒素型：包括体外毒素型和体内毒素型两种。体外毒素型是指病原菌在食品内大量繁殖并产2CY系列齿轮油泵生毒素。如葡萄球菌肠毒素中毒、肉毒梭菌中毒。体内毒素型指病原体随食品进入人体肠道内产生毒素引起食物中毒。如产气英膜梭状芽孢杆菌食物中毒、产肠毒素性大肠杆菌食物中毒等。混和型：以上两种情况并存。细菌性食物中毒

7、发生的原因(1)食物在宰杀或收割、运输、储存、销售等过程中受到病菌的污染。(2)被致病菌污染的食物在较高的温度下存放，食品中充足的水分，适宜的PH及营养条件使致病菌大量繁殖或产生毒素。(3)食品在食用前未烧熟煮透或熟食受到生食交叉污染，或食品从业人员中带菌者的污染。细菌性食物ZYB-33.3A中毒的诊断食物中毒的特点1、由于没有个人与个人之间的传染过程，所以导致发病呈暴发性，潜伏期短，来势急剧，短时间内可能有多数人发病，发病曲线呈突然上升的趋势。2、中毒病人一般具有相似的临床症状。常常出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。3、发病与食物有关。患者在近期内都食用