当前中学生心理问题及其对策

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1、当前中学生心理问题及其对策 青少年的成长过程，不仅是增长知识，发展智能、增强身体健康的过程，而且也是人格（个性）形成和发展的过程，作为表现人的整个精神面貌，体现如何立身做人的青少年人格，其发展是十分重要的。但是目前许多老师、家长在片面追求升学率的思想的支配下，仅仅重视了青少年知识的获得，智能的提高，面对他们的生理、心理的健全发展以及优良品质的形成和优良人格的塑造是比较忽视的。据一项调查发现，占相当部分的青少年学生存在着严重的心理障碍问题，且随着年龄的增长，心理障碍问题有较大的上升趋势。面对这一现实,笔者认为,加强中学生心理素质教育固然重要,但是作为教育者,懂得一

2、些基本的心理学知识和心理咨询常识,对学生进行有针对性的引导和帮助更为重要。一、中学生心理障碍的成因（一）客观原因凡是由自然环境和社会带来的困难和限制使人难以实现目的的因素，都是客观因素。自然环境指气候不佳、学校地址偏僻、生活学条件差、远离家乡等自然因素；社会环境则包括家庭因素[父母离异、继母（父）虐待、不被人喜欢等]、学校因素（编班、排座位、教学设备、教学质量、教育方法、管理水平、校风校纪、人际关系、学习负担等）和社会因素（社会的政治、经济、文化、法律、道德、风俗和习惯等）。在客观因素中，社会环境对中学生心理的影响更大，后果也更严重。比如我国实行改革开放政策以来

3、，伴随西方技术、管理的经验的传入，资本主义腐朽没落的精神文化、如黄色书刊、音像制品以及金钱至上、个人主义、享乐主义等腐朽没落的观念也接踵而来，对我国青少年的不良影响也是不容忽视的。（二）主观因素一方面是个人的生理、心理缺陷，如相貌、身材、健康、能力、习惯、性格等方面的缺陷，也包括因后天性损失而造成缺陷；另一方面是动机冲突，一个人往往同时存在两个或更多的动机，但又不能同时得到满足，这时的矛盾就是动机冲突，在这样的心理下，他会在二者不可兼得中产生障碍。无论心理障碍的因素是属于外在的（客观），还是内在（主观的），对学生行为都会发生不同程度的影响。轻者情绪波动，影响学习

4、，重者影响身体健康，产生自卑、失望等消极心理。甚至走向绝路。二、中学生心理障碍的表现形式（一）文饰心理当个人的行为或动机得不到满足时，为了减轻由此而产生的焦虑和维护自尊，便找出各种理由为自己辩解。自己追求而得不到的东西，就对它“根本不感兴趣”，或尽量贬低它的价值，心理学上称为“酸葡萄机制”；对自己迫不得已接受东西，则夸大它的价值。（二）自卑心理缺乏自信心，看不到自己的长处或优势，处处感到不如他人，无所作为，悲观失望，甚至对稍作努力即可完成的任务，也往往会因缺管自信心而轻易放弃，如家长或老师动不动就训斥孩子“太笨”，导致自卑。社会舆论对人们个别差异的评头论足、说长

5、道短，会增加一些青少年的心理压力，也会诱发自卑心理。（三）胆怯心理逃避现实，尽量减少与周围的人或事物的接触，胆小怕事，进取心差，意志薄弱，遇事好退缩，害怕别人讥笑或伤害，人际关系较疏远。他们上课不敢举手回答问题，做什么都怯场，不敢参加集体活动，特别是要登台亮相的活动。（四）忍耐性极差易激怒，情绪诱发后强度迅速加大，失去自控力，听到不顺耳的话，往往就火冒三丈，甚至出现短时间的冲突行为，或谩骂或伤人毁物，违反校规，甚至法规，事后有悔恨情绪。（五）疑虑心理对周围一切怀疑和警惕态度，表现为普遍地、无根据地怀疑别人，对他人无意的或友好的行为认为是对自己的敌意或轻蔑，无端怀

6、疑自己的同学或朋友不可靠，认为自己被利用或损害，呈现一种过分的自我保护或警惕。（六）逆反心理为了表现以内的感觉、欲望，采取一种相反的行为。如我们常见到学生顶撞当众批评或挖苦他的老师或家长，其实质在于突出自我的某种需要或尊严，突出自我的独立性、重要性或存在价值，相反则表现出对他人的不遵从或抗拒。三、心理素质教育的现状现代社会的发展，带来了竞争的加剧和节奏的加快。有人认为，21世纪已进入“高心理压力时代”。我们必须面向现代化，面向世界，面向未来研究知识、提高自身素质，从而使教育者与受教育者都能以高素质在现在和未来的世界中“学会生存”。目前，心理素质教育是学校素质教育

7、中最薄弱的环节，教学计划、教材、老师等都未得到落实，甚至根本就忽略该项内容。学生在学习和生活中，总会遇到困难和挫折。当环境变化剧烈，压力增大时，常常会造成不少学生不同程度的心理失衡。这种失衡，可能以违规形式表现出来，也可能没有明显的行为表现，而在内心积蓄，最终导致心理问题的发生。对于学生中出现中的心理问题，教育者常常从道德的角度去教育，以制度、法规去管理约束，以舆论和风气去影响感染，这对于非心理问题或较轻微的心理失衡是有效的。但心理因素引发的心理问题，有时反而会引学生的逆反与反抗，最有效的办法是开展心理素质教育。四、消除中学生心理障碍的途径和方法（一）对于中学生

8、的心理障碍，要有宽容心、