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时间:2021-04-18
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1、慢性咽炎的症状慢性咽炎怎么治慢性咽炎是目前极为常见的一种咽喉部慢性疾病,以咽部不适,发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心,咽部充血呈暗红色,咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现,患者因咽分泌物增多,故常有清嗓动作,吐白色痰液,根据您的情况,我们初步判断为慢性咽炎,您可自行根据以下慢性咽炎症状进行自我判断。慢性咽炎的症状表现有哪些?慢性咽炎的症状慢性咽炎的症状1、声音发哑,甚至刺耳,伴有喉部阻塞感,咳嗽,痰中带血,伴有颈部包块,年龄较大的病人要警惕喉癌的可能。2、伴有喉痛,吞咽痛,在感冒发热后出现,可能为急性咽喉炎。严重的喉痛,
2、长时间不愈,还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。3、声带麻痹亦可以出现声音嘶哑,以哑为主,刺耳。4、喉部异物感,伴有咳嗽,声音易发倦,或有睡前喜食,或经常出现返酸,嗳气,也可能是返流性喉炎,但有的返流性喉炎的病人也可仅有一种症状。5、突然发生的失声,或者低如耳语,但大笑和咳嗽可完全正常,可能为癔病性声音嘶哑。此时检查喉镜见声带内收异常,但咳嗽后声带可正常内收。一、定义肌力训练是运动疗法中的基本训练手段之一。有如下方面的作用和意义:防止失用性肌萎缩,特别是当肢体在治疗时被固定后所引起的暂时性肌萎缩;肌力训练加强关节的动态稳定性
3、,防止负重关节发生机能改变。肌力训练方法有徒手训练和器械训练。徒手肌力训练时一般不需要仪器设备。器械训练时,有哑铃、沙袋、实心球;弹性阻力装置;滑轮系统;等张力矩臂组件,如股四头肌训练器等;可变阻力装置;等长肌力训练装置;等速肌力训练装置等。通常可根据患者不同肌肉功能障碍情况选用不同训练方法和训练仪器。等张抗阻训练和等速抗阻训练:二、作用(1)防治失用性肌萎缩,特别是肢体制动后的肌萎缩(2)防治因肢体创伤、炎症时疼痛所致的肌萎缩(3)促进神经系统损害后的肌力恢复。帮助维持肌病时的肌肉舒缩功能(4)调整肌力平衡,对脊
4、柱侧弯、平足等骨关节畸形起矫治作用(5)增强躯干和腹背肌力平衡,改善脊柱排列及应力分布,增加脊柱稳定性,防治脊柱疾病(6)改善原动肌与拮抗肌之间的平衡,以促进关节的动态稳定性,防止负重关节的退行性改变(7)增强腹肌和盆底肌训练对防治内脏下垂、改善呼吸及消化功能有一定意义三、原理(1)肌肉适应性改变:肌力训练的作用并非是肌纤维的增加。在人类出手之后,肌纤维的数量就已定局。通过肌力训练主要是使肌肉产生适应性变化,并由此增强肌力。肌肉的适应性变化包括:①使肌肉的形态结构变的更加发达、完善,同时肌肉功能也可获得改善。②经系统的肌力
5、增强训练后,肌肉体积增大,肌纤维增粗,收缩蛋白、肌红蛋白、酶蛋白增加,ATP、热能含量和糖原储备增加,毛细血管密度增加,结缔组织量也增多。(2)超量恢复:训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程。训练后肌肉出现疲劳时,肌肉的收缩力量、速度和耐力均明显下降,同时能源物质等也有所消耗。这需要通过一定时间的休息才能使生理功能逐渐恢复,消耗的能源物质得以补充。在恢复到训练前水平后,可出现一个超量恢复阶段,即各项指标继续上升并超过训练前水平。如果下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行,那么就可以该超量恢复阶段的生理生
6、化水平为起点,使超量恢复叠加和巩固起来,实现肌肉形态及功能的逐步发展。因此,超量恢复是肌力训练的生理学基础。四、操作步骤1.根据患者原有肌力水平选择合适的肌力训练方式。2.徒手抗阻训练3.器械抗阻训练4.肌肉耐力训练1.根据患者原有肌力水平选择合适的肌力训练方式。(1)肌力为0级时,宜进行电刺激疗法、被动运动及传递冲动训练(即患者在思想上用力试图作肌肉收缩活动)。传递冲动训练与被动运动结合进行,效果较好。(2)肌力为1~2级时,宜进行电刺激疗法、或肌电生物反馈电刺激疗法。此时肌肉已有一定的肌电活动,肌电生物反馈电刺激疗
7、法效果较佳,同时配合助力运动训练和其他免荷运动训练。(3)肌力为3~4级时,宜进行徒手抗阻训练和各种器械的抗阻训练。(4)耐力较差的肌肉群,宜进行肌肉耐力训练。2.徒手抗阻训练(1)训练前首先评定患者的肌力和关节活动度情况,明确功能受限程度,以确定适宜的抗阻运动形式和运动量。(2)使患者处于适合训练的舒适体位,以被动运动形式向患者演示所需的运动,告诉患者尽最大努力但在无痛范围内完成训练,训练过程不要憋气;治疗师只起指导、监督作用。(3)将阻力置于肢体的远端,确定阻力的方向,一般为所需运动的相反方向,避免替代运动
8、。(4)提供的阻力应适合患者现有的肌力水平,初始为次最大阻力,以后逐渐增大阻力;训练中动作宜平稳,患者的最佳反应为无痛范围的最大用力。(5)患者如不能全关节活动范围运动、或训练中有明显疼痛、收缩的肌肉发生震颤、发生替代运动时,应改变施阻的方向或降低阻力力量。(6)训练中应适当提供语言指令,以增加训练
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