最新《保护眼睛》PPT课件(1)教学讲义ppt.ppt

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1、《保护眼睛》PPT课件(1)生活体验:１．请同学们蒙上自己的眼睛，然后去找自己书包里的一本书。２．与同学分享感受？你知道怎样的行为习惯容易得近视呢？生活探究近距离看电视在车上看书眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。眼睛是如此重要，我们应该如何爱护眼睛呢？“三要”1、读书写字的姿势要端正。2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。可让眼睛看看绿叶或让眼睛注视5米以外的目标1分钟。3、做完功课后训练眼球的调节机能。正确的姿势“三个一”1、握笔的手离笔尖一寸（3．3厘米），2、胸部离桌子一拳（6～7厘米），3、书本离眼一

2、尺（33厘米）。实践练习：大家都来做一做，看谁的姿势最正确？眼保健操要认真生活中要注意：为了预防视力下降，平时可多吃一些含维生素A的食物，如鸡蛋、猪肝等，或多吃些蔬菜和水果，胡萝卜、桔子、豆芽等，对保护视力有一定的作用。定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜。注意:要经常参加体育锻炼，增强身体健康。生活方面：“六不要”1、不要躺在床上或趴在桌子上看书写字。2、不要走着或乘车时看书。3、不要在暗弱的光线或直射的阳光下看书。4、不要歪着头看书写字。5、不要长时间近距离看电视和长时间玩电子游戏。6、不要超负荷的近距离用眼，会促使“调

3、节机能麻痹痉挛”产生假性近视。泳后护眼讲究用眼卫生，用自己的毛巾洗脸，避免感染眼病。这样做会有什么危害？应该怎样做？放鞭炮议一议这样做会有什么危害？应该怎样做？议一议这样做会有什么危害？应该怎样做？议一议在平时生活中，你有没有发现自己或他人有哪些不良的用眼习惯呢？将如何改正?真心话说一说见到盲人，我们应该怎样做呢?儿歌：人体眼睛是件宝，生活学习离不了，保护视力我牢记，眼镜不会把我找，手不揉眼讲卫生，红眼沙眼得不了。谜语你猜对了吗？两只葡萄黑又亮，只能欣赏不能吃，白天陪我看世界，晚上伴我入梦乡。祝大家都有一双明亮的眼睛为了让我们的生活永远美好，我们要从小做

4、起——爱眼护眼。2010年上海中考满分作文初三六丁凯杰先森作文要求一、文题：黑板上的记忆　二、要求：1、写一篇记叙　2、字数在600字以上　　3、不得透露个人信息，不得抄袭春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。——题记　　古语早有云，教师似蚕、似蜡炬，奉献自己毕生的精力，只为在我们的未来道路上多一缎华丽的锦皋，少一片阴沉的黑暗。但我始终都无法感受到老师对我们的爱，他们有时批评我，有时对我要求很高，我迟到了还罚我站，但就在那天，我的看法彻底地改变了，那天，老师给了我们一黑板歪斜的字，一黑板的记忆，一黑板沉甸甸的爱……　　初三期中考试前，凌厉的寒风如刀般

5、彻骨入髓，有“北风卷地白草折”的感觉，冷风渗入头脑，把我从半醒半睡的状态下激醒。我们一边打哆嗦一边等着早课的来临。　　不一会儿，教室的门缓缓地打开了，语文王老师出现在了我们的视野里，“王老师怎么了？”“咦？”不断有同学脸上都浮现出惊疑的表情，王老师和平时不一样了，脸上经常洋溢着的红光被惨淡的白色取代，脚步虚浮，好像随时都会摔倒似地，还带了一个银色的保温杯，毋庸置疑，王老师病得很重。她坐在讲台前，顶着沙哑的喉咙说：“今天，我们上……咳，第二十课，翻开书……”那一个个的汉字就像是被用力推出来的一样，虽然很轻，但是却能听见。心疼夹杂着一股凉意直袭我们的心头。老师

6、开始在黑板上写字了，老师慢慢站起来，左手撑着桌子，右手开始在黑板上无力地跳跃、滑动，一个个如老妪般缺少气力的字渐渐浮现在黑板上，她一向清秀的字荡然无存了，老师为了让我们能看清楚，写得更用力了一点，左手在桌子上不停地颤抖。此时，我心底貌似有什么东西涌上了，我从来没有这样的感觉，有点……像母爱的感觉……　　下课了，老师用模糊的口音对我们说：“祝大家……考个好成绩，同学们再见……”之后老师就踱步出了教室。教室里依旧是鸦雀无声，看着那一黑板歪斜却可分辨的字，我们无语凝咽，老师走了，却留下了这一黑板的字，迟迟地，没人起身像平常一样去擦黑板，都静静地坐着，它们象征的不

7、是别的，而是那沉甸甸的教师之爱啊！这一黑板的字，虽然能擦掉，但这黑板上的记忆，会永远存在我们的心中，永世难以抹去！　　考场上，我们个个奋笔疾书，我们的动力不是别的，只是因为那黑板上的记忆，它如同一颗璀璨的明珠照耀着我们，它比和煦的阳光还要温暖数十倍！我又路过了那块小黑板，不禁驻足停留，一排排齐刷刷的“10”分中嵌着一个“9”分，显得格格不入。“9”分的上方，正是我的名字，而我，却勾起了唇角……　　理化实验操作技能考试化学试场。每个实验台前都站着一名同学，忙碌但胸有成竹。我也在其中。加热不一会儿，同组同学的试剂都显出了蓝色，表明待测品是氧化铜。而我的沸腾了

8、好几次，却仍是透明的。虽然怀有重重疑虑，我仍决定尊重