最新人生发展与职业生涯规划教学讲义ppt.ppt

《最新人生发展与职业生涯规划教学讲义ppt.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、人生发展与职业生涯规划人生发展阶段幼年期少年期青年期壮年期老年期从20岁到60岁，从事职业的时间是40年，约14600天DanielJ.Levinson：职业生涯七阶段论年龄阶段职业生涯阶段主要任务16岁-22岁建立基础阶段建立个人独立性及自信心，学习基础知识和技能的阶段。23-29岁进入成年阶段选择自己的生活方式，建立工作目标，面对第一次事业成功或失败的阶段。29岁-32岁改变适应阶段个人的事业逐渐成熟，许多人通过更换工作来调整生活方式，确定和强化个人的价值及生活方向。32岁-39岁事业前进阶段工作是个人生活的最主要项目，工作能力达到最高峰，但常常遇到家庭的压力和重新适应社会变化的困难

2、。39岁-42岁中年危机阶段有些人回顾以往不如意，但并非每个人都将此视为危机，有些人将目标及生活方式重新再调整，做一些新尝试。42岁-50岁开放发展阶段大部分人的事业已达到顶峰，能力和事业心已获充分展现，是重新调整工作兴趣的阶段。50岁-退休维持回忆阶段这一阶段许多人继续发展，增进自我了解，但有些人却开始衰退。什么是职业生涯规划“职业生涯规划”是指个人结合自身情况、眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道路，确定教育计划、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。两大特征：个性化和开放性外职业生涯主要是指从事职业时的工作单位、工作内容、工作职务、工作环境

3、、工资待遇等因素的组合及其变化过程。内职业生涯主要指从事一项职业时所具备的知识、观念、心理素质、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。内、外职业生涯的关系内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展。它在人的职业生涯成功乃至人生成功中具有关键性作用。因而在职业生涯的各个阶段，我们都应重视内职业生涯的发展。尤其在职业生涯早期和中前期，我们一定要把对内职业各因素的追求看得比外职业生涯更重要。打开你观念的抽屉你的才能也会在社会的银行里生利息，将来能连本带息地还给你。对于年轻人来说，注重才能的积累远比注重薪水的多少更重要，因为它是每个人最厚重的生存资本。职业生涯规划的

4、关键在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是你迈出下一步的方向。什么时候你的工作热情和努力程度不为你的工资、待遇以及同事、老板对你的议论、评价所减低时，从这个时候起，你就开始为自己打工了。找到职业锚的标志我到底要干什么我实际能干什么我为什么干这个找到职业锚的平均年龄：40岁职业生涯规划的主要内容1.题目2.职业方向及总体目标3.社会环境分析结果4.企业分析结果5.自身条件及潜力测评结果6.角色及其建议7.目标分解及目标组合8.成功的标准9.差距10.缩小差距的方法及实施方案职业生涯规划的成功范例来看个名人吧14阿诺史瓦辛格小资料一九四七年七月三十日出生在奥地利偏僻小乡村,

5、金氏世界纪录曾将他列为“人类史上体格最完美的男性”。身高一百八十八公分的阿诺，年轻尖峰时期胸围有五十七吋（144.78厘米）、腰围三十四吋（86.36厘米）、上臂二十二吋（55.88厘米）、大腿二十八吋半（72.39厘米）、小腿二十吋（50.8厘米），体重则在一百零七公斤到一百一十八公斤之间。15阿诺是这样做职业生涯规划的初始：十多岁的穷小子，生在贫民窟，身体非常瘦弱终极目标：美国总统连锁目标：做美国总统首先要做美国州长——要竞选州长必须得到雄厚的财力支持——要获得财团的支持就一定得融入财团——要融入财团就需要娶一位豪门千金——要娶一位豪门千金必须成为名人——成为名人的快速方法就是做电影

6、明星——做电影明星前得练好身体，练出阳刚之气16他的规划实施第一步：练习健美三年后：成为健美先生二十二岁时：进入好莱坞三十多岁：迎娶玛丽娅·施莱弗尔五十七岁：成功竞选成为美国加州州长接下来．．．让我们拭目以待17十项内容的相互关系--梦想转换为实现目标的具体步骤1.将美好愿望变成目标—题目职业方向总体目标2.通过可行性研究看实现目标的可能性环境分析职业分析行业分析企业分析个人分析及潜能测评角色建议3.施工图对准差距找对方法实施步骤完工日期美好愿望、职业方向与职业目标没有愿望，人生就没有动力没有方向和目标，动力就无所释放没有目标的实现，就永远体会不到成功的喜悦人生成功的步骤确定你到底想要什

7、么?清楚知道现在的行为模式能否得到它?找出更有效的行为模式去实现它相互转化将职业生涯的美好愿望转化为坚定的职业方向和可实现的目标美好愿望职业方向人生目标目标的作用哈佛大学的调查:哈佛大学曾经对一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，进行了跟踪调查，结果显示如下：目标的作用3%的人有清晰且长期的目标10%的人有清晰的短期目标60%的人目标模糊27%的人没有目标那些占3%者，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。25年来他们都朝着