2016足球教案.doc

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1、课时计划第一周2016年8月29日教学内容1.学习正脚背颠球技术；学习脚内侧（脚弓）踢、停球技术（地滚球）；学习正脚背运球球技术；批示教学任务1掌握正脚背颠球、正脚背运球及脚内侧（脚弓）踢、停球（地滚球）的技术要领；1．通过练习，培养球感，形成正确动力定型。课的内容次数时间组织与教法开始部分一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生五、绕半场慢跑2圈要求：声音洪亮，精神饱满　　　　　1．服装要求2．认真听讲3．注意安全组织：学生成两路纵队绕半场慢跑两圈组织：两列横队　　　课的内容次数时间组

2、织与教法准备部分六、徒手操1颈部运动2扩胸运动3腰部运球4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习七、游戏“带球抱团”一、组织：全班集体进行二、教法1．边讲解边示范2．用口令指挥练习组织：全班集体练习，学生围圈带球，听教师报数，报几就几个人抱团基本部分一、学习正脚背颠球技术要领：支撑脚的膝关节微曲，重心在支撑脚上，当球落至低于膝关节以下时，颠球脚的膝、踝关节适当放松，并柔和地向前稍上方甩动小腿，脚尖稍翘起，用脚背轻击球的底部，讲球向上颠起。二、原地脚掌前后拉、推球要领：支撑脚膝盖微曲，用运球脚的前脚掌将球前后拉、推。运球脚的

3、膝、踝关节要适当放松。三、脚背正面直线运球要领：自然跑动，步幅稍小，运球脚屈膝提起前摆，脚趾下指，在着地前用脚背正面推拨球前进。四、脚内侧踢定位球它是脚内侧部位踢球的一种方式。其特点是脚与球接触面积大，出球准确平稳，且易于掌握。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝，故大腿与小腿的摆动都受到限制，因此出球力量相对较小。颠球1）原地颠自己手坠落的球。2）原地拉挑球练习3）原地拉挑球接着进行颠球4）原地拉挑球接着双脚交替颠球5）练习队形：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆※1、讲解、示范队形：☆☆☆☆

4、☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆※2、练习队形：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆※3、脚背正面直线运球1）走步中练习，体会动作要领。2）慢跑中练习，教师注意纠正错误动作。3）练习队形结束部分一、整队集合二、放松活动三、课堂总结四、下课、师生再见练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令小结课时计划第二周2016年9月5日教学内容1学习脚内侧踢、停球技术2发展身体素质的练习：耐力批示教学任务1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意

5、识课的内容次数时间组织与教法开始部分一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生五、绕半场慢跑2圈要求：声音洪亮，精神饱满　　　　　1服装要求2认真听讲3注意安全组织：学生成两路纵队绕半场慢跑两圈组织：两列横队　　　课的内容次数时间组织与教法准备部分六、徒手操1颈部运动2扩胸运动3腰部运球4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习七、游戏“带球抱团”一、组织：全班集体进行二、教法1．边讲解边示范2．用口令指挥练习组织：全班集体练习，学生围圈带球，听教师报数，报几就几个人抱团基本部分一、

6、学习脚内侧踢地滚球技术动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。重点：支撑脚站位难点：脚型固定二、学习脚内侧接地滚球动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习二、教法1．讲解脚内侧正面传地滚球2．给学生做正确示范动作3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作1．踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2．两人一球

7、，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习部分课的内容次数时间组织与教法基本部分三、耐力素质练习1000m耐力跑组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。四、教学比赛组织：分成两对进行比赛要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分一、整队集合二、放松活动三、课堂总结四、下课、师生再见练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材小结课时计划第三周2016年9月12日教学内容1.复习脚内

8、侧（脚弓）原地踢、停球（地滚球）；2.教学比赛批示教学任务1．熟悉球性，改进正脚背运球、脚内侧（脚弓）踢、停球技术；2．通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识；课的内容次数时间组织与教法开始部分一、体育委员整队报告人数二、师生问