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时间:2021-04-19
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1、滑翔机PPT跑得最快的动物是什么呢?猎豹110km/h31m/s飞得最快的鸟是什么呢?雨燕170km/h47m/s空气中的阻力力度决定飞行姿态推力=阻力升力=重力水平直线飞行推力<阻力减速升力>重力上升升力<重力下降飞机的操纵(注:上标为视频链接)航空模型各结构的名称机翼方向舵垂直尾翼机身水平尾翼升降舵起落架螺旋桨机舱副翼滑翔机的结构螺旋桨机翼机身动力来源是谁?橡皮筋动能弹性势能螺旋桨、橡皮筋的作用若没有螺旋桨,滑翔机会怎样?亲自体验,放飞滑翔机时,风吹向哪个方向?探索飞翔原理前段后端距离远速度快压力小距离近速度慢压力大接下来是
2、重中之重——飞翔飞行项目:1.飞远:比谁飞得远2.滞空:比谁飞得久起飞步骤(注意安全!)先调重心。前后移动机翼,使飞机手掷出去头不轻也不重。有螺旋桨的滑翔机把桨逆时针转100圈(一定要小心别松开转桨的手,不然被桨打到会很疼!),然后调整姿势轻轻抛出飞机。调整好扭下拉的程度。正式起飞。螺旋桨逆时针转200圈左右,机头朝上45度,放开螺旋桨,轻轻掷出,如果飞机缓缓爬升至速度为0然后打着转落下,恭喜,飞行成功!想飞得久,要有窍门!平直的飞行时很难长久飞行的,所以要让飞机先直直的飞高,再让它缓缓的盘旋着下来。所以,想飞久,就要让飞机打转
3、转!!老年病康复护理概论卓大宏(中山大学附属第一医院)广州老年病康复(GeriatricRehabilitation)老年病康复是对患有老年病而有功能障碍的老年人进行康复治疗,使能尽量达到康复的目标,而广义的老年病康复,则包含了对老年人出现的残疾进行预防、医疗、恢复性功能训练或补偿、调节和适应性处理以及对患者及其家人的教育。健康老龄化健康老龄化是新世纪公共卫生的重要议程要求:延缓衰老的发展过程控制老年病减少老年人中的残疾,提高生活质量。结果:使老年人能过健康、安全、积极的生活。意义:合理的生活方式—健康老龄化必由之路。内涵:经常
4、而适当的运动均衡而合理的膳食戒除或节制烟与洒平稳而适中的节律平常而平衡的心态合理的生活方式减少某些疾病(如冠心病、糖尿病)发病的危险因素。改善心血管系统功能,提高身体活动的耐久力。改善代谢,有助于减肥和控制体重。增加肌力及肌肉活动耐力。改善关节肌肉柔韧性、协调性及活动的平衡能力。帮助消化减轻便秘。适当康复锻鍊对老年人的好处改善骨代谢,预防和减轻骨质疏松。减轻或缓和应激影响,促进身心松弛。改善精神状态,缓解焦虑、失眠和抑郁。扩大社会接触面,增加生活乐趣。延缓性功能衰退过程。改善生活质量。改善一般健康状况。需要进行康复治疗的老年病症
5、脑卒中心血管疾患关节炎慢性肺疾患慢性疼痛帕金森病疼痛综合征(急性)脊髓损伤椎间盘病变头部损伤骨质疏松关节置换术后跌倒/姿势异常体质衰弱骨折挛缩周围血管疾患压疮周围神经疾患走动困难淋巴肿癌症老年病者康复的特殊问题一、与增龄性改变有关1.运动时最大耗氧量,每年以1%的幅度下降2.脑血流量:比青年人少17~36%脑摄氧量:比青年人少9%3.肺活量:每年下降24.4毫升4.肌力:65岁时丧失40%最大肌力5.血压:剧烈运动时易出现过激增高反映(生物学因素)二、与疾病引起的改变有关40%老人有4种以上疾患(毛病)易产生继发性功能障碍或合并
6、症残疾患者之步行活动能量消耗比常人大35%~200%(心理学因素)一、与增龄性改变有关1.认知能力(记忆力)与学习效率下降2.对康复后信心不足,甚至失去信心二、与疾病引起的改变有关1.抑郁占28~50%2.参加康复积极性较差老年病患者常见的继发性合并症(功能障碍)依赖心理体质衰弱、肌力减退精神错乱(肌肉)关节挛缩抑郁肺炎厌食压疮(褥疮)尿失禁静脉栓塞康复的基本环节和层次1.控制原发病症或残疾2.预防继发合并症或残疾3.恢复已失去的功能或能力4.进行适应训练或处理,使患者能适应外界环境5.改变外界环境使适应患者的功能状况6.对患者
7、家庭、单位和社区进行宣教训练或提供咨询、促进患者重返社会老年病康复治疗场所1.床边康复治疗(在病房内)2.康复科室治疗(在康复科的治疗室内)3.康复中心治疗(进行多种的长时间的康复治疗)4.养老机构康复治疗(养老院,护养院,老人福利院)5.社区康复治疗老年病康复的治疗策略1.实事求是地设定康复目标。2.尽早开始康复治疗,以便争取较好效果。3.针对老人身心功能特点,采取对策,使康复治疗能顺利而有效地进行。4.充分利用社区卫生服务,促进老年康复。预防跌倒10要点1.增强下肢肌力、支撑力、步行能力2.改善平衡功能3.避免安眠药、镇静药
8、等的副作用4.必要时戴合适的眼镜或助听器5.过马路、在公共场所、公共汽车上注意安全,避免受到碰撞6.家庭安全地面:不用光滑砖、石、打蜡地板、地面不湿滑、地面无杂物、障碍物7.楼梯、走廊光线照明充足8.浴室、厕所加扶手、洗手盆要坚固9.床高(45cm)、椅高、坐厕
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