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时间:2020-02-26
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1、掷实心球教学本周星期三我上了一节课为投掷类课,教学的设计是让学生在玩的过程中学会投掷技术,本课的亮点在于基本部分的“游戏”,让学生在玩的过程中学会动作技能,解决重难点,实现教学目标。基本部分包括三点: 一是玩保龄球,其作用就是让学生养成抬头甩手投掷姿势,这样能够解决本课的重点。 二是学生几人一组,相互帮助和评价,检查同伴的动作,并及时提醒,使学生养成抬头、挺髋、蹬地向上的投掷习惯,纠正学生只用手部力量不用腰部和腿部力量的错误动作,这样能够解决本课的难点:体会由下向上动作的用力顺序,充分利用腿部和腰部力量。 三是利用“播种与收获
2、”接力赛,全班分为四队,其作用是使课堂活跃,培养学生的团队精神和竞争意识,同时也可以愉悦身心,发展学生的奔跑能力,使学生上下肢平衡发展。 同时本课的教案例设计在顺序上做了重大调整,把本课的基本部分放和开始部分进行了配合,目的是突出基本部分的重要性,而开始部分和结束部分主要是为基本部分服务的,这种教案的设计大胆而又创新,同时也是一种尝试。 其实我一直在寻找一种教学方法或手段,能够让学生在练习实心球过程中即要感兴趣,又要不枯燥,还要能提高实心球投掷技术,确实比较难。开始想到了用足球比赛中投掷界外球方式学习,学生的兴趣确实提高了,
3、但是一换成实心球,就全然不同了,没有达到理想的效果,我觉得投掷轻物比较适合初学者投掷实心球的阶段。后来结合学生的实际,发现学生在投掷的过程中存在一个很大的问题,有些同学出手的位置不对和球的高度不够,有些同学甚至往地上仍,力气用的很大反而投不远,学生没有往上投的意识。本堂课正是围绕这个“难度”,重点来解决出手的手型和速度。 怎么样来解决?主要通过保龄球挥臂、蹬地、拨指投掷的方式,让学生试着挑战。距离由近到远,循序渐进,逐步提高难度,在投掷过程中不断强化投掷的出手位置和高度,最后到双手正面投掷实心球。 掷实心球教学本周星期三
4、我上了一节课为投掷类课,教学的设计是让学生在玩的过程中学会投掷技术,本课的亮点在于基本部分的“游戏”,让学生在玩的过程中学会动作技能,解决重难点,实现教学目标。基本部分包括三点: 一是玩保龄球,其作用就是让学生养成抬头甩手投掷姿势,这样能够解决本课的重点。 二是学生几人一组,相互帮助和评价,检查同伴的动作,并及时提醒,使学生养成抬头、挺髋、蹬地向上的投掷习惯,纠正学生只用手部力量不用腰部和腿部力量的错误动作,这样能够解决本课的难点:体会由下向上动作的用力顺序,充分利用腿部和腰部力量。 三是利用“播种与收获”接力赛,全班分为四队
5、,其作用是使课堂活跃,培养学生的团队精神和竞争意识,同时也可以愉悦身心,发展学生的奔跑能力,使学生上下肢平衡发展。 同时本课的教案例设计在顺序上做了重大调整,把本课的基本部分放和开始部分进行了配合,目的是突出基本部分的重要性,而开始部分和结束部分主要是为基本部分服务的,这种教案的设计大胆而又创新,同时也是一种尝试。 其实我一直在寻找一种教学方法或手段,能够让学生在练习实心球过程中即要感兴趣,又要不枯燥,还要能提高实心球投掷技术,确实比较难。开始想到了用足球比赛中投掷界外球方式学习,学生的兴趣确实提高了,但是一换成实心球,就全
6、然不同了,没有达到理想的效果,我觉得投掷轻物比较适合初学者投掷实心球的阶段。后来结合学生的实际,发现学生在投掷的过程中存在一个很大的问题,有些同学出手的位置不对和球的高度不够,有些同学甚至往地上仍,力气用的很大反而投不远,学生没有往上投的意识。本堂课正是围绕这个“难度”,重点来解决出手的手型和速度。 怎么样来解决?主要通过保龄球挥臂、蹬地、拨指投掷的方式,让学生试着挑战。距离由近到远,循序渐进,逐步提高难度,在投掷过程中不断强化投掷的出手位置和高度,最后到双手正面投掷实心球。
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