初中体育《耐久跑》教学设计新部编版.docx

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7、Excellentteachingplan体育《耐久跑》教学设计教学内容耐久跑重点：呼吸的调整和节奏的掌握。难点：合理分配体力，坚持跑完全程。教学认知目标：学会耐久跑的动作方法。目标技能目标

8、：发展学生心肺功能，提高耐久力,促进身体健康。情感目标：培养学生团结协作、顽强拼搏，勇于挑战自我的意志品质。教学程序教学内容教师活动学生活动组织次数时间一、课堂常规1、指定集合地点。1、体委整队，检查人OOOOOOOO2，开2、向学生问好！数。OOOOOOOO1次始部分3、导入本课内容和目标。4、安排见习。2、充满激情向老师问好！3、了解课的内容及安排。XXXXXXXXXXXXXXXX△要求：快、静、齐、精神饱满。二、准备活动1、口令指挥学生练习1、学生进行队列队形8，准1、队列队形练习队列队形。刁。要求：快速反应1、积极参与2、热身跑动作准确1次备2、引导学生进行热身2、按要求进行热

9、身跑。团结协作，互相2、一路纵队行进跑，提示学生变换方学习。部式跑。要求：认真练习分提示：注意安全女打3、认真练习徒手操。3、徒手操3、引导学生练习徒手要求：动作舒展队形：四列横队。操。节奏感强育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰精品教学教案设计

10、Excellentteachingplan三、耐久跑1、原地做摆臂练1、教师给学生示范动1、练习体验动作，配OOOOOOOO十基习。作。合呼吸练习。OOOOOOOO练XXXXXXXX习本2、匀速跑，体验呼吸节奏“两…吸，两匠呼”。2、教师讲解跑的路线和要求。3、四个组同时进行，2、明确老师的要求.3、积极认真的完成任务。XXXXXXXX△10次

11、左部教师巡回指导，提示呼吸的节奏。4、体验呼吸在奏。要求：遵守规则，仔细体会动作要领右30'分3、跨越障碍跑。5、每组的同学要相互照顾，不能掉队。队形整齐，认真练习.1次4、讲解跑的要求。6、积极动脑，跟同学一组共同完成图形跑。4、交替当排头跑。5、引导学生充分发挥想象力。2次5、两组互相超越5、观察、巡回指导学地。生注意摆臂，呼吸节奏。学生按要求进行游戏。四、搬运接力。要求：遵守规则方法：略。教师说明游戏规则并监督7、学生积投入到游戏之中3次结1、放松、评价。教师带领学生做放松学生与教师一起做操15'束2、布置课后作业。操，引导学生做评价放松，学生做自我评价，主动归还器材。队形：散点

12、次部3、师生再见。分场地篮球场、标志杆、栏架、小垫子、小红旗等。预计练习密度30%-50%器材课后预计运动负荷135次/反思分左左4育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰