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时间:2021-04-16
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1、十二经络调理法汇总肺经会使皮肤供血不足而出现毛孔疏松、皮肤干燥、松弛老化、面容浮泛,眼睑肥大,生斑长皱,毛囊发炎,皮肤生疹等。经脉不通使抵抗力减弱而易感风寒风热,表现为鼻塞,流涕,咽干喉肿,使声音嘶哑或出现无汗、自汗、盗汗等病症。保养肺经有清肺固卫,润肤养颜等功效。可调理及预防喉、胸、肺等病症及经脉所过部位的病症。如咳嗽、气喘、咳血、胸闷、胸痛、咽喉疼痛及上肢内侧前缘疼痛等。大肠经大肠主传化糟粕,在传导变化过程中,吸收小肠下传糟粕中的多余水分,将残渣排出体外。大、小肠都有吸收水分的功能,有“利小便以实大便”之说。大肠的病理变化多传导变化失常,而引起腹痛、腹胀、
2、便秘、泄泻、下痢脓血等。现在直肠肿瘤高发与大肠等经脉失调有关。大肠的传导失调还直接影响容颜。如长痘、长疹、长斑、长皱等。脾经“脾胃为后天之本”‘气血生化之源’。就是说脾胃所吸收化生的营养是人体生存健康的本钱。脾的运化功能正常,消化吸收代谢良好,身体就气血旺盛,精力充沛,身体的脏腑功能就正常,四肢活动灵活有力,皮肉筋骨都能发挥正常功能。脾经如果脾脉失调,使脾的运化功能减弱,营养吸收不好,造成气血虚弱,就会使肌肉消瘦,四肢痿软,倦怠无力,头目眩晕,失眠、健忘,嘴唇的色泽淡白无华或萎黄晦暗,面容浮泛,生斑长皱,眼袋浮肿,皮肤松驰,乳房收缩,甚至扁平下垂,脂肪堆积,虚
3、胖壅肿,或出现口腻、口甜、口淡、不思饮食,腹胀便溏,月经不调、量少色淡。还会造成脾不统血,固摄不力而出现便血、尿血、崩漏或中气下陷而出现脱肛,阴挺等脏器下垂症状。经脉失调,引起水湿停聚,日久化热化火,湿热邪气上冲于面,易生痤疮,酒渣鼻等损美疾病。脾经保养脾经,有健脾旺血,美体养颜等功效。可调理及预防脾、胃、妇科,前阴病证及经脉所过部位的病证。如呕吐、胃痛、腹胀、泄泻、月经不调、崩漏、遗尿、尿闭、水肿等。心经心主一身血脉,日夜不停工作,使血液在身体内正常运行,周流不息,营养全身,劳苦功高,所以我们要善待心脏。心脏功能正常,使人面色红润,精神振奋,神志清晰,思维敏
4、捷,反应灵敏。如果心脉失调,就会影响心脏的正常功能。心气不足,面色就会晃白无华;心血不足就会面色萎黄,血瘀就会使面色暗紫生斑。所以面部是否荣华与心的功能关系密切,如果心脉失调还会严重影响人的精神状态,使人出现失眠多梦,健忘,精神萎靡,无聊厌世,还会出现胸闷气喘,胸翳、心慌、心悸、五心烦热、心前区刺痛等。心经保养心经,有安心宁神,活血养颜等功效。可调理及预防心、胸、神志方面的病证以及经脉所过部位的病证。如心慌、心悸、心痛、失眠、癫痫及上肢内侧后缘疼痛等。小肠经小肠主吸收精微营养物质,泌别清浊的功能。对胃初步消化的食物作进一步消化,吸收精微,下传糟粕。小肠的病理变
5、化主要表现为消化吸收不良,如腹胀腹痛,肠鸣便溏、腹泻等。严重影响气血的化生,使机体气血亏虚,体质变弱,抵抗力下降。心火过旺、下注小肠、引起小便短赤、重则尿血等。小肠经调理小肠经有清心宁神,通经活络的功效。可调理及预防头项病、热病、神志病及经脉所过部位的其他病症:如头痛、耳鸣耳聋、目翳、面生瘀斑、咽喉肿痛、肩痛臂痛等。(调理小肠病变注重使用小肠俞、募穴、下合穴、腑会及其投影区的小腹、腰骶的有关穴位)膀胱经膀胱经主贮尿排尿功能,膀胱的病理变化表现在气化功能失调,引起小便不利或癃闭;气虚约束不利可出现尿频、尿急、遗尿、尿失禁等。膀胱经是人体最长的经脉,是最常用的保健
6、经脉,也是最常用于排毒养颜的经脉。如背部膀胱经线、温之可祛五脏六腑寒湿之气,清之可除五脏六腑热毒之邪。委中穴为全身排毒大穴。于委中穴处刮痧等手法,可以起到清热解毒、消斑养颜等功效。泻而不补、针而少灸,尤如气车排气管,时常清理、保持通畅、勿使堵塞。膀胱经膀胱经67个穴位,从头走足,脉气贯穿五脏六腑,夹脊达腰、过臀入腘,属膀胱、络肾脏、脉气一旦失调,可引起各种病理变化。调理膀胱经有通经活络,健身养颜等功效。可调理及预防头面五官病、神志病,以及经脉所过部位的项、背、腰、腹、肛门、下肢病证。如头痛、项强、目眩、鼻塞、腰背的腰肌劳损、骨质增生、椎间盘突出、妇科、男科、癫
7、痫等。背俞穴可调理及预防相关脏腑、组织器官病证。膀胱经(膀胱经和肾经合为表里,膀胱的功能失调、责于肾的蒸藤气化功能,要加强肾阳及肾气的调理,亦可用膀胱俞募穴及小腹、腰骶等有关穴位调理)肾经肾主藏精。“肾为先天之本”,人的生长发育和生殖主要依靠肾所藏之精。肾中精气充盛,身体发育健全。生殖能力强壮。肾中精气不足,就会影响到机体的发育,使发育不良或迟缓,成年人早衰和生殖功能障碍,记忆力减退,思维迟钝,头昏耳鸣,骨髓空虚,骨骼失养等。肾经肾精可分为肾阴和肾阳。如果肾阴亏虚了,就会出现内热、眩晕、耳鸣、牙齿松动、腰膝酸软、遗精等;如果肾阳亏虚了,就会出现疲惫乏力、形寒肢
8、冷、腰膝冷痛、小便清长不利、遗尿失禁以
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