最新颈椎病的自我治疗与保养方法教学讲义PPT.ppt

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1、颈椎病的自我治疗与保养方法凡是有以下其中一条者，即表明患有颈椎病后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，而向下加压则加重者，大多为颈型颈椎病。颈部疼痛的同时，伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或(与)麻木者，大多为神经根型颈椎病。闭眼时，向左右旋转头颈，引发偏头痛或眩晕者，大多为椎动脉颈椎病。颈部疼痛的同时，伴有上肢或(与)下肢肌力减弱及肌体疼痛者，大多为脊髓型颈椎病或是合并颈椎椎管狭窄症。低头时，突然引发全身麻木或有“过电”样感觉者，大多为脊髓型颈椎病，尤其是合并有严重颈椎椎管狭窄症者。以下几种症状也与颈椎病有关，有其中一条者，需要作进一步检查·单纯性颈部不适，颈部置于任何位置都有一种

2、不舒服感觉(可能为颈型)。·不明原因的上肢麻木，尤其是指尖明显者(可能为脊神经根型)。·手指有放射性疼痛者(可能为脊神经型)。·身上有束带感，即好像身上被布带缠绕一样(可能为脊髓型)。·走路时突然跪下，或是行走时腿部有“打漂”的感觉(可能为脊髓型)。·手中持物突然落下(可能为脊髓型)。·心电图正常的“心脏病”、内科检查不出异常的“胃病”(可能为椎动脉型)。·伴有颈痛的吞咽困难(可能为吞咽困难型)。颈椎病的克星----功夫灸【功夫灸】是吸取古代名医医学千年灸法的精髓，结合了中医养生祖传秘方，利用现代工艺精制而成。功夫灸可改善椎患处的微循环和营养状态，增强椎体的稳定性，消除炎症的同时

3、消除自由基，抵制软骨及椎体的退化和骨质增生，软化骨刺，解除对椎动脉、神经根以及椎管的压迫。使用3到5天：绝大多数患者头晕、头痛、头胀、颈背酸痛、手麻、视物模糊等症状可明显减轻，颈背活动明显轻松灵活。使用1疗程：头晕、头痛、头胀、颈背酸痛、手麻、视物模糊等基本正常，握物无力、下肢酸软等基本恢复，头颈部位活动灵活自如，无明显异常感觉。使用2疗程：很多药物都是简单止痛，缓解症状，停药后当然会复发。功夫灸是从根本入手治疗疾病，只要正确贴敷，治疗彻底，不会再复发，症状消失后必须再巩固功夫2疗程，治愈后在日常生活中还需注意保健：不要伏案时间过长，不要睡高枕，经常活动颈部；治疗治疗彻底，科学保

4、健，完全可以做到不复发。老年人患颈椎病保养与自我治疗？颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。导致颈椎病症状的动作标的目的需慢慢顺应，趁势而动。老年人患颈椎病的保养方法与自我治疗有哪些呢？保养方法之一：仰望不雅天：取站位或者座位，两手叉腰，脖子后仰不雅天，并逐渐加大幅度稍停数秒钟后还原共做8次保养方法之二：颈臂抗力：取站位或者座位，双手交织紧抵头后枕部脖子使劲后伸，双手则使劲阻

5、之，连续匹敌数秒钟后还原共做6至8次保养方法之三：左顾右盼：取站位或者座位，两手叉腰，脖子轮流向左、右扭转每一当转到上限时，稍稍转回后再跨越本来的幅度两眼亦随之只管即便朝后方或者上方看双侧各转一下10次保养方法之四：回身回望：取站位，右前弓步，身板向左扭转，同时右掌只管即便上托，左掌向下使劲拔伸，并转头看左手还原后改成左前弓步，标的目的相反，动作不异摆布瓜代举行，共做8至10次保养方法之五：环抱颈部：取站位或者座位，脖子放松转一下，依顺时针标的目的与逆时针标的目的瓜代举行共做6次上面所说的各节颈椎病熬炼的动作方法是，速率迟缓，幅度逐渐加大;每一做完一节后，天然呼吸，间歇半晌后再做

6、下一节.颈椎病患者平时应该注意：1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。可同时用下方配合用：买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。。2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。3、积极治疗局部感染和其他疾病。4、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动急重症醫療設備安全性李碧華台中榮總第一加護病房護理長前言美國醫療機構(InstituteofMedicine,IOM)於1999年提出美國每年因醫療誤失而死亡的人數約有44000人至9800

7、0人左右，且每年因為醫療誤失所造成的財物損失約有美金170億至290億，因此如何降低醫療誤失以確保病人安全已成世界各國健康照護的重要議題之一，而醫療機構內常見的醫療誤失為用藥錯誤、感染、跌倒等。使用醫儀可能產生的潛在性危險電擊起火機械性傷害游離性輻射源傷害非游離性輻射源傷害雷射光源傷害微生物感染使用醫儀可能產生的潛在性危險8.化學藥劑傷害9.冷熱源傷害10.噪音傷害11.超音波源傷害12.檢測數據或輸出能量不準之傷害13人為疏失之傷害14.材質不當或設計不良之傷害電子醫療儀器使用