几个小技巧帮你缓解鼻子不通症状

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1、几个小技巧帮你缓解鼻子不通症状鼻科疾病的症状有很多，如果说鼻子不通是最令人烦恼的症状，相信不会有人反对。鼻子不通（鼻塞）最烦人的时候往往在夜里入睡之时，单侧鼻塞时无论是左侧躺还是右侧躺，总有一侧鼻孔不通，非常难受；双侧鼻塞时则更加严重，无奈之下只能张口呼吸，另外鼻子不通使得患者嗅觉下降严重，时间一长就导致食欲全无。既然如此，鼻子不通在就医前有办法缓解吗？下面就为大家介绍几个缓解鼻子不通的小技巧。1、大多数人都喜欢侧睡，但鼻塞的时候靠哪侧睡那侧的鼻子就不通，这时采取平躺的姿势可有效缓解鼻子不通的症状；2

2、、鼻塞患者都有这样的经验，忽然进入过热或者过冷的环境，鼻塞就如影随形，所以生活中避免进入这种环境可以有效缓解鼻塞；3、鼻塞时很多人都喜欢抠鼻子，这毛病极易使鼻毛脱落，造成鼻粘膜组织损伤、血管破裂，所以要改掉抠鼻子的坏毛病；4、鼻塞实在严重可以适当用一些地滴鼻药，但万不可滥用，注意“点到为止”。引起鼻子不通症状的鼻科疾病有很多，比如：感冒、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎、过敏性鼻炎等，所以想要彻底消除鼻子不通症状，就要先查明病因，对症下药，这才是上策。本文由www.tyebh120.com提供