颈椎病平时应该注意什么问题啊

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1、颈椎病平时应该注意什么问题啊?悬赏分：0

2、解决时间：2006-7-1616:44

3、提问者：小号也疯狂最佳答案1、什么是颈椎病？颈椎病在临床上也称为颈椎综合症、颈椎增生性关节炎。它是一种缓慢进展有的退行性疾病，常见于中老年人。其发病由于颈椎间盘变性或突出、颈椎间隙变窄、关节囊松驰、内平衡失调以及进行性骨赘形成，分别刺激或压迫邻近的颈脊神经根、颈脊髓、椎动脉、脊前动脉和颈交感神经等组织而出现一种症状繁杂、影响广泛的综合症候群。2、颈椎病在临床分几种类型？有何临床表现？根据临床症状可分为四型：神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型。（1）神经根型：表现为颈、

4、肩、背部疼痛或酸、胀痛、针刺样或烧灼样痛、颈部活动受限，上肢可有发沉、无力、麻木、握力减退、肌肉萎缩等现象。（2）脊髓型：表现为上、下肢麻木、肌肉无力、步态不稳易摔倒，甚至出现排尿不畅、排尿困难、排便无力、便秘、四肢瘫痪。（3）椎动脉型：表现为头晕、头痛、恶心呕吐、耳鸣等，多为一时性或颈椎处于某种姿势，当头部离开该方位时症状即可消失或者明显好转。（4）交感神经型：表现为心慌、咽梗、胸闷气短、血压升高、多汗（只局限于一肢体、头部、颈部、双手、双足、四肢远端或出现于半侧身体）。3、颈椎病的病因是什么？引起颈椎病的原因很多，一般多将其概括为内因和外因两个方面

5、。有的患者以外因为主，有的则以内因为主。（1）内因：颈椎关节在人们的日常生活中活动度很大，具有屈伸旋转的功能，由于大量活动、劳损的积累，日久即形成慢性损害，易产生退行性病变。在颈椎病中，颈椎间盘出现退行性变是普遍的内因，是发病在基础。（2）外因：主要的外因有以下几种。①急性颈椎外伤。②慢性颈椎损伤，多发于长期从事刺乡、缝纫、绘画、书写、化验及脑力劳动者。③颈部及咽部感染。④风寒湿邪侵袭。4、颈椎病患者应注意什么？颈椎病是一种慢性退行性疾病，病程较长，给患者的生活、工作、学习都带来一定程度的不便。患者在治疗的同时，应注意以下几个方面。（1）日常生活中应注

6、意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。（2）长期低头伏案工作者，要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。（3）平时要注意保暖，防止受寒凉。5、如何治疗颈椎病？虽然引起颈椎病的病因很多，只要经过合理的治疗，颈椎病所产生的症状是完全可以消失的。我所以中药为主、西药为辅治疗颈椎病已取得显著疗效。具体治疗方法是：口服舒经活络散和外用追风透骨膏，同时可口服西药地巴唑（每次20mg、每日3次）、维生素B1（每次20mg、每日3次）。希望对你有帮助评

7、选我为最佳哦谢谢祝愿您能摆脱颈椎病困扰颈椎病椎间盘出了问题，压迫神经，引起小手指、中指发麻，颈椎病人的症状：脖子疼，头晕，一转脖子难受，恶心。颈部肌肉出现问题，引起椎动脉的刺激，产生头疼、恶心症状。加强颈部肌肉锻炼，要注意的是：1，肌肉不要使劲地练2、要保持一定锻炼的时间，每一次要练的时间长一点，训练量要小，采取比较安全的姿势。另外还可以热敷，热敷可以帮助颈部肌肉锻炼，促进血液循环，疏通经络，对颈椎病效果，热敷可以用热麦敷，这个效果不错，在淘宝上有卖。颈部肌肉锻炼方法：把手放在头前方，拿头去顶你的手（练脖子前方的肌肉）把手放在头顶，用头去顶你的手把手放

8、在头后，用头去顶手把手放在头左，用头去顶手把手放在头右，用头去顶手每次保持二、三十秒，最好超过半分钟，不用使很大的力量。祝你健康，希望对你有帮助！