青春期男生保健教案

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1、第七节青春期男生保健一、教学目标：1了解青春期男生生理变化。2引导学生建立正确青春期自我保健意识。二、教学重点与难点：青春期男生生理特征及变化三、教学课时：1课时。四、教学准备：课件五、教学过程：【导言】一、男性生殖器官的组成和构造男性生殖器官分为外生殖器材和内生殖器两个部分。（一）男性外生殖器男性外生殖器裸露在体外，由阴茎和阴囊组成。阴茎是一个圆柱状的器官，是精液和尿液的通道。阴茎平时绵软，有三条长柱状的海绵体所构成，阴茎海绵体内有许多与血管相通的空隙。当性冲动时，大量的血液进入这些空隙，阴茎就会变粗变硬而勃起。阴茎前端膨大部分叫做阴茎头（又叫龟头）

2、，这部分有丰富的神经末梢，对触觉特别敏感。阴茎的大小，因人而异，无一定的标准。阴茎外表的皮肤极为松软叫包皮，包皮掩盖住阴茎头，只有当阴茎勃起时才显露出来。阴囊位于阴茎的根部，是个皮状小囊，能随着体外温度的变化而缩小或扩大，皮肤的颜色较深，薄而柔软，有少量阴毛。阴囊内有睾丸和附睾。（二）男性内生殖器男性内生殖器（图）由睾丸、附睾、输精管、精囊腺和前列腺组成。睾丸在阴囊内，左右各一，是男性的主要生殖器官。睾丸内有许多曲细精管和间质细胞。曲细精管壁的细胞从青春期开始发育成为精子。间质细胞可分泌雄性激素，雄性激素进入血液，促进男性生殖器官的发育和第二性征的出现

3、。附睾位于睾丸的后外缘，由许多弯曲的小管构成。睾丸产生的精子，被输送到附睾贮藏，并在那里继续发育成熟。输精管左右各一条，是由附睾内许多小管会合而成的一条总管子，它主要的作用是输送精子。男性绝育手术－－输精管结扎术，就是结扎或切断输精管，以达到计划生育的目的。前列腺形状像一个栗子，位于膀胱下方，尿道在其中穿过。当前列腺肥大时，压迫尿道，会使排尿困难，并产生疼痛。精囊腺在膀胱的后方，它和前列腺都开口于尿道，其分泌物是组成精液的主要成分。精液包括精子及附睾、精囊腺、前列腺等所分泌的分泌物。一次射精的精液为２－３毫升，内含精子３－５亿个。组成男性生殖系统的器官

4、和各个器官的功能简要介绍如下：   精子很小（图2），长约60微米，只有用显微镜才能看到。精子的形状似蝌蚪，有长尾，能游动。 图2精子二、男性生殖器官的发育和第二性征的表现进入青春期，在脑垂体促性腺激素的作用下，睾丸迅速发育生长，间质细胞分化，产生雄性激素。在雄性激素的作用下，逐渐出现第二性征，男性第二性征出现顺序大致是：睾丸与阴茎增大，肩部变宽，胸部肌肉增厚，产生阴毛和腋毛，面部逐渐出现胡须，喉结突出，声带变长，声调变得低沉而宏亮，最后产生精子。在青春期，有些男生可能还会发生一侧或双侧的乳房发育，表现为乳头突出或乳晕下出现小的硬块。这些硬块几个月后会

5、自然消失。个体生殖器官的发育程度、增长速度及第二性征出现的迟早都会因人而异。（一）、男生青春期的卫生　　男生进入青春期声带加宽，长度超越，声带粘膜充血，声音变粗、变低，音域狭窄，音质不坦诚，这叫“变声期”，大约必要半年至一年时间。　　那么如何防护本人的嗓子呢？　　（1）、“变声期”不要长时间朗诵、唱歌；不要大喊大叫；少吃或不吃辛辣刺激性食物；不吸烟，不喝酒，保持丰盈的睡眠时间；要注意文武之道。　　（2）、防护外生殖器的卫生要坚持每天清洗外生殖器，养成奇伟的睡眠习惯；不看黄色书刊、影像；内裤要宽大，不玩弄生殖器，并要冲淡营养和文武之道。（一）遗精会不会伤

6、身体遗精是男孩子性成熟的重要标志之一。据统计，未婚的青年男子中十有八九会出现遗精现象。我国青少年男性首次遗精发生的平均年龄为１５、１６岁，最早的在１１岁，最晚的为１８岁。遗精是一种正常的生理现象。遗精的原因与性器官成熟后精液分泌不断增多，积聚到一定数量后“精满自溢”有关。这种现象多数在夜间熟睡时伴随着做梦发生的，因此又叫梦遗。2（二）小伙子乳房为什么长硬块男孩子的乳房硬结大部分在一年内会慢慢消退，不需要作什么处理，更不要去挤压它。如果男孩子的乳房像女孩子一样的隆起，就要及时去医院进行检查。（三）阴茎勃起过频怎么办？阴茎勃起是性成熟的标志。男孩子到青春期

7、后，生殖器官发育迅速，性激素也大量分泌，稍有性冲动就容易发生阴茎勃起，这本是正常的生理现象。但一些青少年阴茎勃起过频，甚至影响工作和学习，这就是一种异常了。可以注意以下几点：１、注意生活规律。要养成有规律的生活习惯，早睡早起，经常参加体育锻炼，少吃刺激性食物，避免过量饮酒、茶和咖啡。２、避免不良的刺激。不看色情书籍，不讲污言秽语，不胡思乱想，把思想集中在学习和工作上。３、进行药物治疗。病情过于严重者可用些镇静药物来降低兴奋，如安定片每日三次，每次２．５毫克，但最好在医生指导下使用。（四）手淫究竟是有害还是无害？手淫在青春期的男性中是一种极其普遍的行为。

8、想解除频繁手淫造成的烦恼，平时应尽量避免引起性刺激（包括有意、无意的抚摸外生殖器官）；牢固坚定