生完小孩后如何减肥做什么运动减肥最快.doc

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2、是啤酒天下,生完小孩后如何减肥?一瓶啤酒大约有228卡路里的热量,酒桌上你来我往之后至少一个人消灭10瓶,于是肚子便如气球胀起来  酒桌上有句玩笑话,肚子越大,官越大。生完小孩后如何减肥?肥胖的我,170com,体重突破210斤,每次去了不仅把领导风头抢了,而且肚子越大,能喝的酒越少。生完小孩后如何减肥?为了工作需要,我也曾努力减肥,但是一来每天的工作时间外加应酬时间,已经把日程表排满了,而且每晚的酒都让我宿醉,为了工作,又不能不喝酒,喝酒又不能运动减肥。为了减肥,那就节食吧,一个大老爷们,早上不吃,中午吃一个苹果,晚上再

3、喝酒。但是计划归计划,当我实行起来的时候,才发现矛盾重重。生完小孩后如何减肥?首先,早上要上班,早饭不吃,压根没力气干活,中午吃一个苹果,偶尔客户来访,一来就喝酒,空腹喝酒易醉,领导差点当场发飙。于是,节食减肥计划宣告破产,为了工作,为了生计,我只能再减肥这条路上不断奔波,寻找出路。 生完小孩后如何减肥?开始选择的是国内某出名的减肥茶,说是减肥茶,其实就是泻腰,我就差没住在公司卫生间里,用了3天,在医院住院1天治腹泻以及脱水症状,对于3天减了4斤体重的结果还是很满意,但是完全伤害身体。生完小孩后如何减肥?于是我在网上论坛里

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