最新自我按摩防治闭经、痛经法 保健按摩课件自我防治疾病ppt课件.ppt

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1、自我按摩防治闭经、痛经法保健按摩课件自我防治疾病一、原则：经前5～7天开始治疗按摩，每天1～2次，月经来潮后停止，下次月经前5～7天开始再按摩。二、作用：增加小腹腔内血运，促进内微循环，止痛调经。三、动作1、按摩小腹——双手折叠放在小腹上，以10次/分钟左右频率做顺时针按摩，以小腹内有热感为宜，3～5分钟。2、斜擦小腹两侧——双掌分置于小腹二侧（腹股沟处），方向朝外生殖器，由上斜向下，不往返，以热感为度，3～5分钟。什么是节拍线生产控制？节拍线生产是生产现场管理的一种方式。它是利用产品流线时间等于生产节拍(最大工位工时)来实现有序生

2、产。通常是在流水线划出相等的距离来摆放产品，以调节流水线速度来实现节拍的变化。7节拍线生产的好处：利于生产现场管理。正常为一个格位一个产品，如非如此，皆为异常，需生产干部和工程人员处理；能时时反应产能状况。产能=3600S/节拍时间产品外观保护，避免产品堆放造成外观不良生产更具节拍，作业更轻松8节拍线生产的方法：流水线定产品节拍线。MP3生产线为25CM以节拍时间调节流水线速度，使流过两条节拍线的时间等于节拍时间产品生产，每一工位放下已加工产品时取该位置未加工之产品9重点控制：节拍线生产理论上为一组人员等待作业最慢的人员作业，故不存

3、在堆机之情况。当出现堆机时现场干部应该及时分析是作业时间不足或是品质问题造成堆机，并通知相关人员处理放下手中已加工产品，换取一个未加工产品。流水线一直处于一个格子一个产品10重点控制：上下工序需有一定的距离以供流水ABCCAB错误正确A加工完成后放置于流水线，B不便同时拿取，造成产品向后流走，易漏机A加工完成后放置于流水线，B有时间拿取11重点控制：单一工位取上工位已加工件即可，多人加工同一工序时则可以按座位顺序取流水线上产品加工AB1B3B5B6B4B2以人数为一周期在B1取第1个产品…B6取第6个产品，以此为周期重复作业12产能

4、与变频器显示对照表节拍4.55.166.57.28产能800700600550500450显示353027242220节拍910.21214.41824产能400350300250200150显示181613.511.3108.4（参考K线制定，数据为调整参考值）13(完)14