园艺产品保健.pptx

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1、园艺产品的医疗保健功能刘永忠柑桔理气润燥湿,止咳化痰清口味。苹果止泻又开胃,草莓健胃并补脾,梨子润喉又化痰,梨汁止咳润心肺。香蕉通便清内火,润肠能使血脉和。补中益气马铃薯,开胃抗寒红辣椒。十月萝卜小人参,冬瓜消肿利水尿。大蒜能治胃肠炎,芹菜能降血压高。水果的医疗作用MedicalEffectsofFruit果品的医疗作用是调节人体的阴阳平衡,以及改变阴阳偏衰的状态,达到防治疾病的目的。果品的性质有寒热之别,食用时要懂得各产品的营养和特性,否则会给身体带来不适。柑桔润肺理气、解毒止渴、利小便、醒酒、桔皮理气;桔络能化痰、止咳、胸肋闷痛、防癌;桔肉有益于美容、润肺、延缓衰老等功效;主治咳嗽。苹果生

2、津止渴、解暑除烦、润肺悦心、健脾开胃、止泻、醒酒。葡萄补益气血的滋补佳品。能强筋骨,通淋巴消肿,利小便对治疗乳腺炎,血小板减少和烦渴等病含铁量高,是治疗贫血症的主要食品;但不宜过食,易导致泄泻。核桃补气养血,润燥化痰,温肺润肠。对肾亏腰痛,肺虚久喘,便秘结肠疗效好,还有益脑作用。梨生津、润燥、清热化痰。可治疗热咳、便秘和烦渴等病症。晕目眩,心悸耳呜,高血压和心脏病患者吃梨有益,并且还是肝病患者的辅助治疗食品。梨是滋阴养液的主要补品。过食会伤脾菠萝保健作用:菠萝既是盛夏消暑、解渴的珍品,也是良好的减肥、健康水果。果实含有菠萝酶,有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效,并对预防血管硬化及冠状动脉

3、性心脏病有一定的作用。猕猴桃VC含量比苹果高25~80倍,抗衰老物质SOD(超氧化物歧化酶)和锗、硒元素的含量很丰富。有解热、通淋、止渴、解毒之功。对治疗黄疸、痔疮、烦热病症。对冠心病、动脉硬化病、心血管也有一定的疗效。对胃癌、食道癌有治疗效果,并且有明显的抑癌作用。香蕉含钾丰富,维生素种类多,它有滑肠、降压、润肺和解毒的作用,防治溃疡病食用青香蕉效果好。板栗益脾补肝,强身,对泄泻、吐血、便血、反胃治疗效果好。富含蛋白质和维生素B,对增强体质、治疗腰痛病有功效。柿糖多、性寒。润肺、止痔血,对燥咳、咽干喉痛、口舌生疮有疗效。柿饼医疗效果最好。荔枝鲜荔枝和干荔枝都有养血、健脾作用,荔枝核理气止痛。

4、鲜荔枝多食会生内热,造成阴虚火旺,导致鼻孔出血、咽喉痛,齿龈肿痛。暴食荔枝会患低血糖病,轻则恶心、无力,重则头晕、昏迷。枣对肝炎、肝硬化和血清转氨酶活力较高的病人,每晚睡前可喝一碗红枣花生汤。红枣可治贫血,血小板减少等病,健康人食用红枣可保持皮肤红润,身体健康。维生素含量高,俗称维生素丸。性温,益气生津,补脾补胃,解药毒,保护肝脏,增强肌力,调和气血,治疗咳嗽、咽喉痛、吐血等。银杏[Ginkgobiloba]:富含P、Fe、Ca、胡萝卜素、核黄素和多种氨基酸,还含有银杏酸,氢化白果亚酸和银杏醇,有杀菌功能。桃[Prunuspersica]:生津、活血、润肠、消积。果实含K多,含Na少,水肿患者

5、可多吃。蔬菜的医疗作用MedicalEffectsofVegetables白菜:含粗纤维多,可促进肠壁蠕动,助消化,保持大便畅通,预防肠癌。甘蓝:营养较丰富。能治多种疾病,久服益肾,利五脏六腑、益关节、壮肋骨、明耳目,益心力,解酒醉等。菠菜:中医认为菠菜能利五脏,通血脉,止渴润肠,解酒毒。民间认为菠菜对高血压,头痛、目眩、咳嗽气喘、夜盲症、跌打损伤等均有一定的疗效。芹菜:可治疗高血压,风湿神经疼痛。小儿吐泻、小便出血、小便麻痛、失眠、腹痛、头疼、支气管炎、百日咳、肺结核咳嗽、白带恶臭、腰酸腿疼等病。脾胃虚弱,中必寒气者禁食之。香菜:能治疗风疹、健胃、解毒、治五脏、利肠、止头痛、补筋脉、伤风感冒

6、、咳嗽、虚寒胃疼。苋菜:含Fe和VC很丰富,药用价值高。能补气除热,通九窍,利大小便,治痢疾,除蜈蚣和蛇之毒素。对溃疡、喉痛声哑、牙痛、月经过多者等疾病均有一定的效果。蕹菜,又名竹叶菜:清凉血、利尿、解毒的作用。萝卜:营养丰富,是多功能良药。具有健胃消食,顺气利尿、化痰止咳、清热解毒、醒酒、降低血脂的作用。治疗高血压、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、慢性气管炎、牙齿疼痛等病。胡萝卜:有抗癌作用,常吃可预防肺癌和食道癌等癌症的发生。并且对防治夜盲症,软骨病、眼睛干燥及呼吸系统感染等病有较好的效果。辣椒:VC含量居蔬菜之首位,是防治心血管病的理想蔬菜。少量食用可兴奋神经,帮助消化、增进食欲,防止肥胖等。

7、还有健胃、散寒除湿、化痰、防治伤风感冒,关节疼痛、腋臭、消蛇毒等作用。茄子:含维生素P居蔬菜首位,能提高微细血管的抗病力,防治出血,保护血管,维持正常的生理功能。特别对动脉硬化症、高血压、冠心病、咯血等患者均有显著的辅助治疗作用。番茄:含有多种营养元素,具有助消化、利尿、解毒、降血压的功效。适宜肾炎、高血压牙龈出血,胃热口苦者运用。番茄汁和土豆汁混合早晚用,治溃疡病效果好。黄瓜:有美容蔬菜之称,具

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