中医推拿治疗女性痛经.doc

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1、个人收集整理勿做商业用途中医推拿治疗女性痛经　痛经，是未婚女性身上常见的小毛病，同时也是由于女性身上独特的生理因素造成的。安邦制药妇科养血小课堂推荐中医推拿治疗女性痛经。它操作简便，收效快，不妨一试。在此介绍对痛经非常有效果的几个穴位，分别是:　肾俞:在后腰，与肚脐相平，脊椎旁边１.５寸，左右各一穴；　阿是穴：两侧腰部最痛的部位；　气海：肚脐正下方1.5寸;　关元：肚脐正下方3寸处;个人收集整理勿做商业用途三阴交：内踝尖直上3寸，胫骨后缘处。　另外还有一个腰阳关(以脊椎为纵坐标，髋骨最高点为横坐标就可以找到）,每

2、个穴位按摩几秒钟。　有痛经的女性平躺在床上,家人站在一旁帮她按摩，按摩时可以采用推法(用手掌根前后推)，也可以用揉法(用手掌根作圆周运动)，不论顺时针倒时针，以达到发热、酸胀感为宜。在月经来潮前1周治疗,每日１次，连续治疗３个月为１个疗程。　另外在按摩穴位的同时，可以在痛经期配合用热敷法,将1斤左右的粗盐用铁锅炒热，放在布袋里,敷在腹部痛的地方，一天一次。温馨提示:这里需要强调的是，痛经的女性平时在生活中要注意经期保暖,不要过度疲劳。