健康教育在高血压患者护理中应用探究

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1、健康教育在高血压患者护理中应用探究　　摘要：目的探究高血压患者在护理中加入健康教育的效果。方法选取2012年2月～2013年6月收治的88例高血压患者，随机分组，对照组42例采用常规护理的方法，实验组46例，在常规护理上进行健康教育。护理后对患者疾病的情况进行观察。结果实验组患者对高血压相关知识的了解高于对照组。结论对高血压患者进行健康教育方面的护理，能使患者对自身疾病进行详细的了解，从而提高治疗的效果。关键词：高血压患者；健康教育；护理方法高血压为常见的慢性疾病，由于较长的病程，会使患者及家属在生理和心理上出现较大的

2、负担。而且患者对该疾病相关知识的了解较少，会出现不必要的恐慌，为了减少患者的心理负担，以及保持健康的生活和饮食习惯，从而使治疗的效果得到提高。选取2012年2月～2013年6月收治的88例高血压患者，分别进行常规护理和健康教育的护理，对患者的护理效果进行对比分析，现报告如下。1资料与方法1.1一般资料4选取2012年2月～2013年6月收治的88例高血压患者进行相关护理，实验组46例，年龄范围：39～73岁，平均年龄50.3岁，25例男性，21例女性；对照组42例，年龄范围：40～71岁，平均年龄51.1岁，23例男性

3、，19例女性；所有患者都接受过初中文化，在基本资料上患者差异小，无统计学意义（P>0.05）。1.2方法1.2.1心理护理患者的病程大多较长，因此在思想上有较大的负担，因此护理人员要采取健康知识的宣教，使其能够对高血压进行正确的认识，逐渐对恐惧、悲观的情趣消退，树立相应的信心[1]。告知其要保持平和冷静的情绪，即使面对刺激性较强的事情也不要激动，否则会因血压的突然升高造成不良的现象。家属也要配合患者进行治疗，尽量避免与患者进行争吵。护理人员还要患者的病情进行仔细的分析，根据情况进行相关的疏导，使患者能够正确的理解自己的

4、疾病，保持平和的心态。1.2.2运动护理护理人员要告知患者对体重进行良好的控制，能够促进治疗效果，可以在饮食方面进行一定的控制，但是不要过度节食，而是通过相应的运动，使患者的脂肪得到减少[2]。每天都要进行一定的运动锻炼，可以选择散步、慢跑、游泳、自行车等。在最初可以先进行20min的锻炼，待身体适应后再进行运动量和运动时间的增加，锻炼后护理人员要对患者进行询问，避4免出现过度疲劳的情况。对于运动依从性较差的患者，要告知其通过锻炼能够使血管的弹性增加，对动脉壁的硬化进行相应的减缓，能够对血压进行有效的降低，从而促使患者

5、增加运动的积极性。1.2.3饮食及生活习惯护理指导患者进行低胆固醇、低盐、低脂、低嘌呤的饮食习惯，多食用新鲜的蔬果，提高食物纤维的食用，增加蛋白质的补充[3]。对于过度肥胖的患者要进行适度的饮食控制，尽量减少每餐的食量，可以增加用餐的次数，在保证营养供给充分的情况下，适当减少食量。由于很多患者都有吸烟喝酒的不良习惯，因此护理人员要使患者了解到吸烟、喝酒对身体造成的伤害。改制其吸烟会使血压出现升高，提高心脑血管疾病的出现率。而酒精会使交感神经处于兴奋，使类固醇身高，不利于高血压的治疗。1.2.4药物护理定期对患者进行血压

6、的检测，使患者能够及时了解自己的血压情况，若在一段时间内患者的血压保持较好，要对其进行鼓励，而且使其坚持治疗，若血压出现不稳定的情况，要与患者进行共同的分析，并及时进行纠正[4]。在药物服用上，告知患者药物的作用以及随意减少剂量或停止用药的危害性，使其能够正确了解服药的重要性。对于记忆力下降的老年患者，要求家属对其进行服药的提醒，定期进行病情的检查，有医生对患者进行药物的调整。告知患者服药期间不能饮酒，而且在服用降压药时不可自己随意添加镇静药和利尿药物的使用，总之，患者要进行合理的用药。1.3统计学分析对本文出现的数据

7、均采用SPSS417.0统计学软件进行检验，采用t对计量资料进行检验，采用χ2计数资料进行检验，P4