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时间:2021-04-23
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1、面瘫按摩什么穴位?、 治疗面瘫需要按摩哪些穴位? 1.预备式:坐位或仰卧位,一手心与另一手背相重叠。轻放在小腹上,双眼微闭,呼吸调匀,全身放松,静养1~2分钟。 2.揉按四白穴:用双手食指指腹放在同侧四白穴上,适当用力揉按0.5~l分钟。 3.揉按阳白穴:用双手食指指腹放在同侧阳白穴上,适当用力揉按0.5~l分钟。 4.按揉太阳穴:用双手食指或中指分别按于同侧太阳穴上,适当用力按揉0.5~l分钟。 5.揉按翳风穴:用双手食指分别按于同侧翳风穴上,适当用力揉按0.5~l分钟。 6.点揉牵正穴:用瘫肌侧的食指
2、按在同侧的牵正穴上,适当用力点揉0.5~l分钟。 7.揉按颧髎穴:用双手分别按在同侧颧髎穴上,适当用力揉按0.5~l分钟。 8.掐揉人中穴:用一手的拇指指尖放在人中穴上,适当用力掐揉0.5~l分钟。 9.按揉地仓穴:用双手食指指腹分别按在同侧地仓穴上,适当用力按揉0.5~l分钟。 10.按揉风池穴:用双手大拇指指端分别放在同侧风池穴上,其余四指分别附于头两侧,适当用力按揉0.5~1分钟。 面瘫病人可每日早晚各做1次按摩,同时用湿热毛巾敷患侧面部。另外,还应注意保持心情舒畅,在急性期尤其要注意休息,避免疲劳和寒
3、冷刺激。 上海复大专家介绍面瘫按摩哪些穴位?面瘫穴位具体的位置: 四白穴:位于目直下1寸,眼眶下孔凹陷处。 阳白穴:位于前额眉毛中点上1寸处。 太阳穴:位于眉梢与目外眦连线中点外开1寸凹陷处。 翳风穴:位于两耳垂后,乳突与下颌骨之间的凹陷处。 牵正穴:位于两耳垂前方0.5~l寸处。
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