最新认识白内障与如何护眼课件ppt.ppt

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1、认识白内障与如何护眼Introduction引言白內障是一種常見而又可以引致視力嚴重受損的眼科疾病。任何年齡人仕都有機會患上白內障。如不及早治療，白內障可能嚴重影響視力，甚至失明。1Cataract白內障清晰正常的視力患有白內障的視力WhatisCataract?什麼是白內障？眼睛就好像一副相機，晶狀體等於相機的鏡頭，它的作用就是將物件清晰地聚焦在視網膜上。當晶狀體變得混濁，情況就好像白內障一樣。當晶狀體模糊時，視力的質素就會下降。一些嚴重的情況下，可引致併發症，例如青光眼及虹膜炎，甚至失明。老年人

2、患白內障非常普遍，但其他年齡人仕亦有機會患上。白內障成因是有多種，例如：眼睛受損和其他系統性的疾病。尤其小童，延遲治療可能導致斜視眼，甚至失明。2白內障老年人的眼疾中以白內障為最常見，由於醫學技術的進步，很多因白內障而失明的老年人都能通過有效的治療而回復正常視力。白內障的成因白內障的形成是老化過程中的一個必然現象，就正如老年期的其他改變一樣，如白頭髮、禿頭等；但一些人的情況比較輕微，所以到高齡時視力仍然正常。除了年老的改變外，白內障亦可以由其他因素引起，如：長期眼疾、眼部創傷、藥物如腎上腺或先天因素

3、等。治療白內障是由於眼球內原本清晰透明的晶狀體變得混濁，所以不能用任何藥物或藉飲食的方法來治療，用眼藥水更不能將它治癒。但在初期時視力是可以利用眼鏡來加以改善的，但白內障成熟時配戴眼鏡則是完全無效。所以最終的治療方法是將渾濁的晶體割除，才可以令視力改善。長者常見的眼睛問題進入老年期後，很多長者都發覺有視力衰退的現象，而導致長者視力衰退的原因有多種，最常見的是老花眼、白內障、黃斑點退化等。青光眼青光眼是指由於眼球內壓力上升，令視神經受到破壞。及時的治療是極其重要的，因為正確的治療能夠保持視力，如果治療

4、延誤則可能會引致失明。(一)急性青光眼這是最常見的一種青光眼，其症狀很明顯，而且比較突發，通常在一兩日之間視力會減退，病者會見到彩虹圈繞燈光、眼睛脹痛、頭痛及噁心嘔吐等。(二)慢性青光眼當前房角的濾簾有阻塞，房水排出不暢通而引起眼球內壓力逐漸增強，令眼神經逐漸受破壞，表面上眼睛可能無異常症狀，所以患者可能長期不察覺到其病症。患者只覺得視力稍差，但配戴眼鏡又沒幫助。由於病情進展緩慢，患者多會疏忽而延誤治療。所以當發覺視力有任何改變，便應立即找醫生檢查。黃斑點退化黃斑點退化是因老化而引起的一種退化改變，

5、主要發生於老年人身上，其形成是由於視網膜內之黃斑點的感光細胞漸漸退化而引起的。患者會有視力衰退的徵象，如分辨顏色困難，一般來說是不會導致患者完全失明的。因為黃斑點是一個退化性疾病，所以直至現在仍然沒有任何一種方法是為可以將之根治。部份血管滲漏個案可使用激光手術減慢視力損壞的速度。此外，可為長者配戴合適的眼鏡或利用放大鏡，將影像放大，以改善視力。1.將『阿姆斯勒方格表』放眼前一尺距離，光線要清晰及平均。2.如有老花或近視，需配戴原有的眼鏡進行測試。3.先用手蓋著左眼，右眼凝視方格表中心黑點。4.重複步

6、驟1至3檢查左眼。Actualsizeshouldbe120x120mm→『阿姆斯勒方格表』自我檢查方法醒目長者，護眼運動護眼運動日日做，眼睛健康身體好！怎樣保持眼睛的健康(一)營養眼睛是需要均衡的營養來維持健康，食物中一些含有豐富維他命A，例如：新鮮的蔬菜等可幫助眼睛健康。(二)休息充足的休息是保持眼睛健康的要素之一，因為缺乏適當的休息，眼睛在長期疲勞下會直接導致視力衰退。(三)個人衛生不要用手擦眼睛，不可與人共用手巾，注意個人衛生及保持雙手清潔。(四)配戴適當的眼鏡發覺視力減低時必須到眼科醫生或

7、眼鏡店驗眼，然後配戴適當度數的眼鏡，這樣才可以保護視力不會加速退化。(五)適當的光線在閱讀或工作時須保持適當的光線，這是保護視力的重要元素。眼睛的4個敵人3智慧型手機、壓力、陽光、三高，這四個敵人和現代人形影不離，躲也躲不掉，讓眼睛過勞，提早老化，眼睛疾病提前報到。★1號敵人－智慧型手機當人們享受智慧型手機帶來的便利的同時，也在承受傷害。隨著智慧型手機日漸普及，產生了假性近視成人化以及老花眼年輕化兩大現象。以往，假性近視只出現在兒童，成人視力已經趨於穩定，但眼科醫師們現在發現來看診的成年人近視的度數

8、不對，點了散瞳劑之後，又回到原本的度數，表示假性近視也發生在成年人身上，後來一問才知道是智慧型手機的重度使用者。另一個現象也是因為智慧型手機，以往是平均45歲以後老花眼才上身，現在許多人35歲上下就已經視茫茫了，研究也發現，智慧型手機、平版電腦導致眼睛疲勞、頭痛與慢性疲勞。原因一是晃動。柏克萊大學眼科教授班克（MartinS.Bank）相信，當眼睛盯住螢幕，瞬間調整距離，這叫做「視軸調焦（vergence-accommodation）」，會造成眼睛不適，研究發表在《視