趣味运动会项目大全-趣味运动会活动方案3篇

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1、趣味运动会项目大全

2、趣味运动会活动方案3篇趣味运动会活动方案(一)一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增加学生的身体素养和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。二、活动领导小组:组长:杨林副组长:刘爱龙任珍云成员:刘晓峰金建肖旭三、活动时间和地点1、时间:4月28日下午13:00—16:302、地点:校操场四、活动内容及方法:活动分为个人项目和集体项目。(一)个人项目1.前抛实心球(男女)2.立定跳远(男女)3.1500米(男子)4.800米(女子)(二

3、)、集体项目:1.项目名称:《赛龙舟》方法:18每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员快速爬至垫子的前沿,最终一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后快速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则:(1)、必需在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。(3)、违规者必需重新传递才可以连续比赛。(

4、4)、小垫子必需首尾相连,不能有空隙。2.项目名称:《背球接力赛》(1)、比赛人数及分组:参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。(2)、比赛规则:1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点动身绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。2)留意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新动身。3、项目名称:《众人一条心》18规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格

5、)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。4、项目名称:《滚雪球》1.比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志3.比赛赛制:根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4比赛规则:1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位快速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再快速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标志物

6、才能向前跑。3)跑动中不限制队伍的排法,但必需是手拉手,不得脱手。5全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。6.比赛纪律:比赛中应肯定听从裁判,以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称:《赶猪》1.比赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)182.比赛距离:10米3.比赛赛制:一场打算胜败,用时最少的队伍获胜4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称:《小马过河》接力赛道具:呼啦圈规则:分四组同时进行,每一组10人

7、参与(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必需踏在圈内,以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕,哪一组最快哪一组就获胜。7.项目名称:《障碍跑接力》方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最终一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后动身,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,连续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员连续动身。全队用时最短的为成功队。特殊留意:碰倒标志杆的运动员,必需将标志杆恢

8、复原样,才能连续比赛。否则不予计算成果。五、参与对象:全体初一、初二在校学生六、竞赛方法:18(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目根据每项要求人数报名(在总人数不变的状况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。(二)报名有缺项的班级,最终计算团体总分时,根据每人次扣1分。(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者根据每人次扣除该队总分5分。(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评比10分。七、名次和嘉奖方法:(一)个人项目取前八名,计分根据9、

9、7、6、5、4、3、2、1计入总成果。(二)团体项目

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