最新室内体育课游戏幻灯片.ppt

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1、室内体育课游戏生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。运动有哪些益处呢?你经常做些什么运动呢？1.会长胖，变得懒惰2.身体没力气，精气神不足3.会影响长个、学习4.上网时间长环处更多，会影响视力、影响脊柱生长5.缺乏与社会的沟通能力等等最佳保持健康的方法是天天运动，每天至少为一个小时。我们要养成喜爱运动的良好习惯。运动方式不拘，如：跑步、散步、游泳、爬山、骑车、跳绳、跳皮筋等等均可。集体运动（体育课）要参加，单独运动要自觉去练。晨练使你一天精神焕发。运动可以消耗人体多余的能量。有选择的运动方式可预防和改变“豆芽菜”体型

2、。如俯卧撑、仰卧起坐、单杠运动、双杠运动。持之以恒的运动，可以预防身体的“外强中干”。我们的身体练强壮了，精力充沛地投入到学习中去，学习成绩也就上去了，家长也放心了。运动的好处无穷。高尔夫滑雪乒乓球冲浪我佩服的一张组合图护腕护膝护腿板护目镜头盔运动用品①②③④对错对错运动着装⑤⑥⑦⑧⑨⑩对错错对错对参加体育活动前，要换上宽松、舒适的服装，面料要有弹性，能透气、吸汗，鞋子要防滑。特别提示请将身上佩戴的胸针、发卡、眼镜、钥匙等坚硬、锐利的物品取下。保持运动服装的情节，根据季节、天气及时增减衣服。热身运动不可少2、热身运动的方法有哪些？做热身运动由慢到快、循序渐进、以感到身体轻松有

3、力、全身发暖、略微出汗为宜快走、慢跑、做徒手操等1、阅读校医日志，想想有没有办法避免运动伤害呢？3、做热身运动要注意哪些？开始运动啦！我发现的危险镜头：运动后的调节马上坐下休息大量喝水慢走、放松洗冷水澡按摩、舒展吃冷饮××√×√×心有灵犀猜运动游戏规则每组派两人参赛，一人做动作，一人来猜，在一分钟的时间内，看哪组猜的多！再见！第六部分婴幼儿常见病及急救第一节婴幼儿常见病及预防第二节常用护理技术第一节婴幼儿常见病及预防一、常见呼吸道疾病二、常见消化道疾病三、常见营养性疾病四、常见五官疾病五、常见皮肤病六、常见身体缺陷一、常见呼吸道疾病呼吸道疾病是由病毒、细菌引起的呼吸道传染性疾

4、病，婴幼儿及学前儿童中发病率极高，并且以病毒感染较多。常见的呼吸道疾病有上呼吸道感染、急性支气管炎、哮喘性支气管炎及肺炎。其症状、预防、护理见p76表3－1。在此，我们主要了解最为常见的上呼吸道感染疾病——上感。上感是由细菌或病毒引起的鼻咽部炎症。体弱儿常反复发生上感。感冒、急性咽炎、急性喉炎等。症状：1.上感症状轻重不同。较大儿童多为鼻咽部症状。鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、乏力，可有发热，一般经3~4天可自愈。年龄较小(3岁以下)可出现高热、精神不振、食欲减退、呕吐、腹泻等症状，病程从1一2天到10余天不等，有的可因高热出现惊厥。2.可能引发急性化脓性中耳炎、淋巴结炎、气管

5、炎、支气管炎等。3.若出现高热持续不退、咳嗽加重、喘憋等症状时需及时诊治。护理：病儿宜卧床休息，多喝开水。饮食应有营养、易消化。对高热病儿可用药物降温和物理降温法，使体温降至38C左右。预防：应加强锻炼，多组织幼儿在户外活动。早晨坚持用冷水洗脸。组织幼儿户外活动时，穿戴不宜过暖，并根据季节变化，提醒幼儿增减衣服。合理安排饮食，保证幼儿的营养需要，但不宜饮食过饱或过于油腻，以免消化不良使抵抗力下降。幼儿活动室及卧室应经常通风，保持空气新鲜。冬春季节，少带幼儿到公众场所，避免与上感患者接触。二、常见消化道疾病腹泻腹泻是婴幼儿时期的常见病，也是许多其他疾病的并发症。婴幼儿期需要较多

6、的营养物质，而消化系统发育不完善，所以胃肠负担较重，加上婴幼儿免疫功能亦不完善，因此容易发生腹泻。对于发育迅速的婴幼儿来说，腹泻严重影响了机体对营养的吸收严重腹泻时，由于机体脱水，可影响到生命。我国婴幼儿保健重点防止的小儿四病：维生素D缺乏性佝偻病、营养性缺铁性贫血、婴幼儿肺炎、婴幼儿腹泻。病因：1.感染——感染性腹泻因吃了被细菌、病毒、霉菌污染的食物，或食具被污染，引起胃肠道感染，夏秋季多见。秋季，由病毒引起的腹泻，可在托幼园所流行。肠道外感染，如感冒、中耳炎、肺炎等也可发生腹泻。2.非感染性腹泻：饮食不当，多发生于人工喂养的婴儿。如饮食过多、过少、突然改变饮食，个别婴儿对

7、牛奶过敏，也可发生腹泻；腹部受凉，贪吃冷食冷饮，可引起腹泻。症状：1.腹泻症状轻的，一日泻数次至十余次，大便稀糊状或蛋花汤样，体温正常或低热，不影响食欲。2.腹泻严重者多因肠道内感染所致。起病急，一日泻十至数十次，呈水样便，尿量减少或无尿，食欲减退，伴有频繁呕吐。因大量失水，使机体脱水，表现为精神萎靡、眼窝凹陷、口唇及皮肤干燥等，严重时会危及生命。护理：(1)腹部保暖每次便后用温水洗臀部。(2)己有脱水，无论程度轻重，均应立即送医院治疗。元脱水，可服“口服补液盐”，根据袋上注明的量，倒人适量凉开水，搅匀