最新关注牙齿健康ppt课件.ppt

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1、关注牙齿健康目前我国60岁老人“一望无牙”的现象已经非常普遍。“冰冻三尺，非一日之寒。”无牙惨状始于中青年。如果生活在21世纪的您还以为牙疼不是病，那您就真的是落伍了。维护和促进口腔健康，是健康中国人必备的基本健康素养。迈过危害口腔健康的7道坎祸起牙周病教您6种保护牙齿的方法您是否陷入了口腔健康的4大误区？口腔健康要从娃娃抓起目前，我国每10个人中7个人有牙周病。牙周病与妊娠并发症关注口腔健康，要从怀孕前开始。现在有越来越多的证据证明，牙龈感染会增加妊娠并发症、流产、早产和抑制胎儿生长发育的危险。母亲

2、血流中的口腔细菌，可以突破胎盘屏障影响胎儿。50%的早产是因为感染，包括口腔感染。牙周病是如何形成的？牙周病的主要原因是牙菌斑和牙石牙周病的进展牙齿的表面坚硬，没有任何遮盖。口腔里有500多种细菌。这些细菌很容易吸附在牙齿和牙龈上。口腔细菌难以清除。细菌可以形成坚硬、多层、有矿物质覆盖的菌落群。这些菌落群就叫牙菌斑如果不处理，这些牙菌斑可以在牙齿周围定居，引起牙周发炎。发炎的最初表现是发红和肿胀。牙周发炎会损害牙龈组织，引起严重的牙周病。什么是引起牙周病的罪魁祸首？牙周病的五大症状牙龈出血牙龈红肿牙龈

3、疼痛咀嚼无力牙齿松动牙周病的危害因素另外，岁数大也是牙周病的一个危险因素。总之，牙周病不是由一种因素引起的，先天、后天和环境因素共同决定了它的发生和恶化。教您6种保护牙齿的方法牙齿虽然坚硬，但是要精心呵护。您想终生拥有一口好牙吗？请看以下6种保护牙齿的高招。爱护牙齿从温和用牙开始。我们知道，每个人都有28-32颗牙齿。其中尖齿是吃肉时用的。门齿和臼齿共有24-28颗，分别用来切断和磨啐食物。许多人因为缺乏保护牙齿的知识，经常滥用牙齿。比如说，吃硬东西的时候，咬不动还在使劲地咬，不懂得发挥臼齿的“研磨”

4、作用。经常使劲咬硬物，对牙是一种慢性伤害，容易破坏牙齿表面的珐琅质。保护牙本质的珐琅质没有了，酸冷甜的食物直接刺激牙本质，自然会引起牙痛。因此，温和用牙，是保护牙齿的第一步。护牙法之一温和用牙护牙法之二学会刷牙您知道为什么要刷牙吗？刷牙的作用是清除牙齿上的牙菌斑，预防牙周病。您知道正确刷牙的方法吗正确的刷牙方法是按顺序面面俱到地刷，每天早晚各刷一次。尤其是睡前的刷牙，千万不能忽视。因为晚上睡觉时口腔唾液分泌减少，口腔内细菌的生长速度要比白天快很多。如果晚上不刷牙或者不好好刷牙，就会大大增加得口腔疾病的

5、危险。您知道正确刷牙的7个步骤吗？1）温水漱口。千万不要小瞧漱口这一步，漱口能让口腔湿润，利于牙膏发挥作用。刷牙时最好用温水（水温35。C左右）。长期用凉水刷牙，会引起牙龈萎缩、牙齿松动和脱落。温水刷牙还能减少牙刷毛对牙龈的刺激，避免牙龈出血。2）从牙齿的外侧面开始刷。牙刷毛和牙齿表面呈45度角。上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。3）刷牙间隙。牙刷头轻压在牙齿和牙龈交界处、柔和地、短促地上下颤动地刷。牙刷毛的一部分接触牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸入牙缝内，来回做短距离的颤动。用同样的方法清理每颗牙齿

6、。每颗牙齿至少应该刷10次。4）用上面同样的方法清洁后牙内侧和牙齿的咬合面。5）清洁前排牙齿的内侧时，把牙刷竖起来。用刷毛下下轻轻地刷。6）刷舌头。将刷毛放在舌面处，从舌根向舌尖轻柔地来回刷，刷舌头有助去除口腔异味。7）刷完牙要再漱口一次。请注意，漱口时间不要太长，漱10秒钟左右，让口腔中有5%的牙膏残留，有保护牙齿的作用。牙刷:软毛小头：刷头小、短、窄至少毛束不超过三排，毛束牙距不小于1.5mm，尼龙丝直径不超过0.3mm，毛刷成锯齿状，每3个月左右换1支新牙刷。牙膏：1.含氟牙膏有助于保护牙齿。2

7、.对牙齿磨损小的牙膏有助于保护牙齿。护牙法之3正确选择牙刷和牙膏护牙法之4使用牙线清洁牙缝牙齿表面沟槽纵横，这些沟槽和牙齿之间的缝隙容易停留食物残渣。这些隐蔽部位就像打扫房间时的卫生死角，是最容易滋生有害细菌的地方。虽然我们每天刷牙，这些部位的菌斑和食物残渣仍然是难以清除的，因此需要借助牙线。使用牙线时，手持牙线在牙缝中轻轻上下滑动，将黏附在牙齿表面的残渣和菌斑刮除。刚开始使用的时候有少量出血是正常的，慢慢习惯就好了。建议每一次刷牙之后，最好都能用牙线清洁牙缝，把牙刷很难触及到的部位清理干净。中老年人

8、由于牙齿磨耗多，牙龈又发生了萎缩，牙缝会越来越大。所以，经常发生“塞牙”的情况。建议中老年人用牙线或牙缝刷。如果使用牙签一定要注意手法。要顺着牙缝往外剔，而不能往里捅，否则会损伤牙龈乳头。怎样正确使用牙线抽出一段牙线（长30~45厘米，约与2/3手臂同长），将线两端缠绕在左右手的中指上，并用食指与另一只手的拇指绷紧牙线，两指间的距离约5厘米。将牙线轻轻通过两牙之间的接触点，使牙线紧贴在牙面上。用缓和的拉锯样动作，上下内外牵动牙线，嵌塞的食物即可随牙线的移