田径-弯道跑教案.docx

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1、-------------精选文档-----------------教学1、通过绕圆抢圈，使学生体会弯道跑时产生的向心力。目2、通过教学，使学生初步掌握技术要领，体会摆臂和下肢的协调配合以克服向心力，部分标学生能达到动力定型。3、培养学生对跑步的兴趣，主动探究发现跑步的趣味性。学习领域运动参与运动技能社会适应教学内容弯道跑技术结时教学内容教师教法学生学法组织形式预期目标构间1、体委整队报1、师生问好1、在指定位****************学生快静课3告人数，值日2、宣布课堂内容置，按时集合。****************齐，严

2、肃堂分生借器材3、安排见习生2、师生问好。。。。。。。。。。。。。。。。认真，器常钟2、师生问好4、口令3、集中注意。。。。。。。。。。。。。。。。材迅速到规3、宣布课堂内力，听教师口□位。容，提出要求令1、游戏：“绕1、讲解游戏规则1、学生认真听学生积极圆抢圈”2、调动队伍，组老师讲解游戏参与游准7规则：学生围织学生游戏规则戏，遵守备分成一个圆行逆3、示范并口令提2、积极参与游规则，初部钟时针跑，圆圈示做徒手操戏，遵守规则步领会绕分里有打结的绳3、认真做徒手圆跑和直子，听到老师操，充分活动线跑之间哨音，学生迅各关节的技术动速跑到绳

3、子可编辑作上的区-------------精选文档-----------------里，老师再次别，认真鸣哨，没有进做徒手到绳子里的学操，充分生将受惩罚。活动各关2、徒手操节1、教师组织学生1、尝试顺时针学生探究采用顺时针和逆跑和逆时针性学习，基25弯道跑技术跑，回答教师通过不同时针跑，体会跑本分重点:合理的倾的问题的体验方步姿势，提出问部钟斜角度，正确2、绕圆快速式，主动题：为什么逆时分的摆臂动作，跑，回答教师探究发现针跑顺畅一些两脚的着地方问题技术动2、组织学生逆时法。3、认真听教师作、学生针绕圆快速跑，难点：控制重讲解积极配合

4、提出问题：直线心，克服离心4、原地徒手练教师，跑和绕圆跑的技力，保持身体习弯道跑摆臂85%的学术动作的区别的平衡。技术生初步掌3、讲解弯道跑技术5、绕圆接力握弯道跑4、组织绕圆接力6、进一步巩固的技术，弯道跑技术可编辑-------------精选文档-----------------体育与健康课弯道跑技术教案上课时间：指导教师：实习教师：集合放松1、教师讲解示1、积极放松****************90%的同结51、抖动放松范2、认真听教师讲****************学生理、心束分2、深呼吸放2、教师对课程解。。。。。。

5、。。。。。。。。。。理上均得部钟松点评3、师生再见。。。。。。。。。。。。。。。。到放松分教师总结3、师生再见□师生再见场场地：田径场课预计平均心率120—135地器材：长绳子后生理次/min与六根反心理练习密度45%器思负荷心理负荷正常材可编辑