一年四季时令的蔬菜水果.doc

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1、一年四季的时令蔬菜水果春季（农历一～三月）水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。夏季（农历四~六月）水果：草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。秋季(农历七～九月）水果:柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃.冬季（农历十~十二月）水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦.吃当季当地的蔬果，自然成熟的蔬果。吃水果要分清寒热,根据自己的体质选择。常见水果的性质：温性水果:山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。凉性水果：西

2、瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等。中性水果:葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。各种水果成熟时间汇总1月(冬季)木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃柑橘橙青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜无花果鹤首瓜2月(冬季)木瓜红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜鹤首瓜3月（春季)枇杷红香蕉樱桃番茄杨桃番荔枝青枣甘果蔗草莓番石榴牛奶蕉柑桔观赏南瓜果桑鹤首瓜蛇瓜4月（春季）枇杷红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜甘果蔗果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜澳州坚果柠檬5月（春季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蛇瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观

3、赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果油梨6月（夏季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮果桑番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨7月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄荔枝番荔枝蒲瓜黄皮番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜李西瓜桃香瓜柠檬台湾莲雾澳州坚果菠萝火龙果油梨龙眼百香果菠萝蜜8月(夏季)芒果红香蕉樱桃番茄木瓜番荔枝蒲瓜杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜柠檬菠萝蜜澳州坚果菠萝火龙果油梨龙眼百香果9月（秋季）芒果红香蕉鸡蛋果木瓜番荔枝百香果杨桃番龙眼番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜日本甜柿西瓜黑提子香瓜

4、柠檬菠萝蜜油梨菠萝火龙果10月（秋季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果西瓜黑提子人心果柠檬菠萝油梨11月(秋季）樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜台湾甜玉米百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜火龙果台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨12月(冬季)樱桃番茄红香蕉鸡蛋果木瓜草莓百香果杨桃无花果番石榴牛奶蕉鹤首瓜观赏南瓜果蔗台湾青枣黑提子人心果柠檬菠萝油梨柑橘橙1.樱桃成熟期在5月中旬到6月中旬；2。露地草莓在5月中下旬开始采摘，草莓的酸甜味道才浓厚；3。杏成熟期在5月下旬至7月中旬；4。桃从6月中旬到10月初

5、都有成熟的；5。李子早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的品种应在8、9月间成熟；6.枣品种的成熟期在9月中下旬到10月上旬，大枣才有枣味，在此之前上市的枣又柴又木，根本没法吃；7.有些苹果品种入伏后就成熟，即“伏苹果”，中晚期成熟的苹果，如“红星”9月底才熟,“富士”系列到10月份才能上市；8。梨的早熟品种8月上旬成熟，如“绿宝石"，但价钱较贵，大多数梨在9月底或10月初上市;9.柿子一般在霜降节气,也就是10月下旬才开始上市;10。桔子分早熟的和晚熟的，一般来说早熟的在8月就可以了,晚熟的话可以晚到11月,不过这也不是绝对的,要看你是在哪个地域,

6、还有就是当年的气候:11.芒果开花至果实成熟时间因气候和品种而异,一般约需110～150天，6～9月间可陆续采收:12.柚严格来讲，柚子成熟于深秋和初冬交接的时间，13。一般的柚品种的成熟期大多集中在11-12月份，但矮晚柚的成熟期在第二年重—2月，正值春节期间;14.红毛丹每年2月至4月开花，6月至8月为果实成熟采摘季节；15。菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，海南特产的一种热带桑科常绿乔木。果实6~7月成熟，果实巨大,最重达40公斤,被称为水果之王、热带水果皇后，果实硕大，重者有20至25千克。16。香蕉—按其种植时期,大致有三种蕉:春种蕉，每年在”雨

7、水”前后的2至3月份种植，8至9月份抽蕾，11至12月份成熟。秋植蕉，一般于秋分前后的9至10月间种植，次年7月份抽蕾,10月中至11月初成熟.还有夏植蕉，于6至8月份种植,次年7月初抽蕾，9月底至10月份采果。以上是正常情况，若遇异常情况，尤其是遇寒害低温，则会延期成熟；17。桃—-桃从6月中旬到10月初都有成熟的；18.榴莲成熟时间在7?8月，榴莲从树上摘下来后，十天就可成熟；19.核桃：每年的九月份开始是山核桃的收获季节;20。柠檬胡成熟季节在冬季；21.杨梅的成熟期在5—6月份，南方5—6月份又是多雨季节，所以称为梅雨;22.珍珠番石榴种后

8、6—-8个月即可开花结果，第二年即可四季开花结果，开花期集中于4—-5月和8—-10月，成熟期集中于7-—9月和12——1