西南大学0575《健康教育学》21春在线作业辅导资料.docx

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1、西南大学  培训与继续教育学院课程代码：  0575     学年学季：20211窗体顶端多项选择题1、在制订膳食制度时应重点考虑的问题是（   ）1. 人人的膳食制度都一样2. 消化系统的生理特点   3. 注意安排好早餐  4. 各餐食物的分配比例  2、根据健康管理服务来源不同，管理类型可分为（   ）1. 团队2. 自我  3. 个体4. 社会  3、人体肯定的情绪体验有（   ）1. 快乐  2. 放松  3. 紧张4. 自信  4、关于单纯性肥胖（   ）1. 没有家庭史2. 是各类肥胖中最

2、常见的一种  3. 约占肥胖人群的95%  1. 主要由营养过度引起  5、以属于自然环境的因素是（   ）1. 阳光  2. 空气  3. 水  4. 社会制度6、人体的能量消耗主要包括（   ）1. 体力活动  2. 生长发育  3. 脑力活动4. 基础代谢  7、下列属于有氧运动的项目是（   ）1. 跳高2. 长跑  3. 走路  4. 短路8、健康食物的加工方式是（   ）1. 减少营养的损失  2. 重视食物的清理过程  3. 重视蔬菜的加工方法  4. 低温烹调  9、运动量包括下列哪些因

3、素（   ）1. 运动强度  2. 运动频率3. 运动密度4. 运动持续时间  10、青春期是指（   ）1. 男子13----20岁  2. 此期生殖系统发育快  3. 女子11---18岁  4. 此期第二性征逐渐明显  11、心理亚健康的主要表现有（   ）1. 恐慌  2. 头痛3. 头晕4. 担心  12、人体水溶性维生素有（   ）1. 维生素B  2. 维生素A3. 维生素C  4. 维生素D13、关于生物节律，错误的描述是（   ）1. 由大脑调节  2. 人人都有生物节律1. 人人的节

4、律都一样  2. 以24小时为限14、人体否定的情绪体验有（   ）1. 仇恨  2. 喜悦3. 焦虑  4. 愤怒  15、e健康对人体产生的影响有（   ）1. 上网成瘾  2. 鼠标手  3. 肿瘤4. 电脑操作对身体直接影响  16、遗传病主要有（   ）1. 多基因遗传病  2. 单基因遗传病  3. 非基因遗传病4. 染色体病  17、下列属于女性生殖系统的结构是（   ）1. 卵巢  2. 输卵管  3. 子宫  4. 前列腺18、做准备活动的作用是（   ）1. 避免损伤  2. 提高兴

5、奋水平  3. 提高运动成绩4. 预热身体  19、属于社会环境的因素有（   ）1. 废气2. 污水3. 社会制度  4. 经济状况  20、儿童少年宜从事的体育活动项目是（   ）1. 速度项目  2. 柔韧项目  3. 耐力项目4. 力量项目21、关于肥胖（   ）1. 与之相关的疾病有糖尿病  2. 判断标准为BMI小于253. 是一种多因素的慢性病  4. 是一种代谢疾病  判断题22、健康—亚健康—疾病三者之间是不可转化的。1.A.√2.B.×  23、人体内的钙主要存在于血液中。1.A.√

6、2.B.×  24、随着年龄增长，睡眠需要量在减少。1.A.√  2.B.×25、如果缺乏维生素D，会导致成年人的骨软化病。1.A.√  2.B.×26、如果缺乏维生素A，会导致夜盲症。1.A.√  2.B.×27、流行性感冒就是我们常说上呼吸道感染。1.A.√2.B.×  28、蛋白质是一切生命的物质， 没有蛋白质就没有生命。1.A.√  2.B.×29、体育健身是促进提高生活质量的唯一途径。1.A.√1.B.×  30、通常所说的人际关系就是指的人际交往。1.A.√  2.B.×31、肾上腺皮质激素

7、类药物最容易引起肥胖。1.A.√  2.B.×32、语言是人际交往中沟通的重要工具。1.A.√  2.B.×33、霍乱是人体中的丙类传染病。1.A.√2.B.×  34、健康教育是一门交叉学科，具有多学科的特点。1.A.√  2.B.×35、胆固醇是一类多糖类物质，多吃对人体有害。1.A.√2.B.×  36、睡眠是恢复疲劳最好的方法。1.A.√  2.B.×37、所有的微生物都具有致病性。1.A.√2.B.×  38、健康管理的概念是由中国学者首先提出来的。1.A.√2.B.×  39、在生物学因素中

8、，影响人体健康的主要是病源微生物。1.A.√  2.B.×40、现代文明病主要指的是高血压、糖尿病、肥胖等。1.A.√  2.B.×41、维生素在人体内参与构成细胞和组织，，也提供机体的能量。1.A.√2.B.×  42、心理平衡在影响人们的健康中占据了很重要的位置。1.A.√  2.B.×43、月经是每一位女性所特有病理现象。1.A.√2.B.×  44、结核病只限于发生在肺部。1.A.√2.B.×  45、世界上最好的运动形式是步行。1