高校体育教育专业游泳课程实践教学体系构建和应用

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1、高校体育教育专业游泳课程实践教学体系构建和应用　　【摘要】游泳的健身、健心、健美功能是不言而喻的。在特殊情形下，掌握了游泳技术是既可自救，又可救人。因此，游泳是一项具有很强实用价值的生存技能与健身手段。本文将结合当前高校体育专业游泳课程实践教学体系的构建与应用进行探讨。【关键词】体育教育专业游泳课程教学体系游泳运动在促进人体健康和形体健美等方面具有突出的功效，因此受到了社会各界的普遍欢迎。伴随着社会文明程度的不断提升，社会对游泳健身的需求也在不断增加。在我国，游泳就是《全民健身计划纲要》积极倡导

2、的主要健身项目之一。在这样的前提下，培养大批高素质的游泳健身指导人才，满足日益增长的社会需求，已经客观地成为体育院校游泳教学的基本任务之一。然而，面对多层次、多规格、多样化游泳人才需求的变化，我国在人才培养目标定位、人才规格等方面所进行的教学活动却显得单一、陈旧，无法满足社会对游泳人才的需求。1高校体育教育专业游泳课程实践教学的现状6体育教育专业学生普遍存在重技术而轻理论的现象，研究型教学应用于技术课的教学则可有效解决这一问题。它丰富了教学过程，引导学生自主发现问题、研究问题和解决问题，对所学的

3、技术动作由简单机械的重复转换为边练习边思考，并通过教师讲解、查阅资料、互相探讨等方式逐步积累大量理论知识。更为重要的是，通过这种理论与实践紧密结合的方式，激发了学生的好奇心和求知欲，从而增强了主动学习的积极性[1]。具体实施过程中，首先要设立合理的目标，既能激发学生的探究欲望，又要在学生努力可以达到的范围内，从而增强学生学习的目的性和责任心；教学过程中以讲授为基础，对核心知识点、重点和难点分析透彻，使学生形成完整牢固的知识体系，引导学生把握游泳运动的思维方式和研究方法，但同时也要留有足够的思维空

4、间让学生自己思考；在游泳教学过程中，教师通过问题调动学生的思维积极性，将实验班的学生分组，教师提出问题，小组内讨论研究发表各自观点，讨论过程中教师注意引导学生的研究方向，以便培养学生主动学习、积极探索的精神，提高学习效果，最后要注意教学信息的及时评价和反馈，才能保证教学实验的顺利进行。2高校体育教育专业游泳课程实践教学体系的改革与应用6游泳是一项在水环境下进行的体育活动，有许多其他运动项目所没有的特点和难点，因此必须大胆摒弃对多数项目教学有效，但对游泳教学效果差的方法，选择和创新对游泳教学效果明

5、显的方法。2.1采用多媒体演示教学游泳由于水的特殊环境，视觉和听觉受到限制。尤其是初学者，往往只能借助陆上动作的模仿来建立动作概念和动作表象。水下摄影使学生能看到来自水下的真实动作，三维动画更把教材内容形象化、生动化和扩展化。多媒体演示能够集图、文、声于一体，同时作用到人的多个感官，强化了在游泳教学过程中的教学效果。多媒体演示能够充分显示游泳技术和实践的规律，帮助学生理解动作要领，建立清晰的动作表象，把复杂艰巨的认识活动变得简单和轻松愉快。同时，多媒体演示可以提高教学过程的可控性，教师可以结合动

6、画示范和讲解，无误差地多次重复；学生可以针对自身动作的错误，自行分析和纠正。2.2全面实施分层次教学大学阶段的学生，在学习游泳的兴趣、起始水平等方面存在的差异，远远大于他们在其他体育项目和文化知识水平方面的差异。因此，要根据每个学生的先天素质、教育影响力和主观努力程度的不同，并主要根据学生在水中的实际活动能力，有针对性地对学生分出教学层次。一般可分为3个层次：第1层次是不怕水、悟性高、掌握动作快的学生；第2层次是不怕水、但掌握动作慢，身体协调能力差，做动作紧张、僵硬的学生；第36层次是怕水，心理

7、紧张，在水中不敢做任何动作的学生。这种分层次教学有利于教师组织教学和个别辅导，充分调动学生的学习积极性和主动性。从实践看，根据学生的个体差异实施分层次教学可以提高游泳的教学质量[2]。2.3强化示范法，淡化讲解法示范和讲解的有机结合是提高教学质量的重要方面，但在游泳技术教学过程中，示范又特别重要，直观地观察动作有利于学生洞察动作的实质，迅速、准确地掌握动作。强化示范法，着重强化以下3个方面：首先，是完整配合动作示范。要让学生从各个方位（侧、前、后）清楚观看示范动作，教师要重点示范关键动作。示范时

8、既有慢游，也有全力游。其次，是局部动作示范，演示动作的各主要阶段和演示定格动作。第三，是慢速示范。在游泳教学中，有学生始终在一些重要而有一定难度的技术环节方面表现出学习困难。这时的示范应尽量在不破坏动作连贯性的情况下放慢速度，或在不破坏动作结构的前提下分解示范。2.4提前预测，正、误动作对比矫正6在进行某一部分技术教学之前，教师应事先估计到学生在进行该部分练习时可能出现或产生的错误动作[3]。为了防止这些错误动作的产生，教师在进行完正确的技术示范后，还应有意识地做一下学生容易产生的错误动作，并向